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我的冬泳小结 让心飞扬

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发表于 2013-8-12 15:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-13 08:58 编辑 - p8 f, }- g, ]  k0 J

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我的冬泳小结     让心飞扬
4 ~% s" M9 A- D2 u8 ]

. m/ n/ a1 R( Y9 ^- E# t
       近日包老师推荐,冬泳网理事会认可,我成为了版主。冬泳主编问我理念是什么,我随笔就写:坚持冬泳,我心飞扬。事后感到有些唐突,但细细品味,这恰恰是我内心的渴望。
       日升日落,沐浴着绚烂的彩霞,神圣情怀溢满内心,一种感叹,更是一种敬畏。花谢花开,感知着沁人内心的芬芳,别样的美丽印在脑海,一种淡然,更是一种自信。云开云聚,变换着千姿百态,演绎着雷雨风雪,无穷的想象展现在脑海,一种变化,更是一种追求。2013年对我而言注定不一般。我初步掌握了多种泳姿,破了自己户外游泳纪录;短短一个月时间,我戴着口罩两拍日出,三上白道梁,三入小井沟;特别是近半年里,我陆续写了七篇“我的冬泳”,原想抒发一下个人冬泳体会,没想到现在还在写。这些改变了我的心态,仿佛自己是一只破茧而出的蝴蝶,展翅迎接新的一天。我的心告诉我,应该总结一下了,题目:让心飞扬。
       已过不惑之年,经历了不少风雨,黑发换华发,目光变柔软,内心渴望一份属于自己的淡然。饭菜无需名贵,可口就行;衣服无需时尚,舒服就行;朋友无需众多,交心就行。远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。
        过了不惑之年,体味了人情冷暖,学会了宽容,懂得了感恩。年轻时不知道珍惜,错过了许多善缘;现在明白了人情珍贵,抓紧时间弥补。我们并非完人,缺点不少,人生路上多几个善待自己的朋友是多么幸福,所以,推己及人要善待身边的世界。珍惜每一天,珍重每一个朋友,珍视每一项工作。也许有一天,我们什么也没有了,但一定会有微笑,让温暖在我们心间流淌。
      细细想想,这就是我要的简单温馨生活,给心一个安稳的家。坚持冬泳,抛弃杂务,平静的面对身边的一切喜怒哀乐,让心灵安静下来,让心灵快乐起来,静静感受小井沟的白云清风,黄花蓝天,轻轻聆听白道梁太阳冉冉升起的声息。
       转眼间冬泳已三年,这三年应该是我身体、心态最好的三年,我践行了“我冬泳,我健康,我快乐”的理念,融入其中,深受其益。前些日子,我练习了静漂,这些天,开始练习跳绳。静动搭配,冷热结合,调整变化,趣味颇多。我想这样锻炼更全面,身体会更健康。说实在的,我一直期待着远离过敏、摘掉口罩的一天。
       我是有幸之人,参加了冬泳,喜欢上了摄影,爱上了采风。近期多次与泳友那仁朝克图老人结伴拍日出,赏黄花,置身蓝天碧水之中,漫步青草骏马之间。我不想说这些美丽的风景,愉悦的感受,也不想说那仁老人忘我的干劲,敬业的精神。我的心感到一种震撼,在自然面前,人太渺小了,太幼稚了。走进自然,心胸开阔了,身体轻松了,想法也多了。置身自然,心怀敬畏,与大自然相比,人类力量太微小了,认识自然、适应自然仍然是人类发展的光明之路,我们不得不心怀虔诚体会自然。融入自然,品味世界的多彩。春夏秋冬、风电雪雨仅是自然给我们的启蒙,山崩地裂、物种轮回一直是自然发展的规律。与自然比,人类历史只是自然发展的一个瞬间,因此,谗言、委屈、挫折算什么,赞扬、成功、地位不值一提。感悟自然,丰富自己的思想,才能更好的理解人类社会,珍惜所拥有的一切,坦然面对种种困难,勇敢的迎接人生挑战。
       从某种意义上讲,身体是心的一只翅膀,思想是心的另一只翅膀,身体有多强健、思想有多丰富,心的翅膀就多么强大。过去我说过:冬泳为我们插上了飞翔的翅膀。现在更感叹冬泳魅力:强健我们的体魄,丰富我们的思想。此刻我还要说:坚持冬泳,给心插上翅膀。
       虽过了不惑之年,但年富力强,须有所作为。我不想给自己树立一个远大目标,束缚自己,但需要一个方向。好身体、好心态,为社会多作贡献这就是我努力的方向。这不是豪言壮语,落实下来就是每天的生活。按照科学的方法锻炼身体,感受大自然,给家人、周围的朋友带来快乐,共同分享好心情,认真对待工作,再立新功,再创佳绩。回顾往事,虽然有许多的烦恼,至少我们的身体还比较健康;虽然有许多的不满,相比之下,我们的环境还不错;虽然有许多挫折,其实我们还是幸运儿。翘首古人,感叹欧阳修“醉翁之意不在酒,在乎山水之间”的无奈,感慨范仲淹“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的胸怀。因此,我们没有理由消极,世界很精彩,我们的人生也要更美丽。闭上眼睛,放慢呼吸,感知自然,让心自由的飞翔。
      我很喜欢汪峰一首歌:飞的更高,每次听到此歌就心潮澎湃。冬泳三年,尤其是今年练习全浸式游泳,有了鱼在水中游的感觉。现在,听着汪峰的歌,我渴望有鹰在蓝天翱翔的体验,让心飞翔。
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佳艺书斋                     
2013811日晚10  

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发表于 2013-8-12 16:24 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2013-8-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-12 16:57 编辑 % w. q* j5 _7 F9 g% d
6 H: r+ I: U! Y' D5 Q
- b3 H3 q: ?" k: b# e

' j7 z2 {, [7 A8 J, C( L
飞得更高 ! D* Y9 M) A" Q
词:汪峰 曲:汪峰
! `# @& g$ i+ n( k演唱:汪峰
6 b( U& ]7 K0 Q/ l. Y2 p0 ^1 U7 P& I- Y/ m5 x
生命就像 一条大河
7 B* E8 o2 g8 G4 f! B& O时而宁静 时而疯狂 ! n3 s5 @0 h) o2 A8 d7 t" W
现实就像 一把枷锁
8 o( a' j/ o( r( O# n5 P把我捆住 无法挣脱 8 J0 C, ]8 @9 N8 a0 z1 C
这谜样的生活锋利如刀
; b3 M3 q, H3 L8 Z+ v一次次将我重伤 . |" V$ i# F) ^
我知道我要的那种幸福 ! |3 @' [0 M5 ~. S- Y" l( ?& o- S
就在那片更高的天空 . Z7 D* w9 g5 s

5 G' T7 x- S0 [" P5 t& N# [我要飞得更高 7 e. Q% @6 h* r- B- o( r
飞得更高
9 S/ N1 Y# S' _狂风一样舞蹈
7 B& ^4 }, {1 x挣脱怀抱
  v- b6 {5 `& Q" d( b0 ~/ a* B我要飞得更高
: {" v5 R# f. \- O2 l6 @飞得更高 " Q' X9 n  m4 B  X9 h+ I- K
翅膀卷起风暴 1 [' x9 C: c+ D  g& B  O1 {" V  S
心生呼啸
: k! i6 a* }/ |% E3 c飞得更高 , H, A/ v' L8 z% x- ?7 S

3 R8 B$ D3 ~5 a3 h* t" Z, P一直在飞 一直在找
- V8 e& ]) p9 j1 e7 a可我发现 无法找到 1 ^* h# p- R4 t0 o; j) d' J# N
若真想要 是一次解放 & E  z, r! u& _/ [3 `9 T8 m! Z+ j
要先剪碎 这有过的往
8 ?, T6 h! t& H4 q( E我要的一种生命更灿烂
) g) v8 z; P3 ^& ]我要的一片天空更蔚蓝
: w% I0 M9 D( r) F8 s* Z4 l( E我知道我要的那种幸福
9 p" T+ T: Q' T2 y就在那片更高的天空

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发表于 2013-8-12 16:58 | 只看该作者
饭菜无需名贵,可口就行;衣服无需时尚,舒服就行;朋友无需众多,交心就行。远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。好!欣赏您的作品!

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心态好,饭菜自然可口!  发表于 2013-8-17 18:49
醉老虎版主,我想人活的简单些,自在些,幸福就会多一些,冬泳给了一张简单活法  发表于 2013-8-14 18:01

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发表于 2013-8-12 16:59 | 只看该作者
希望有一天和你面对面地交流,我冬泳17年,可能咱们各自收获的不太一样,从帖子里看,精神层面可能是你最收获最大的地方,但冬泳不仅是一项运动,更是一种文化,静下心来慢慢沉淀吧。

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发表于 2013-8-12 16:57 | 只看该作者
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你好朋友;我的打招呼那栏打不开无法回复你,请谅解!  发表于 2013-8-16 05:57
谢谢支持  发表于 2013-8-14 17:59

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发表于 2013-8-12 17:03 | 只看该作者
好文章,赞一个!!

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发表于 2013-8-12 17:09 | 只看该作者
青城船长就像一位太极高手,每一篇文章都能感受到作者突然间发力的力道,柔中透刚,思想深刻,见解独到,令人折服。青城船长是在用心灵和我们对话,情真真,意切切,真实就是力量。
0 C6 K0 c5 m( j0 {2 W

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发表于 2013-8-12 17:10 | 只看该作者

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谢谢支持,多多联系  发表于 2013-8-14 18:11

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发表于 2013-8-12 17:25 | 只看该作者
坚持冬泳,让你飞的更高!

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谢谢支持  发表于 2013-8-15 10:23

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11#
发表于 2013-8-12 17:25 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2013-8-12 23:21 编辑 * M* G+ @" n& @0 U* |6 V& B, p! [$ q
! Q4 t- f; r1 S; X
饭菜无需名贵,可口就行;# {/ I! M% J3 e
衣服无需时尚,舒服就行;
) O. t9 ^' U7 d$ f; x  {5 w朋友无需众多,交心就行。1 b0 H, H! R  R7 i
远离浮躁、不慕虚荣、淡泊名利、回归自我。3 i; D7 {4 z$ Q0 I7 \( Q
_______________- ]+ u' W9 |  i' T- m; t$ e

- p, k1 ?( Y* z0 h说得好!这也正是我内心的感受。
" \# |" {! i- a
  W/ b4 L! w* x9 D% T
6 Y) U" E' X% _# O8 g, m心胸宽阔的男子汉!
4 @& E* l5 J, I- T3 k6 D* U
+ E! S9 {0 I( X$ r) ~3 N+ w8 F

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赞  发表于 2017-7-19 06:07
好帅  发表于 2013-8-13 17:40

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12#
发表于 2013-8-12 17:33 | 只看该作者
冬泳强健好身心
: ^6 U5 H9 }; ^1 J3 q: s" F2 s岁月沉淀正能量
5 R" p& q) q2 O德智体美全发展
  p) V+ f  c0 S$ ]! y: Y青城船长就是牛- Q" }" q2 f. k$ Z* Q4 U

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赞  发表于 2017-7-19 06:08

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13#
发表于 2013-8-12 17:38 | 只看该作者
坚持冬泳,让心飞扬!
( z# G6 I1 p4 h0 A0 l: k8 N) S

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谢谢崔大嘴版主,老朋友的支持是我前进的动力。  发表于 2013-8-15 10:29

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14#
发表于 2013-8-12 17:38 | 只看该作者
好心态--让心飞扬,好身体--日游千米!: U2 k6 g6 n) Z: |

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说的好,日行千里,翱翔太空,到天王星上冲浪,到海王星上飞翔,快意人生,谢谢支持  发表于 2013-8-15 10:32

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15#
发表于 2013-8-12 17:51 | 只看该作者
坚持冬泳,我心飞扬!好好享受冬泳带给我们的快乐和健康吧5 q% F0 E/ p1 f% W9 k! _
6 t2 u9 `0 `/ A( J9 N

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16#
发表于 2013-8-12 19:23 | 只看该作者
看破放下

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放下看破,智者乐水,仁者乐山,横竖静漂  发表于 2013-8-15 10:36

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17#
发表于 2013-8-12 19:31 | 只看该作者
写的真好!我是夜里的黎明三点多写的: 以水舞天下为宗旨,大家齐聚真开心。没有那么多的繁文耨节,处处流露着自己的真情,想表达什么都是为了开心,为了自己的健康,只有自己能体会生命的意义。其它的都是虚无缥缈的海市蜃楼。您开心就很美丽,幸福就会带给您无尽的享受。& h; q, N/ W5 ~' i$ o5 w; I  U1 i

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18#
发表于 2013-8-12 20:06 | 只看该作者
青城船长不得了
% j+ b9 Y* [- a! D' k, Z; G# l冬泳小结写得好, p. x+ V" }4 p6 |& w- L$ z; c3 T" \
有了翅膀展翅飞0 o1 ^2 W  z4 p: [0 s# Y) y. m( N
翱翔蓝天飞更高
( M, f8 a" n  r$ h

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赞  发表于 2017-9-3 22:29
谢谢老朋友的支持  发表于 2013-8-15 10:40

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19#
发表于 2013-8-12 20:14 | 只看该作者
云飞扬来拜读大作了。, M% ^9 q2 Q/ z0 A

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谢谢老朋友的支持  发表于 2013-8-15 10:50
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20#
发表于 2013-8-12 20:18 | 只看该作者
写得好!有做版主的潜质!

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谢谢支持  发表于 2013-8-15 10:51

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