我的冬泳小结 让心飞扬

钢铁老太

坚持冬泳、让心飞扬！

香官愚叟

海豚大侠

坚持冬泳。我幸福啊。

吉杏子

拜读“让心飞扬”一文，您是用心在抒发自己对生活的感悟，是用情在讲述着自己对人生的收获，这种积极向上的思想意识，给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐！

青城船长

香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56

快乐每一天，多多关注我，香官愚叟，(⊙o⊙)？

青城船长

海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44
坚持冬泳。我幸福啊。

老朋友了，不用讲了，你看着办吧，加分还是捧场
1 [  @6 l/ W2 m5 C' V  k

青城船长

5 R9 f  K$ @/ m) a% i4 ~

双鱼 发表于 2013-8-14 17:44
恭贺您冬泳后收益很多，的确冬泳的好处多多，但任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬 ...

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% ]" `2 u# J4 `跟双鱼版主是一种缘分，这篇文章我想了一个礼拜，我终于明白了。献花

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青城船长

( e/ Q) i& j- d  ?

傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16
( l) j4 j' |1 y, Y9 ^$ e+ ?青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念，精彩的文章博得了众多网友的喝彩，年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

我特佩服大姐，独行女侠，多多支持吧。我拍的花。


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小李飞刀

北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远，飞的更高！使我们的协会办的越来越好！

似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。
原来，他是在等待高人的出现。
美文，欣赏！
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青城船长

南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55
认真欣赏、分享了，祝您七夕快乐！

必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个
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) N. [6 U, O& S

冬网中医大师

o偶感：
谢-----天谢地谢冬网，
; t. k8 M7 D6 B$ _1 H
6 \" i6 [: D/ ~% N版-----主文章震天响；
6 `2 d6 k2 L; \) s/ N( e主-----是冬网一精英，
让-----心飞扬天天长；
心-----主神来五脏首，
1 P5 P3 w- k. z5 v飞-----出冬泳金凤凰；
扬-----柳弯弯河边树，
. e2 i3 [. Q! z. N1 ?5 b好-----人长寿体吉祥；
3 G" e. t8 s) v/ h  g: }文-----是哲理武常在，
" D$ G1 a6 E2 Y4 S9 i5 `- b9 q# ]章-----是立早体更强。

浪里游大张

真好！欣赏。谢了！
( u2 `0 @' u! a$ O& J' L" q顺祝：平安 健康 !

涛声澎湃

真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
1 c& _) p& H) T. F( C* b8 W祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一起飞翔！
( B8 l  d& F4 b3 l' \4 a: p

云雾山中客

真是多情善感，好谓文采飞扬！奇才奇才！这是所有冬泳人的骄傲！                                                                                            

青城船长

冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29
o偶感：
谢-----天谢地谢冬网，

6 B- A$ t4 A! k. _冬网中医大师写的太好了，佩服。我继续努力。
8 [! I; Y9 Z& [; N+ D

南极仙翁

' [8 Q8 B  i" y, \! D, V. y9 l

青城船长 发表于 2013-8-14 21:28
必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个

认真品味了青城船长朋友的佳作，非常感谢老朋友的一贯支持，祝您吉祥安康！
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青城船长

涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
% A3 y  S/ t( ^$ k( I, s: Y7 X真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
* k: p. [  T% O/ T祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一 ...

; N/ w+ _5 W. [& i" S3 y这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结，也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期，想明白了一些事，从里到外的愉快和轻松，谢谢你的支持，让我们共同品味冬泳的人生。
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青城船长

海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40
. e. P* `8 R; Y学习啦！冬泳结友情，爱好尽相同！冬泳健身爽，同龄人交往。天天快乐！
. T4 A5 A, Z& z6 @  N! S" F    听说学习跳绳，一定要科学，掌 ...

你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。

% X  g0 W% A( M8 p6 B5 t: U

莲花宝座

青城船长，想问你们的基地在哪？我姐在建二加入你们方便吗
) D* A  D9 F# t) ~$ S! K  

青城船长

立交桥 发表于 2013-8-13 09:58
/ i) V' G$ O; P& E& W( V感悟人生，各有不同。
4 s0 q' R9 d" M/ a6 ]           健康快乐，路标殊同~~

( x3 E3 u: p% ?, M& Q说的好，让我们共同感悟冬泳人生，谢谢老朋友的支持。
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