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楼主: 青城船长
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我的冬泳小结 让心飞扬

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61#
发表于 2013-8-14 18:11 | 只看该作者
坚持冬泳、让心飞扬！

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青城船长
谢谢你，多支持  发表于 2013-8-14 21:10
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62#
发表于 2013-8-14 18:56 | 只看该作者

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:11
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63#
发表于 2013-8-14 19:44 | 只看该作者
坚持冬泳。我幸福啊。
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64#
发表于 2013-8-14 20:04 | 只看该作者
本帖最后由 吉杏子 于 2013-8-14 20:11 编辑 & h8 D/ f% D( u" h2 Z
& F; l& I1 S& |/ R8 x5 }) ]
拜读“让心飞扬”一文，您是用心在抒发自己对生活的感悟，是用情在讲述着自己对人生的收获，这种积极向上的思想意识，给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐！

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青城船长
你姓吉，我也是，一家人，谢谢关心我  发表于 2013-8-14 21:07
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65#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:06 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56

$ r, L8 y6 z& v* e快乐每一天，多多关注我，香官愚叟，(⊙o⊙)？
0 n- Y9 g9 k) E  o; E& j7 w( H
/ g6 H/ U- D4 j

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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66#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:09 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44 # i  X3 L8 J: v$ T
坚持冬泳。我幸福啊。

# C  N$ {8 ]7 C! ?" N$ L. s0 x- H( o
老朋友了，不用讲了，你看着办吧，加分还是捧场
8 ]$ H( W5 G) h$ w. U2 f- k& @

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11

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67#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:13 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:51 编辑
& H, w) m! c' {
双鱼 发表于 2013-8-14 17:44 2 m+ Y: b6 P0 E& B# @) i3 [
恭贺您冬泳后收益很多，的确冬泳的好处多多，但任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬 ...
3 _4 R# `9 L: l
7 X) m6 u: u6 ~' C& o  R' j
跟双鱼版主是一种缘分，这篇文章我想了一个礼拜，我终于明白了。献花' z1 Z8 ?: ]0 f5 s( ~
6 b* y  g' r+ M$ }6 e5 T$ ?7 B

6 W0 Q: E3 [. m

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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68#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:16 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:52 编辑
# V' E- p5 ^' y- Y
傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16
4 r$ Z, h$ ^5 v8 ]7 S+ m7 o5 G青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念，精彩的文章博得了众多网友的喝彩，年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

3 o* s% j9 F7 b- {; Z7 O" E5 c1 U( C; [# [6 }" m0 J
我特佩服大姐，独行女侠，多多支持吧。我拍的花。' [3 ?  w. U+ c, M
) m$ Q2 g7 \& ^  ^3 b

, e3 C) o% x  d+ c4 t
$ v  l$ M# v( A0 k- Q0 c

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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69#
发表于 2013-8-14 21:17 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43 4 U; j* S" Y4 b( |  u9 ]+ D" \+ k
我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远，飞的更高！使我们的协会办的越来越好！
7 `! [- V( K- f, S% i$ n% V
似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。( c9 K2 Y) L) M9 _& Y
原来，他是在等待高人的出现。  P3 I7 W& r4 K& k/ L
美文，欣赏！4 l+ t: X0 N# C1 G

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青城船长
老哥是高人，我一直在敬仰，多快的飞刀呀  发表于 2013-8-14 21:23
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70#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:28 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55 ) y* q* F) z  f: q1 X% H
认真欣赏、分享了，祝您七夕快乐！
+ f; X. t2 W' I: t$ X6 R
必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个3 X2 A2 @; ]" b, ?* r
  ~$ _4 y# h6 ~

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12

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71#
发表于 2013-8-14 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2013-8-14 21:30 编辑
; w7 j. r! z/ k2 s( a/ n
! y. B. E$ r& S. H/ `3 C$ Po偶感：
6 _/ O$ v+ M0 P+ d! o, o4 D谢-----天谢地谢冬网，
* Z; ~" e9 q7 l% [  D' e% k0 R
! A) U$ J! \, ^0 g版-----主文章震天响；+ M7 ~4 Z9 P5 r3 U7 K5 u# `9 v
主-----是冬网一精英，
9 `9 }# \0 o* P$ l/ a7 i4 L0 W让-----心飞扬天天长；
- ~# \1 ~! C' B* H心-----主神来五脏首，) o; }( q. U8 \* q& |/ i; A1 _) ^
飞-----出冬泳金凤凰；8 o$ h5 Y9 {7 e4 `+ I
扬-----柳弯弯河边树，
. u- N; t8 Z' A好-----人长寿体吉祥；
/ D; w- F& w) R文-----是哲理武常在，' ?7 F) ]0 M2 J' d( M8 M$ V  o* ?2 t
章-----是立早体更强。* D* {' M4 k% S" n0 S5 C
7 c- y$ w- o0 f$ s% ^) C2 Q
$ L% j/ y4 J* {

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:12
青城船长
太好了  发表于 2013-8-14 21:42

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云雾山中客 + 2
北极星195566 + 4 很给力!

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72#
发表于 2013-8-14 21:42 | 只看该作者
真好！欣赏。谢了！, S' Q% _8 X. U3 g/ I- ^7 J5 ?
顺祝：平安 健康 !
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73#
发表于 2013-8-14 22:00 | 只看该作者
真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
. o6 P# P& U- H祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一起飞翔！
8 ^5 T: d  j  t; k+ |5 r
1 N/ U" ]' M0 X4 G

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74#
发表于 2013-8-14 23:01 | 只看该作者
真是多情善感，好谓文采飞扬！奇才奇才！这是所有冬泳人的骄傲！                                                                                            
# f& V) q4 v1 z( `' Q( B# l+ ]' {

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青城船长
谢谢支持，继续努力，多多帮助  发表于 2013-8-15 09:09
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75#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:04 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29 / T1 V. G' X3 y: G( Z
o偶感：
# _( @  `, U! S谢-----天谢地谢冬网，
7 h8 r& t: Y$ B- @9 K& ~3 }
冬网中医大师写的太好了，佩服。我继续努力。
( J$ Q' x0 O6 e! P8 L$ w4 T7 A* V! J  g

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山水游
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76#
发表于 2013-8-15 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 南极仙翁 于 2013-8-15 09:25 编辑 , I4 f' i* e5 x+ B+ u% s( c% }' s
青城船长 发表于 2013-8-14 21:28 6 m: l7 x% s8 U  f! T5 h9 A; }
必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个

7 o, a2 Y0 \* I/ P  U
& U$ _/ u: }4 G* u7 C& T认真品味了青城船长朋友的佳作，非常感谢老朋友的一贯支持，祝您吉祥安康！
7 Y3 g, a9 R3 ?" C7 j7 o4 k
$ q1 R. j- h# m
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77#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:08 | 只看该作者
涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
7 c$ ?& g7 K0 G! J  w" S真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。! t" W/ M1 X) E5 J9 F% F+ A
祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一 ...
+ K4 I3 F6 a1 g2 x
这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结，也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期，想明白了一些事，从里到外的愉快和轻松，谢谢你的支持，让我们共同品味冬泳的人生。
7 z+ V% @3 s; |1 z. Y/ m5 x% Y
! |8 z$ b) S. O: A

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山水游
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78#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:12 | 只看该作者
海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40
/ ?5 P4 G% d4 k, X学习啦！冬泳结友情，爱好尽相同！冬泳健身爽，同龄人交往。天天快乐！# z  w% q) J( Y0 @2 k. a* B: \
    听说学习跳绳，一定要科学，掌 ...

( @" c9 j4 a# K/ S你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。) K' }* E* L6 Y) T* G+ y6 _( }
3 e4 k" X$ y* f) ~- ?: `- q- o4 @! y
4 Q- T, H7 e0 p

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山水游
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79#
发表于 2013-8-15 09:15 来自手机 | 只看该作者
青城船长，想问你们的基地在哪？我姐在建二加入你们方便吗
5 r" D- d3 s6 |  

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青城船长
呼和浩特青城公园，没问题的,欢迎  发表于 2013-8-15 09:20
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80#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:18 | 只看该作者
立交桥 发表于 2013-8-13 09:58 & ]3 i7 c  F) K. e9 p3 Q5 M; h9 J
感悟人生，各有不同。; V! Y* ]6 S2 @7 |& Y% C
           健康快乐，路标殊同~~
5 L9 _! s0 `: w) E3 O- i8 q  f9 p
说的好，让我们共同感悟冬泳人生，谢谢老朋友的支持。1 J1 ^! {1 S& b; B
, ~# `6 D) R% V! O. ~) g0 P6 {

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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