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楼主: 青城船长
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我的冬泳小结 让心飞扬

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61#
发表于 2013-8-14 18:11 | 只看该作者
坚持冬泳、让心飞扬！

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青城船长
谢谢你，多支持  发表于 2013-8-14 21:10
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62#
发表于 2013-8-14 18:56 | 只看该作者

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:11
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63#
发表于 2013-8-14 19:44 | 只看该作者
坚持冬泳。我幸福啊。
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64#
发表于 2013-8-14 20:04 | 只看该作者
本帖最后由 吉杏子 于 2013-8-14 20:11 编辑
  o% t# c' W0 v1 h5 {
* m! q# ?- l4 X5 j拜读“让心飞扬”一文，您是用心在抒发自己对生活的感悟，是用情在讲述着自己对人生的收获，这种积极向上的思想意识，给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐！

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青城船长
你姓吉，我也是，一家人，谢谢关心我  发表于 2013-8-14 21:07
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65#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:06 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56

$ T" r8 }$ p1 S# h* `) E/ b快乐每一天，多多关注我，香官愚叟，(⊙o⊙)？2 ^, G/ H  ]# ]' Y- }% c- J1 j% x% I
/ U" j: O7 r# T, p

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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66#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:09 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44
+ E$ R6 B- X: K; O9 }5 n- Y坚持冬泳。我幸福啊。
% g5 b! U# q! q! |) o4 n7 D
2 D& [0 y5 a% G" ^
老朋友了，不用讲了，你看着办吧，加分还是捧场+ n& T' s1 [0 t$ V

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11

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海豚大侠 + 10 很给力!

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67#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:13 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:51 编辑 - k  f( o7 s( A" |$ E! G- Y
双鱼 发表于 2013-8-14 17:44 % L  z  i  g4 |
恭贺您冬泳后收益很多，的确冬泳的好处多多，但任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬 ...
! e1 a5 y6 b7 ]

* `2 _- Z* a2 n/ r; n! K  Y) G跟双鱼版主是一种缘分，这篇文章我想了一个礼拜，我终于明白了。献花
* l2 _7 t" K. f& \5 a# k7 s  o1 q7 A, [9 y' ^# ^9 g
1 l& D& M0 t5 e" V$ c& a

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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68#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:16 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:52 编辑 / [) K1 D* t* m# z- [" ~4 M% K
傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16
6 L! y% s' p# p- }8 K9 @! E青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念，精彩的文章博得了众多网友的喝彩，年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

/ }4 O( p3 t0 `, J, p1 L1 t( K; T- u7 L7 B# I8 o) W7 V
我特佩服大姐，独行女侠，多多支持吧。我拍的花。
9 Y& M& ]# A1 y) M 9 H  t& Q( N2 f: N# O
3 `0 ?+ Q# ?7 j0 e

. m6 m: P) Q) ]- `  I9 @( w

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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69#
发表于 2013-8-14 21:17 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
6 v8 H) l6 j$ @我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远，飞的更高！使我们的协会办的越来越好！
  v5 w4 e$ M9 j# H, Z0 T
似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。
& s! {" }* v+ z# s5 b: n2 t原来，他是在等待高人的出现。, q  l* w' K! C) Q/ b
美文，欣赏！
* |+ t6 I  u! |# |

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青城船长
老哥是高人，我一直在敬仰，多快的飞刀呀  发表于 2013-8-14 21:23
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70#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:28 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55 ( Q- a+ C% y) O7 t3 P
认真欣赏、分享了，祝您七夕快乐！
, F. Q% B5 E7 F8 N6 R. `
必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个
: G+ a$ k; P8 F& t5 P. F$ n" ~$ e' Q

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12

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南极仙翁 + 6

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71#
发表于 2013-8-14 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2013-8-14 21:30 编辑
, i' f/ e5 P$ }: k* _+ k0 e4 U  d1 k
o偶感：! d6 a3 d- A- V& U5 Q/ b
谢-----天谢地谢冬网，
' n* O9 K. S6 I1 ^% s. Y' L0 m7 o5 Z3 s& r& b. Y8 u, K2 U" E) `/ j
版-----主文章震天响；& i  _4 j4 F+ u* B; S
主-----是冬网一精英，
) L0 ~6 X6 v% e: R1 O5 h9 l让-----心飞扬天天长；# R% I+ n4 L8 Q
心-----主神来五脏首，" n& }: B/ [: k% u0 K0 ?0 I( U1 ~
飞-----出冬泳金凤凰；) O4 |, S. U6 S( |6 n, ?
扬-----柳弯弯河边树，1 b4 F2 U( J; i
好-----人长寿体吉祥；
& `0 _! k, x# f* S, u! X文-----是哲理武常在，1 Y  a% p' N( l& ~
章-----是立早体更强。
; K9 r7 I! j/ ?& t) k
0 N5 g7 R; {4 X7 ?# }7 q7 u. e+ [; [7 r

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:12
青城船长
太好了  发表于 2013-8-14 21:42

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云雾山中客 + 2
北极星195566 + 4 很给力!

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72#
发表于 2013-8-14 21:42 | 只看该作者
真好！欣赏。谢了！
3 o8 X/ h/ I5 V& p9 P) c* S顺祝：平安 健康 !

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青城船长
谢谢支持  发表于 2013-8-15 09:05
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73#
发表于 2013-8-14 22:00 | 只看该作者
真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
3 ~; G4 b& n% ~' d4 s% o祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一起飞翔！' V6 V9 [7 g+ }- V3 F: E

) m) _6 M4 I- [* f4 D

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74#
发表于 2013-8-14 23:01 | 只看该作者
真是多情善感，好谓文采飞扬！奇才奇才！这是所有冬泳人的骄傲！                                                                                            . `) \. N" J/ q9 Q6 Q9 }
: H& s; L4 V0 B/ n' `1 }

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青城船长
谢谢支持，继续努力，多多帮助  发表于 2013-8-15 09:09
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75#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:04 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29
7 p5 M+ b* ~3 @o偶感：! j, f- L; K! u# x7 m2 G6 k
谢-----天谢地谢冬网，
* ~4 a/ k7 P% D
冬网中医大师写的太好了，佩服。我继续努力。- S! G! z$ ~2 U7 ~6 {" s2 V
9 ^; _. l2 Z5 T, l' h9 h

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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76#
发表于 2013-8-15 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 南极仙翁 于 2013-8-15 09:25 编辑 6 h& `) k: t3 }$ n6 l2 K8 a
青城船长 发表于 2013-8-14 21:28
- u/ V0 u$ s( V# ]7 O$ y3 C, b7 \/ M( P必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个

2 V/ R/ W7 H  B0 ]4 H7 S
5 E3 J+ X& Z) b6 i认真品味了青城船长朋友的佳作，非常感谢老朋友的一贯支持，祝您吉祥安康！ 3 q% G" A& I. o; D+ ^! M* j
3 I: l/ g$ G/ _# s" }% h7 @' C
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77#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:08 | 只看该作者
涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00 8 V/ Y" ^, |+ }7 w
真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
2 p8 z/ j* ?+ V5 ]1 O1 `8 a, X祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一 ...

* _9 q5 W2 P3 c: A  ^. u0 M7 S这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结，也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期，想明白了一些事，从里到外的愉快和轻松，谢谢你的支持，让我们共同品味冬泳的人生。1 @% G/ _0 P2 \$ I! V
4 c; W: Q1 x  Y. E

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山水游
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78#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:12 | 只看该作者
海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40 " t1 q8 L/ {$ s7 J" C+ t
学习啦！冬泳结友情，爱好尽相同！冬泳健身爽，同龄人交往。天天快乐！9 F8 k+ V0 C" c
    听说学习跳绳，一定要科学，掌 ...

5 e0 |# ~' ]( {! s& A1 g你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。
7 P5 u2 z/ Z0 p8 C. N3 o- {
3 X* e3 u1 F' A" M* O. w- Z9 m) U; Z5 |$ I5 j1 e' V4 \

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山水游
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79#
发表于 2013-8-15 09:15 来自手机 | 只看该作者
青城船长，想问你们的基地在哪？我姐在建二加入你们方便吗6 l( H# V& @+ i7 C. f! d
  

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青城船长
呼和浩特青城公园，没问题的,欢迎  发表于 2013-8-15 09:20
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80#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:18 | 只看该作者
立交桥 发表于 2013-8-13 09:58 : T& `& L' }: p) A' w
感悟人生，各有不同。
7 B/ S! U/ W7 t% L           健康快乐，路标殊同~~
2 A- l( }: k' X1 c
说的好，让我们共同感悟冬泳人生，谢谢老朋友的支持。8 [7 D2 f& A$ N9 e. _' T, B
0 R1 r4 i# P1 x# k1 V* M

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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