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楼主: 青城船长
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我的冬泳小结 让心飞扬

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61#
发表于 2013-8-14 18:11 | 只看该作者
坚持冬泳、让心飞扬！

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青城船长
谢谢你，多支持  发表于 2013-8-14 21:10
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62#
发表于 2013-8-14 18:56 | 只看该作者

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:11
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63#
发表于 2013-8-14 19:44 | 只看该作者
坚持冬泳。我幸福啊。
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64#
发表于 2013-8-14 20:04 | 只看该作者
本帖最后由 吉杏子 于 2013-8-14 20:11 编辑 # _" x8 Q1 P- w; {2 T

) a" N: N2 }5 k: {3 t7 E! @; P拜读“让心飞扬”一文，您是用心在抒发自己对生活的感悟，是用情在讲述着自己对人生的收获，这种积极向上的思想意识，给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐！

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青城船长
你姓吉，我也是，一家人，谢谢关心我  发表于 2013-8-14 21:07
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65#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:06 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56
" _1 H- a* C) _
快乐每一天，多多关注我，香官愚叟，(⊙o⊙)？5 Y5 ?/ h2 |- Z$ k2 Y; q5 N# g

. T/ Q7 g# I3 o

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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66#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:09 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44
8 W2 L- M: \, u: n4 V1 w坚持冬泳。我幸福啊。

+ T& [- `5 M( i: k! m
/ J( Y( J1 h" i# f! u( J老朋友了，不用讲了，你看着办吧，加分还是捧场, Z  H, l6 j* b# E

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11

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海豚大侠 + 10 很给力!

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67#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:13 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:51 编辑 0 P: B; U( M6 r0 B( u
双鱼 发表于 2013-8-14 17:44 2 q% G- n8 e4 p! K' i- M
恭贺您冬泳后收益很多，的确冬泳的好处多多，但任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬 ...

" H7 X3 z  g& X, O4 \
1 H% Y  K6 W, ^$ s1 J2 `7 _6 @" O跟双鱼版主是一种缘分，这篇文章我想了一个礼拜，我终于明白了。献花
3 y" d- c1 g% B- i$ k1 R% g. z1 W3 d; M3 k
* i# Q# G( s) c, P/ A( V+ Y

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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68#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:16 | 只看该作者
本帖最后由 青城船长 于 2013-8-15 08:52 编辑 . ~6 C% w3 u/ u( T
傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16 6 s' @. z  H) Z( C; c' t4 p  l- J. I
青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念，精彩的文章博得了众多网友的喝彩，年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

/ U; _6 a! I; \. F  e
( j( j: _% M% D: `我特佩服大姐，独行女侠，多多支持吧。我拍的花。$ _5 N) j6 u4 W0 c+ D; {

* Q" x# g0 y0 \5 D6 {; U% \6 s
5 q/ t; ?3 g6 {' X- |
: ~. Q. t7 p( ^6 u

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:11
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69#
发表于 2013-8-14 21:17 | 只看该作者
北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
9 Q: y% U; K: H7 z( x7 ~# b  B我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远，飞的更高！使我们的协会办的越来越好！

9 c) N) i$ @4 V5 t% b9 d% x似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。, `6 W% H( b) c: S: p) e2 G
原来，他是在等待高人的出现。
$ L# c# p2 ?# v) J8 {美文，欣赏！) u$ ~) g  }; T9 T! P

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青城船长
老哥是高人，我一直在敬仰，多快的飞刀呀  发表于 2013-8-14 21:23
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70#
 楼主| 发表于 2013-8-14 21:28 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55
1 M- r' ^  U  t2 R7 w- b, l2 {认真欣赏、分享了，祝您七夕快乐！

. r$ X+ f. q. K. w  o必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个( @- W; p' c& B- s4 i/ F  Z, h5 V
+ B  H, e7 L2 z

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12

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南极仙翁 + 6

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71#
发表于 2013-8-14 21:29 | 只看该作者
本帖最后由 冬网中医大师 于 2013-8-14 21:30 编辑 $ G0 M0 B- s1 ]: F

; T2 D4 h+ x' O8 Ho偶感：
4 D* Y* X+ ?% T6 d: U2 x谢-----天谢地谢冬网，* P8 N  a% m: c( W1 Y+ W
- l- K  W, l: o4 v" h
版-----主文章震天响；0 Q1 G$ M# v3 _1 R9 ~
主-----是冬网一精英，
/ E0 j) O1 g) Z. P+ \0 V让-----心飞扬天天长；
5 f) o, M9 h& G: d心-----主神来五脏首，  i4 u" o9 q' N9 {! y+ i
飞-----出冬泳金凤凰；
& O1 X3 D: n# u1 g: P扬-----柳弯弯河边树，& M& Q4 |1 r; S( C
好-----人长寿体吉祥；
+ w' _$ h4 ~2 ^, o, b  P' F6 `, T文-----是哲理武常在，
& x' O0 }' G5 ~! c! |章-----是立早体更强。* o1 u8 P/ Q4 G$ {# v

6 X) v% p1 r" j1 G* S  p1 [2 ~! T3 W5 _( v' Y7 z$ d$ \

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山水游
赞  发表于 2017-7-19 06:12
青城船长
太好了  发表于 2013-8-14 21:42

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云雾山中客 + 2
北极星195566 + 4 很给力!

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72#
发表于 2013-8-14 21:42 | 只看该作者
真好！欣赏。谢了！9 `1 }: d% L4 Q8 s+ \
顺祝：平安 健康 !

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青城船长
谢谢支持  发表于 2013-8-15 09:05
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73#
发表于 2013-8-14 22:00 | 只看该作者
真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。7 s9 s6 Y$ \' K$ S5 z
祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一起飞翔！. \: D# s% |# V8 H% N' C% s

! x  y' [( S5 ~( ?& {

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74#
发表于 2013-8-14 23:01 | 只看该作者
真是多情善感，好谓文采飞扬！奇才奇才！这是所有冬泳人的骄傲！                                                                                            
/ x$ V4 x4 v# c! S( s: j" p% _! d6 Q/ M$ p" s+ A( L, }. k* z

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青城船长
谢谢支持，继续努力，多多帮助  发表于 2013-8-15 09:09
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75#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:04 | 只看该作者
冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29 , o1 @: `. E/ G7 N5 `: y- g: Z, E) R
o偶感：
  t8 I" _5 x7 [  p. n, |谢-----天谢地谢冬网，
8 @  }- x! \! w' F+ Y  Y$ y; Y: D6 n
冬网中医大师写的太好了，佩服。我继续努力。
" }9 G4 `, N( L- ^
0 B$ y/ u6 Z; r# ?/ L* B! e, P( {

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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76#
发表于 2013-8-15 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 南极仙翁 于 2013-8-15 09:25 编辑
, Z( u  X8 L+ o9 s
青城船长 发表于 2013-8-14 21:28 / k% e: S$ ]; T& Y
必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个
0 o3 P; L# D4 _3 x0 T; n$ _# k
3 q, V5 f2 n5 ]
认真品味了青城船长朋友的佳作，非常感谢老朋友的一贯支持，祝您吉祥安康！ 7 S/ Z; }! I1 n

% Z  A7 X3 [0 c  y
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77#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:08 | 只看该作者
涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
5 b1 A! E9 R' t7 A- l6 @! V" t真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
; `+ W' j$ X2 U& f祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一 ...

, N; O9 Q: w. s" p) O- C8 Y这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结，也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期，想明白了一些事，从里到外的愉快和轻松，谢谢你的支持，让我们共同品味冬泳的人生。
6 T3 k  S# M6 a4 y0 E) x9 U# B. S  Q) F! Y7 B; B

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山水游
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78#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:12 | 只看该作者
海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40
/ @* P4 u; a6 j学习啦！冬泳结友情，爱好尽相同！冬泳健身爽，同龄人交往。天天快乐！
* V( o. [9 D9 \. s: V8 F. n    听说学习跳绳，一定要科学，掌 ...
) o0 S& i2 H8 E  r0 _
你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。$ o% \' |$ q* I) |! O/ h
+ K) e5 s4 A) M2 b/ x
7 ]+ l- Q" p1 ^2 n

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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79#
发表于 2013-8-15 09:15 来自手机 | 只看该作者
青城船长，想问你们的基地在哪？我姐在建二加入你们方便吗9 n3 |7 M: W0 _* a+ x, e
  

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青城船长
呼和浩特青城公园，没问题的,欢迎  发表于 2013-8-15 09:20
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80#
 楼主| 发表于 2013-8-15 09:18 | 只看该作者
立交桥 发表于 2013-8-13 09:58 * Z& K1 P5 j  g
感悟人生，各有不同。; ~% T* x- b/ x; ?& }
           健康快乐，路标殊同~~

. p/ @7 C; E# P& m3 C0 C说的好，让我们共同感悟冬泳人生，谢谢老朋友的支持。0 b7 Q3 l5 H& {/ a, `$ ]. G! P

6 O: {* D  n2 Y& i

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山水游
欣赏  发表于 2017-7-19 06:12
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