我的冬泳小结 让心飞扬

钢铁老太

坚持冬泳、让心飞扬！

香官愚叟

海豚大侠

坚持冬泳。我幸福啊。

吉杏子

9 U1 l# o+ O& A$ Q4 O拜读“让心飞扬”一文，您是用心在抒发自己对生活的感悟，是用情在讲述着自己对人生的收获，这种积极向上的思想意识，给予身边朋友更多的一定是阳光和快乐！

青城船长

香官愚叟 发表于 2013-8-14 18:56

快乐每一天，多多关注我，香官愚叟，(⊙o⊙)？
( W) k+ N3 b! w9 V/ u1 q) e1 _$ x

青城船长

海豚大侠 发表于 2013-8-14 19:44
1 O* q- d! K/ e) Y坚持冬泳。我幸福啊。

老朋友了，不用讲了，你看着办吧，加分还是捧场
- t* D0 d( ~( t: ?) O

青城船长

9 A8 A7 d# M4 c0 e# ~+ F

双鱼 发表于 2013-8-14 17:44
( m/ Y' l* S* @; w恭贺您冬泳后收益很多，的确冬泳的好处多多，但任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬 ...

3 q. e, V& q/ T; ?1 r跟双鱼版主是一种缘分，这篇文章我想了一个礼拜，我终于明白了。献花
. t" V; U1 c, t2 k6 r" ^6 \' L7 G6 \

/ j4 O4 {3 X; q

青城船长

2 b" @( w& I* _' E

傲雪寒梅 发表于 2013-8-13 23:16
9 R1 ^5 w6 ]  M青城船长用心以长篇幅阐述了自己的理念，精彩的文章博得了众多网友的喝彩，年轻有为的版主 是呼和浩特冬 ...

7 u/ H0 m" }/ X3 q/ B. }, ~
9 s0 j2 A1 M  C5 C. a我特佩服大姐，独行女侠，多多支持吧。我拍的花。
$ c$ C& n; _7 A


1 b3 G* q0 p' p5 ^% {

小李飞刀

北极星195566 发表于 2013-8-13 00:43
* G' g$ k. m) y我们呼和浩特这两位优秀班主就相草原的这两匹骏马跑的更远，飞的更高！使我们的协会办的越来越好！

似乎明白了包兄迟迟不确定接班人的缘由。
原来，他是在等待高人的出现。
美文，欣赏！

青城船长

南极仙翁 发表于 2013-8-13 11:55
认真欣赏、分享了，祝您七夕快乐！

必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个
7 x( S, t4 \1 a4 Q4 g- f. A
+ _$ s- ~5 `9 |0 }2 @+ _

冬网中医大师

3 v- s3 X, c& B) U: q
o偶感：
谢-----天谢地谢冬网，
$ C7 z$ f7 K0 Q! A) ~% t
版-----主文章震天响；
' o/ g9 Z! C  t! q( k主-----是冬网一精英，
让-----心飞扬天天长；
* S0 M+ V7 m5 t心-----主神来五脏首，
3 q8 o) t( e+ p  `! m) N7 r飞-----出冬泳金凤凰；
扬-----柳弯弯河边树，
& C4 T2 p% V+ {6 l* t/ V/ \" L好-----人长寿体吉祥；
文-----是哲理武常在，
( z4 \( J" U+ m# O章-----是立早体更强。

/ a/ t0 S% d1 @" ^: ?
2 y1 N( O( Z/ t& h& j. L

浪里游大张

真好！欣赏。谢了！
顺祝：平安 健康 !

涛声澎湃

真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
) R* c4 L# k7 a% p祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一起飞翔！
* C0 t, @/ C/ Y, \
* ?( ^# t7 i  m- u* a3 R: ^

云雾山中客

真是多情善感，好谓文采飞扬！奇才奇才！这是所有冬泳人的骄傲！                                                                                            

青城船长

冬网中医大师 发表于 2013-8-14 21:29
; U+ B3 o) A3 lo偶感：
- l5 m/ d- z4 F% q; l8 J: e谢-----天谢地谢冬网，

冬网中医大师写的太好了，佩服。我继续努力。

南极仙翁

" M0 i  {  @' P; L2 u' J5 s2 i( k9 H! Y

青城船长 发表于 2013-8-14 21:28
6 u% \( K( h( |必须敬一下黄金长老，祝贺你，老哥多多支持吧吗，我也想当黄金那个

认真品味了青城船长朋友的佳作，非常感谢老朋友的一贯支持，祝您吉祥安康！
2 R5 K" ]/ }: l
2 A9 L6 f1 k5 L- B

青城船长

涛声澎湃 发表于 2013-8-14 22:00
真诚的祝贺船长荣升版主！帖子太好了，需要慢慢的品味，领悟。
' K8 h5 G* v0 x3 \祝贺您:让我们一起成长，让我们冬泳人的心一 ...

这篇短文是我前边7篇 我的冬泳的一个小结，也是我近一个时期结合冬泳个人体会的总结。我想了一个多星期，想明白了一些事，从里到外的愉快和轻松，谢谢你的支持，让我们共同品味冬泳的人生。

* E# F' T$ i3 d* q# v/ R1 L* ^' {2 E

青城船长

海河轻游漂 发表于 2013-8-14 15:40
学习啦！冬泳结友情，爱好尽相同！冬泳健身爽，同龄人交往。天天快乐！
    听说学习跳绳，一定要科学，掌 ...

你的指点非常好，我会按照方法锻炼的，到时汇报。谢谢支持。

莲花宝座

青城船长，想问你们的基地在哪？我姐在建二加入你们方便吗
  

青城船长

立交桥 发表于 2013-8-13 09:58
感悟人生，各有不同。
           健康快乐，路标殊同~~

说的好，让我们共同感悟冬泳人生，谢谢老朋友的支持。
! b  K4 g% @& r, e" D( t4 V  d