向左？向右？冬季西藏行

迎冬

由于历史上形成的习惯和长期以来人们对去西藏旅游存在的误解，西藏旅游客观上存在极强的季节性，冬季到西藏旅游的人会明显减少。一到了冬天，西藏的游客基本上都是外国人。人们冬天之所以不敢到西藏，无非是担心西藏冬天会封山，担心冬天比夏天缺氧严重以及担心冬天景观比较少，不知道该看什么。这些担心不仅是多余的，而且，冬天的西藏更是别有风光。冬天游西藏至少有５大理由。

秦岭雪绒花

欣赏了！

迎冬

　朝山节

　　朝山节是佛教者们认为这一天释迦牟尼第一次举行廛经的日子,所以,这天人们穿着新衣,带着食品，赶往拉萨附近山上的各寺朝佛、念经，之后，到野外尽情餐饮、歌舞，直到日落才返回城。

　　节日活动

　　古老的日喀则历史悠久、文化发达、是西藏的第二大城市，是后藏的首府，是日喀则地区的政治、经济、文化、宗教活动和交通的中心，也是历代班禅的驻锡之地。一年一度的扎什伦布寺的展佛节气势宏伟，令人叹为观止，是日喀则地区十分重要的节日之一，还有有着神秘宗教气氛的跳神节，夏鲁寺的西姆钦波节和藏戏演出。

　　萨噶达瓦节
　
　　萨噶达瓦节为藏历4月15日，是西藏佛教佛史上最神圣的一天(是释迦牟尼生日、圆寂和涅磐的日子)，成千上万的人们围绕拉萨城的转经线转经。当日下午参加转经的人们又集中在拉萨万龙王潭划船和歌舞。

　　燃灯节

　　十月二十五日的燃灯节。由于这天传说是黄教创始人宗喀巴的成道日，所以家家户户在房顶上点燃无数的酥油灯并念经歌颂宗喀巴，以表示纪念藏传佛教格鲁派祖师宗喀巴在这天圆寂。这天晚上，寺院和俗家屋顶均要点无数灯，转经队伍川流不息，信徒们手持桑枝纷纷投入大昭寺前的香炉，祈祝神佛为自己带来好运。

　　淋浴节

　　传说天上有一颗“"弃山”的星出现的时候，若能到河边洗澡的话，将有益身体健康，所以每年的8月或9月当“弃山”出现的一个星期中，人们都到河边洗澡，玩耍，以求身体平安健康。

爱好冬泳

有机会也去西藏看一看。

傲雪寒梅

看来冬季去西藏也是不错的选择

迎冬

西藏→购物

　　来到西藏（特别是来到拉萨）旅游，观光，应该说，铺着花岗岩石的八角街是旅游者的第一选择。八角街不但是宗教街，文化街，民俗街，而且，还是一条著名的观光街，购物街和商业街。在八角街购物，不会有语言上的任何障碍。

　　这里的旅游商品，有很多是充满了乡土气息与民族风格的手工艺产品，各式的木碗、银碗、竹碗、皮具、刀具等都是藏族的手工艺传统编织品；也有许多东西是尼泊尔，印度等国商人批量加工的仿制品，如各种骨雕动物，防真珠宝首饰，经过防旧处理的各色“古董”；也有真正的宝贝，如古旧的“卡垫”，名贵的瓷器，流失到民间的寺院文物；甚至有价值连城的九眼猫石，琥珀，上等绿松石，成色绝佳的红珊瑚……，这当然需要你识货。

　　推荐

　　八角街有名的旅游商店很多，譬如位于八角北街的百年老店夏帽嘎布，“夏帽嘎布”在藏语中意为“白色的礼帽”是一家尼泊尔侨民开的商店，你会看到商店显眼的位置上挂着比兰德拉国王和艾什瓦尔王后的彩色肖像。

　　推荐

　　从大昭寺广场往西走20米左右是著名的“民族商场”。很多人说来西藏旅游不可不去“民族商场”。
　
　　如果旅游者是文化人，或是有文艺方面的雅兴，我们当然不忘推荐西藏人民出版社图书服务部，位置在林廓路上，附近有格萨尔王骑马射箭的雕像，比较好找。

　　而拉萨众多的艺术画廊遍布于各主要旅游景点，尤以布达拉宫正门和拉萨假日酒店对面为最。令你目不暇接。

迎冬

西藏→美食

　　餐饮介绍

西藏餐饮的便利程度要远高于一般人的相象。各城镇的餐厅以川菜为主。西藏的拉萨市、日喀则市、山南的泽当镇、阿里地区的狮泉河镇、普兰县、林芝地区有品种比较多的蔬菜供应。其他的地方由于交通的原因，蔬菜供应比较少，价格也比内地高很多。

当然，卫生条件对于很多游客来说也是个问题。幸亏高原上紫外线比较强烈，传染病也比较少。除了拉萨以外，在西藏其他地方旅行通常都不能保证准时的找到饭馆进餐，建议你携带一些小食品以备不测，比如巧克力、肉干、点心等等。

　　在西藏，虽然有很多湖泊，但饮用水却是个问题。西藏湖泊里有相当多的是咸水湖。另有一些湖虽然喝起来不咸，但矿物质含量很高，据当地人讲喝了会哑或者有其它很多问题。当然流动着的雪山融水是没有问题的。同时建议你要把生水煮沸长一点的时间再喝，因为在高原上水的沸点要比平原低很多，拉萨水到80度左右就会沸腾了。

藏族的饮食，牧区、农区有所不同。牧区的饮食除了糌粑、面粉等主食以外，可以简单的分为“红食”与“白食”两类。“红”是指肉，“白”是指奶。夏天以“白食”为主，冬天以“红食”为主。牧区的著名小吃有手抓羊肉、烤羊肠、风干肉。

藏餐的口味讲究清淡、平和。很多菜，除了盐巴和葱蒜，不放任何辛辣的调料，体现了饮食文化返朴归真的时代潮流。

拉萨、日喀则、泽当等城镇有各种档次的餐馆。这些餐馆无论是高档的还是简陋的，其装潢设计都体现出了藏族特色。那绘着花纹的藏式“狗蹄”木桌，铁皮火炉，“八瑞”瓷碗，藏式蒲团，有着藏族文化特色的各种吉祥图以及壁画等，都令人领略到藏地风情。旅游者来到西藏，可以有选择地到这些餐馆品尝一些有特色的藏餐。譬如各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、糌粑、各种糕点，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青（肉浆）等。

“强木都”茶藏酒（藏制烧酒）酥油茶（西藏）
羊卓雍风干肉酥油酸奶　
干酪　奶茶甜茶

迎冬

西藏→娱乐

在美丽清新的西藏地区，娱乐活动都是与藏族的特色活动结合起来的。歌舞飞扬，法号回响，宗教活动即节日活动，节日活动即宗教活动，这就是藏族文化的精髓；穿上民族的盛装，骑上奔驰的骏马，青稞酒洒格桑花，篝火映红酥油茶，在雪山草地中畅快心怀，什么娱乐能比上它？

西藏是寂静而肃穆的，您若愿意象城市生活那样玩的话，请您不要来拉萨，这里只有珠穆朗玛和布达拉。所以，西藏娱乐是要用心去感受，用柔情去爱的。

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　香浪节

　　“香浪”藏语意为采新，相传，每年盛夏，寺院僧人出外为自己采伐柴薪，路途遥远当日不能返回，就在野外露宿。劳动之余，游山玩水，悠然自得，由此相沿成俗。后来，逐渐成为一种群众性的郊游活动。六月正当高原上蓝天白云、牛羊肥壮的最好时节，藏族群众带着帐篷，度过十天半月的野外生活。节日期间，亲朋好友聚集，载歌载舞，尽情欢娱，同时还举行赛马、射箭、赛牦牛、拔河等多种民族体育活动。

　　藏历新年

　　西藏最大的传统节日。期间，各地都要举办一系列的传统体育娱乐活动。以新年正月初四开始的传召大法会，闭幕式上要举行赛马、马术、赛跑、抱石头等体育比赛。据清朝官员记载，在十八世纪中叶郡王颇罗鼐时期，正月二十三日，郡王、噶布伦、代本、德巴(宗本等地方官)“各出幼童数名，选快马数匹驰骋，自色拉寺东麓至布达拉宫后，约三十里，疾驱角胜，先到者受上赏，赏绸缎、哈达、银钱等物；其次到者、后到者，各分赏有差。复以幼童裸体跣足自布达拉宫西跑至拉萨东止，约十余里，一时争道而趋，亦以先后至者较胜负，如力不胜，亲友旁观者冷水灌顶为之助，此为一年夺标之戏也。”可见其盛况之一斑。正月二十四至二十六，在拉萨大街上角力、举重等，郊外则举行赛马、射箭比赛，热闹异常。另外，各集团在竞技中互相对垒，一些祝圣活动与游戏、滑稽同时进行。如初二在布达拉宫表演飞绳戏，初三翻杆戏，二十日崇武表演，二十七日舞蹈表演，僧人表演秘密术戏。

　　插箭节

　　藏历六月十五，在牧区要举行插箭献祭神山活动。十四日这天，各寨男人骑马云集神山脚下，每人手持长约6米的彩旗箭杆；次日，日出时上马奔赴山顶，掘好一个坑，由活佛或长者在坑里放些粮食、茶叶、柏香及许多物品，接着竖起长约十几米的第一支箭，箭端挂满各种哈达和彩带。人们围绕煨桑台转经，各人把自己的箭插在长箭周围。长箭立于山巅，凛然不可侵犯，象征着一个部落不可欺凌。

　　拉萨雪顿节

　　雪顿第一天叫“哲蚌雪顿节”，主要活动是晾晒佛像和观赏佛像，也就是一般说的“哲蚌晒佛节”。这一天之后的雪顿节，习惯上也叫“罗布林卡雪顿”或“藏戏雪顿”。雪顿节期间，节日组织者在罗布林卡公园内搭起了一个巨大的露天舞台，西藏各地的专业和民间藏戏演出队伍在这里进行连续几天的藏戏公演。高吭、嘹亮的藏戏唱腔能够传到很远很远的地方，整个拉萨沉浸在节日的欢乐中

迎冬

理由五：旅行费用低很多



“夏天旺季３星级酒店标准客房要４００多元／天，４星级要１０００多元／天，而现在只要１００多元／天就能住。”冬天游西藏可以大大节省费用。

虽然到西藏的航班一般很少打折，但为了吸引游客冬季游西藏，从每年１０月底到次年４月２０日，西藏旅游局专门制定了冬季优惠价格。例如，从广州直飞拉萨的１０人以上散客，单程可享受８折优惠，往返更有７．５折优惠。而西藏当地的旅行社、酒店、汽车公司等的接待价格也较旺季下降了２０％～３０％。白海洋说，酒店因为入住率很低，所以折扣尤其大。而由于车辆闲置，公路交通费用也会大大节省，冬天租车、坐车大约比夏季要省４０％左右。

冬季游西藏交通也更安全。西藏很多公路都是土路，夏天一下雨，洪水就会把路面冲得沟壑纵横，坐车不仅颠簸，而且不安全。冬季上冻之前，路面会进行整修，冻住以后路况会明显改善，安全性会更高。



此外，冬天西藏吃的也很便宜。

迎冬

理由四：此景只应冬天有



看野生动物，现在也是最好的季节。冬季到西藏，反而会看到夏天看不到的野生动物聚集的景象。从机场到拉萨市区的路上，沿着拉萨河，有黑顶鹤、黄鸭等国家级野生保护动物聚集，场面十分壮观。”这些年，由于保护工作卓有成效，西藏的野生动物数量增加很快。由于拉萨相对暖和，这些野禽会在冬天从山里迁徙到河边，从机场到拉萨市区的公路旁都有，景色非常奇妙，而在夏天到西藏的游客根本不可能看到。



“此外，西藏的温泉有很神奇的治疗作用，德仲那个地方的温泉边，拐棍都堆成山了，都是那些拄着拐棍来的人丢下的，他们泡温泉治好了病，用不着拐棍了。”白海洋说，以前那些拐棍都被当地老百姓拿回去当柴火烧掉了，现在，他们通过和当地协调，把这些拐棍留下来堆在那里，作为一个独特的景观供游客参观。



冬天可以更好地感受西藏的地热温泉。西藏有著名的亚东、德仲等温泉。
据西藏旅游局有关负责人介绍，西藏的冬游产品主要包括以拉萨为主的节日节庆游，林芝、昌都的藏东南生态旅游以及拉萨藏历新年民俗游，林芝、贡布新年游，藏东澜沧江民俗游等等。

迎冬

理由一：西藏冬天不太冷



在一般人心目中，１０月份以后的西藏已经天寒地冻、大雪封山，航班停运、道路阻断。因此，１０月份以后不能进藏，几乎已经成了游西藏的一个不成文的戒律，这也导致了西藏旅游淡旺季差异分明：９０％的游客选择旺季（每年的４～１０月）进藏旅游，而冬季（每年的１１月～次年３月），入藏游客仅为全年的１０％，形成了淡季过淡，旺季过旺的现象。



“在西藏呆过的人都知道，根本就没有封山的说法。”西藏的昼夜温差比内地要大得多，但年温差却很小。因此，比起内地北方大部分城市来说，西藏的冬季并没有那么冷，比如拉萨就是一个可以不需额外采暖就能过冬的城市。实际上，冬季的西藏是“养在深闺人未识”，主要旅游景区的最高气温都在６～１５℃之间，既有皑皑白雪，也有茫茫林海。“比如现在，日喀则的气温就是１５℃。最冷的时候顶多也就－２℃左右。”而北京当天的最高气温是０℃。

迎冬

理由二：氧气不比夏天少



缺氧带来的高原反应，让很多人对西藏望而却步。而冬天，这种担心更甚，因为几乎所有人都会认为，冬天氧气含量比夏天要少。



“只是人的感受上差一点而已，其实西藏冬天空气中氧气的含量并不比夏天少。”以前总有人认为，夏天因为树木都很茂盛，所以氧气的含量相比冬天会多一些。实际上，经过科学家论证，西藏的面积非常大，夏天很多地方根本没有树，而且有好多植物是和人一样吸收氧气、放出二氧化碳的，因此，说冬天氧气会变少是根本没有科学依据的。“冬天到西藏，由于天气比夏天冷，人们的感觉不是那么舒服，这跟氧气多少没有关系。”

      实际上很多外国人专门选择冬季到西藏来，因为冬天的西藏更好玩，更应该来。

    “不过，需要特别提醒大家的是，感冒了一定不能来，因为那样很可能会导致肺水肿。”白海洋说，严重的心脏病、高血压也不宜到西藏。

迎冬

理由三：冬季雪山更妖娆



到西藏旅游无非是“看山”和“看庙”。由于西藏是藏传佛教的圣地，加上世界屋脊的地理位置，形成了独特的旅游景观。


到西藏旅游一个是感受与内地迥异的藏传佛教文化，就是看各种寺庙，这可以不分冬夏；另一个最独特的景观就是以珠穆朗玛为代表的雪山，而看高原雪山的最好季节就是冬季。


“７、８、９三个月，能有１／１０的游客能看见珠穆朗玛峰就很不错了。”雨季的时候，很多游客在珠峰脚下的大本营住一两个星期都不一定能看到珠峰的真面目，因为那时候多半云雾缭绕。好不容易去一趟，如果等不到晴天，不能一见珠峰容颜，就会感觉十分遗憾。“而现在反而是万里无云。大家在照片上看到的湛蓝的天空和洁白的雪峰，多半都是在冬天拍的。”

“冬季雪山更好看。”像拉萨、日喀则等地，夏天由于积雪融化，都没有雪山景观。到了冬天，西藏不仅天气非常晴朗，而且由于冬季积雪更多，雪山会更多，也更好看。因此，好多摄影爱好者都选择冬天来西藏。

阳光当代（张）

迎冬 发表于 2013-2-4 09:52
西藏→购物

　　来到西藏（特别是来到拉萨）旅游，观光，应该说，铺着花岗岩石的八角街是旅游者的第一选 ...

你的帖子被我收藏，好帖！
俺有条件时去，就冬天

快活鱼

好帖，学习了！谢谢迎冬！有机会也去西藏转转。

迎冬

西藏→活动

　　藏族晒佛节

　　藏族晒佛节时，各地寺庙将寺内珍藏的巨幅布画和锦缎织绣佛像取出，或展示于寺庙附近晒佛台，或山坡，或巨岩的石壁之上。这些巨幅布画和锦缎织绣佛像，做工精致、色泽鲜艳，艺术价值很高，有的还是国家的国宝，展示出来令群众观瞻。

　　为了让善男信女者观瞻，朝拜佛像，有的寺院还修筑巨大的晒佛会。如拉萨市的布达拉宫和日喀则的扎什伦布寺均有巨大的晒佛台，台面宽阔，可同时悬挂数幅布画和佛像。其中以布达拉宫的晒佛台规模最大。

　　江孜赛马

　　江孜赛马(射箭)节的赛马射箭活动在西藏名地非常普遍,而把它作为竟赛活动而定下来起始于公元1408年的江孜。以前的赛马节仅限于赛马、射箭和骑箭三项。然而，今日的赛马节除保留以上活动外，还增加了各种文体活动和物资交流，已成为每年西藏地区最大的地区性节日。

　　驱鬼节

　　驱鬼节，每年藏历12月29日，拉萨的布达拉宫就举行一次盛大的跳神活动，各个寺庙也举行类似的活动，认为新的一年即将来到，得驱鬼消灾。

　　雪顿节

　　意为“吃酸奶的节日”，由于雪顿节以藏戏会演为主，故又称为“藏戏节”。17世纪以前，“雪顿”纯属宗教活动。按当时的法规戒律，僧人在夏日要行长净、夏安居之事，其间禁止出门，几十天开禁后方可下山，百姓们在下山时要准备酸奶布施，此为“雪顿”的来源。17世纪中叶，加入了演出藏戏的内容，“雪顿节”也固定下来，但宗教及娱乐活动仍被限制在寺庙之外。直到18世纪初，罗布林卡建成并成为达赖喇嘛的夏宫，雪顿节的移动才移至罗布林卡，百姓也被允许入园观戏，从此形成一整套固定的节日仪式。

迎冬

　酥油花灯节

　　元月还有一个重要的节日，即元月十五酥油灯节。白天，人们到各寺进香朝佛，夜晚满街搭起各种花架，高者达三层楼房，低者也有两层楼高。上面摆有酥油做成的五颜六色的各种神仙、人物、鸟兽和花木，或高大宏伟，或小巧玲珑，加上成百盏灯光的照耀，使整个街道光彩夺目，辉煌灿烂。老百姓们围着酥油灯载歌载舞。达赖喇嘛和主要官员依例出巡观赏花灯，与僧俗大众共庆节日，将节日推向高潮。

　　焚香节

　　据说是以此纪念莲花大师曾于猴年五月降伏了藏地的一切妖魔。热爱大自然又能歌善舞的藏族人民在这一天身着节日盛装，带着青稞酒和酥油茶及各种美味食品来到林荫密布的林卡，搭起帐篷，边吃边喝边歌舞，尽情享受大自然。各帐篷间还互相邀请，并有民间艺人到此献艺。

　　傅昭大法会
　
　　傅昭大法会是西藏最大的宗教节日,此会是由格鲁派创始人,宗教的改革家宗喀巴于1409年在拉萨发起的一次祈祷大会延续而来的。起初是三大寺众僧在大昭寺释迦牟尼像前诵经祈祷，在这期间西藏三大寺的僧人近2万考取新的拉让巴格西学位(藏传佛教的最高学位)，西藏其他地方的佛教信爷者也来此朝佛,法会期间，除政府给僧众发放布施外，各地的信徒也到此添灯供佛，发放布施。

阳光当代（张）

迎冬 发表于 2013-2-4 19:28
夏天我去过,冬天我也想去!

为你高兴

迎冬

透心凉 发表于 2013-2-4 20:32
心动了。

有想法就好!