游记

钱塘清风

5月31日周日，清晨5:40左右，苏堤三桥北西里湖一侧驻马，西里湖-三桥-大湖-四桥-西里湖-西湖国宾馆一侧-出发点一线活动。
: s' m0 p9 c7 i绕圈活动，化了很长时间，还好没有快艇赶我...
2015.5.31周日 今日西湖苏堤晨色 周日健身忙 1-9
9 D# x4 [5 q0 o
3 r6 I2 ^& X. m0 p, d
, `! k$ l6 A/ D* a7 r* _5 J

$ v* T8 F- \0 H

6 u# D; P8 Q7 T. v


  ^8 n' c- B( N  ~7 {% z

" M: g7 x, M6 Q" t6 ^$ Q. U$ g+ j


/ G8 A( X: M- ?0 O# D9 y+ F


5 n, q; D& F, C& L) V9 y

钱塘清风

5月30日周六，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。
昨晚有雨，今晨苏堤掉落一路皂角树花...
3 f9 V) c* ?+ }: Q2015.5.30日周六 今日西湖苏堤晨色 苏堤皂角树落花 1-5

/ A3 J/ t& H2 d$ _

$ C( J! e2 e" J

5 O1 g( [; w  s6 L! L7 }, z
, @4 B" A& x% S# w4 L
5 u( H$ t9 j% d* a2 V, r
# ~& O0 P4 R- j; O: N! r
8 V- {! p( Y) ^2 C; q

1 v: T; w" x8 a0 P. N# H
' Z1 ~  |) T. Z6 v$ u/ W: m

4 ?- ]# }  O8 {8 n% f5 X

张兴

2015秦皇岛国际马拉松的其它相片：

/ I7 {6 u: b" _4 n9 ?
) R9 H( c* t5 p4 Q! ^) S

$ K: z- |1 J5 [6 U5 J* ?
& m/ d, g1 Y8 \6 }& ]' y: ^

$ K) l+ y' P! |4 }
1 p4 Z3 u2 b$ {/ k2 d$ P8 C

) B8 ~  |/ u. N# F8 r" D# r
0 M  R, I2 [0 Q" |8 u
$ X: s4 i0 Q  F- a5 C. y- z8 J1 ]5 _
- e+ C; R/ C9 N* c5 k

钱塘清风

6月6日周六，清晨5:40左右，苏堤三桥北西里湖一侧驻马，郭庄一线来回活动。
0 y% t0 _% f- V7 \  z' S曲院风荷里，三位老者口琴吹奏“北国之春”，引来许多游人驻足欣赏，您听到那三重琴的旋律了吗？西湖边环境好、生态好，可容老年人举办丰富多彩的活动...
$ b1 W3 y% w3 Q+ C/ f今早，闹钟响了，没有及时起来，一晃，竟过了半个多小时。匆匆出发，太阳已经爬高。晚行也有好处，这不，今天又积累了“这就是杭州”素材。
在岳庙前，北山路南，一园林师傅爬上屋顶清理小草、小树等植物。杭州城管等，总有那么些细节，让你我感到温暖...
2015.6周六 今日西湖苏堤晨色 口琴三重奏“三国之春” 1-12
3 n! E2 P* @; L5 k6 v
. Y& V9 @: u( ~* w# H! r$ k
5 I! z( f) V( C6 F7 R8 M7 a


) p/ q, ^" J- k  M: o- |
5 i- G4 r" V+ S; J* l- W
  Y$ B- i1 p, o  B8 m
* p( G1 y+ L, s* S



7 ?: g8 ?+ b0 p! a/ ?

7 h0 [+ ~' r) L$ s, g, m
3 w" M2 ?# C3 G: ?1 m: u
7 ~, L2 i- p, f

* g2 M  _( ~" C+ [! y6 h

5 f, S& ]' m# C8 R0 n6 k5 @/ A


) y9 R+ w  z& n7 h/ d" t; u
( v4 u0 y/ `  h

$ `+ n0 S/ s: M: j5 V

张兴

/ X- M4 H& D2 X  O# h: M0 F' @1 h2 S
         秦皇島世界徒步大会已连续举办了十届。十年影响的徒步人口达50万人次，受到广大民众的喜爱，新华社、人民日报、中央电视台、文汇报、大公报、中国日报、中通社及国外一些媒体共百余家对此都给予过报道，在国内外引起了一定的反响。
7 w' e, A' G% b          今天，2015年5月16日（周六）上午9：10在海港区西浴场第十一届世界徒步大会在秦皇岛鸣枪起步。

       本届主题：开启新十年，以“绿色崛起，徒步先行”、“从众、自然、健康、和谐”为主题，积极倡导低碳环保的生活理念。        
( c" R6 g& L: J! G" s8 k- |! [          3万名来自北京、天津、青岛等全国43个城市的徒步爱好者和国际友人，共同感受“中国最长亲海沙滩木栈道——秦皇岛万木栈道”的独特魅力，尽享海之魅、树之茂、花之娇的滨海美景，体味运动带来的健康与快乐。
     本届徒步大会由市体育局、市直机关工委、市体育总会主办。与以往相比，本届徒步大会参与人数更多，影响力更大。今年参加徒步大会的百人以上团体就达到了53个，还出现了千人以上的团体，此外，更多的国内其他城市徒步爱好者也慕名参加此次徒步大会。
           徒步路线：
, ~" L5 w4 p" u( m           本届大会选取新近贯通的“中国最长临海沙滩木浅道”徒步走海10.5485公里（马拉松四分赛距离）：
          [起点]西浴场海韵广场（主会场）→新建栈道→海洋花园→金屋浴场→滨海栈道→浅水湾服务中心→滨海栈道→[终点]北戴河湿地公园。
" ~+ U+ R. m$ J6 v- m0 i           沿途尽揽秦皇岛初夏最美丽的海岸风光，让爱好徒步健身的人更多的亲近自然。五月美景，碧海作邻，天开奏凱，格外温馨。
1 m; S& f3 F3 e. G% I) U           此项活动已经成为秦皇岛市综合体育、旅游、文化为一体的城市品牌，在积极助力全民健身活动的同时，更宣传了秦皇岛这座美丽的城市，向来自五湖四海的各方宾客展示了这座城市的活力与魅力，激情与热情。
            “徒步行”现在已成为世界性的时尚健康运动，它不仅锻炼人的体魄与耐力、陶冶人的心灵和性情、促进人际交流，同时。还能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感，提倡低碳环保意识形态。
) t( O3 Y/ T9 y3 h; `           北戴河冬泳队近20人参加了这次大会，其中冬泳老将78岁的张铁人，神采奕奕、快步如飞，一直走在队伍的前头，是我们冬泳人的楷模。我们抓拍了一些图片和视频，请泳友们分享！
( x, U6 u' g: N1 d' s0 L+ U
" C& ~9 U- `4 y( w+ z1 k    徒步行（一）
远离喧闹的城市，
沿海湿地多美丽。
绿色低碳徒步行，
9 x( Z8 M6 p# ?$ W享受环保的魅力。
0 B8 Y8 h5 Y$ a" D1 N- A" G
* s. ~* F, A6 o8 A; o足踏栈道巨潮起，
传正能量众志激。
开启未来新十年，
" {1 Q, r$ h; p8 k* N9 b福降夏都国昌黎。

    徒步行（二）
男女老少人如潮，
各路英豪聚港岛。
0 `, q0 P/ G1 u$ y4 v徒步大会真壮观，
% x7 C5 ^, \1 J9 v; q" p6 Y0 m红旗招展彩旗飘。

% ]+ `' j9 ?- O+ `( B, E  N$ h发令枪响走栈桥，
  o2 ~  Z7 H7 ~7 Q海鴎戏水姿娇娆。
, ~6 Q) e5 r6 @9 h绿色林场百花香，
徒步时尚心欢笑。
% Y9 |" b' X' P% k
! B. N3 I; |2 o; D6 X





1 y1 B: m. k1 I" C0 M- n1 j第十一届世界徒步大会--会场盛况

6 V( J+ B) N2 b9 Z$ e: Y% H# L9 D
' Y$ j1 i7 x' w0 G" l3 p* M/ `5 z

第十一届世界徒步大会--泳友合影      张铁人(下图右1)


$ J; j  o/ `6 Y7 F4 r
! d' O/ \% {& ~9 h1 e# F第十一届世界徒步大会--栈道徒步行
  }; f$ U2 |$ R
& r& K# D$ \' b0 i% {& f4 g
( b/ p! J# U- j+ g- M, r2 V

钱塘清风

6月16日周二，清晨5:40左右，苏堤三桥北西里湖一侧驻马，杨公堤隐秀桥南角一线来回活动。
今天大雾，能见度200米？
$ g% P/ N& i  D& ]# _9 p% |! q2015.6.16周二 今日西湖苏堤晨色 大雾朦胧 1-6
- L$ [) S, Y) [
1 o! Y& i, R4 u4 |- c" i0 A
2 ]% ]( m- b  S. n2 K) G* @



" Z% `) U' ^: A3 m
, U$ p! L6 r1 A2 }
' f7 V8 @, \: [$ }


6 O' H5 G, E4 I; \" L' m  U
' o) s/ l# }& B; w


6 S1 s7 w8 z; x+ y3 x6 X! s

钱塘清风

6月15日周一，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。
到一桥拍好3PP，天空无异象。下水后，大雨突然而至，大在雨中游泳，什么也不影响，且别样的感觉...
5 F/ N1 _) I) m7 H6 [% k6 a2015.6.15周一 今日西湖苏堤晨色 大雨前 1-5
8 h' Z; [5 u6 C4 h
, T, U% s. f4 c. y0 V

2 V4 a* I6 v2 r" ], X% B- ]: ?

" S2 @1 i; F" q! U6 T. p
- J6 k, s7 p3 H8 w9 v


$ B( S6 ?% f! U4 g% H/ w, h. j

3 A* d7 y- r! f! e

张兴

2 B$ f5 l) p; y3 f& S3 R1 V# g1 K+ C

张兴

         今天2015年6月18日下午，新疆横渡琼州海峡勇士李健（随心所欲）莅临北戴河畅游大海。
0 \2 I: g1 I4 m2 f        在这个温暖怡人的端午、夏至即将到来之际，在这人文地理、自然风光浓郁的美好时刻，迎来了新疆横渡琼州海峡勇士李健（随心所欲）莅临北戴河老虎石海上公园，与北戴河冬泳队一起畅游大海。
        当时，雨过天晴，气温24度，水温22度，非常适宜游泳。
        首次见面、分外亲切，泳情友情真感情，激情深情绽豪情。虽然时间虽然暂短，两地泳友通过交流和畅游，留下了深深的印象和记忆，结下了厚厚的友谊和感情，让我们领略了大海的风采，同时体会到天下冬泳一家亲。。。难以用语言来表达。请欣赏图片和视频。
有朋自远方来  不亦乐乎
* ^3 b0 q) t/ Z* C$ K% Q1 v2 e- C- B* c冀疆水友相会  喜笑颜开
. u1 }/ G; g3 e. a* q/ U8 `$ R                   情谊放歌
碧海金沙银鸥翔，欢声飞扬，笑声飞扬。
) A* [2 V8 Y: r* P4 Y2 {冀疆健儿聚一堂，任性非常，给力非常。
龙舟水好斗志昂，胜似战场，非是战场。
/ U5 V8 d3 `6 L, c- \. G冬泳一家情谊长，今圆梦想，再圆梦想。


: [) H% x  m0 @. R新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--李健展示他的会旗。

新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--旗上有张兴（右）的签名。
- ~  C; B* S* n+ K" P& |7 B

5 N- t5 i* D+ K: d8 L
新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--合影留念。



新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--李健优美的泳姿。

新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--潮海秘书长（左）刚模来的海参。
# g/ u% j- P1 [4 t" ^1 N) G5 V
  Z& H! k, i- i  P新疆横渡琼州海峡勇士李健莅临北戴河--李健（左）与泳友交流。
! m2 p# E2 O) j7 ^7 |( z

钱塘清风

6月18日周四，清晨5:40左右，苏堤三桥南西里湖一侧亭子里驻马，杨公堤隐秀桥南角一线来回活动。
今天大雨不止，水中一点大雨的感觉都没有
2015.6.18周四 今日西湖苏堤晨色 大雨中 1-7
1 V( \' M* D: |& N7 J' Y1 o
: P& c; ?  L! _# O8 f/ r0 H! f% C


; @% U7 U: x4 X, q
/ L$ G- A9 c8 H, @" t; E

3 `; u. W  N3 G+ g
" Z7 |+ p+ \) u' A$ p( ~& O

5 r% u& n0 V, B! E  }






  Q' e9 m  {6 U$ y9 w

( L$ ]! ~* g/ Y3 k* v) P

钱塘清风

6月19日周五，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线回活动。
+ }5 W! l7 F+ e/ ?& {+ ~7 {2015.6.19周五 今日西湖苏堤晨色 1-5
" V! w& c4 y7 p: I! Q
  F- g2 \& G1 q+ B




# C9 S- h% E, ~+ o/ U

4 J( Q+ m. m( v$ i; g- B

5 z2 [/ }1 K* p+ N5 m, o
. u0 u4 s9 ?2 r* e2 y5 E6 [6 X
7 U4 b: N  U# k4 a) {5 b) s3 G

张兴

' q% W0 e0 y+ O7 s/ e  T
3 Z  [; U7 p9 W% O6 ], Y2 j2015秦皇岛市公开水域万米渡海长游排名赛--鸣枪开赛视频。

张兴

7 g" }, u! v2 |- [. {$ I
2015秦皇岛市公开水域万米渡海长游排名赛--第一名朱光伟冲刺风釆。

张兴

5 n' b2 Q4 _/ E( B, T* [4 b$ W2 x% m4 E
9 Z) |( K+ r% e( y6 @: f2 U6 e2015秦皇岛市公开水域万米渡海长游排名赛--赛前视频。
' v2 |! h) \2 }$ Z* M! H, ]  t# D

钱塘清风

6月20日周六，清晨5:40左右，杨公堤隐秀桥南角一侧驻马，附近活动。
( y5 d6 f' n- F今天要回老家探望老豆，时间有限，没能拍更多PP，只是湖中的垃圾，上了照...
2015.6.20周六 今日西湖苏堤晨色 湖中垃圾 1-5
: Q; g$ z- g: T3 I
3 B) Y+ i" d  ]! b' Q/ q
- I( ]! e" |' t7 ]
; W0 n" o8 k3 D6 N# h, u




- m+ o* X3 h+ Y% R  |  O& a
$ e2 c) d; J4 i6 P0 u. ]/ t3 B

: p, J  m( b) x3 y( ~+ _
! I8 Z: `/ _2 v8 d. |# N. m6 U; N
) ^3 ~6 S  @/ W4 [; ^

钱塘清风

6月22日周一，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭-阮公墩一圈活动。
( S7 p/ X, f3 {1 }在岳湖发现许多青蛙，说明西湖生态就是好！
1 K" R3 u$ l* g: x4 |今天夏至，明天天气要热喽...
2015.6.22周一 今日西湖苏堤晨色 在雨中 1-8
5 \0 T* [2 g" m, \3 K" r3 Q
: W( O& g' q$ Y+ }

# B7 b5 g3 |7 O; G8 {* N- w
; u8 C9 {' l3 v
2 P" f+ E0 f. j- P4 j7 v  |
  h# ~$ Q! _! {8 g; i



( C! e8 i8 Z, b/ Q. H4 q
: E3 ?. r3 Y0 ^( [8 ]+ f% N



1 c+ T$ K7 c: I( x" a$ @3 X
% V, ?& n. f: R1 w; r/ Z

钱塘清风

6月23日周二，清晨5:40左右，苏堤三桥北西里湖一侧驻马，基地-三桥-四桥一线来回活动。
& D& \2 F$ e" d8 O1 a; D2 v' I, _今天出门有雾霾、没雨，西湖里迎来晨泳大部队；下午雨没停，到现在仍在下...
2015.6.23周二 今日西湖苏堤晨色 1-6

5 T; @6 x8 x5 \5 J/ K
1 l  |0 {/ n6 y6 q7 _* s$ b


. l' h% Y8 ~# x' E6 j
; M5 _) Z$ e" y$ ?$ B
& A3 Y! S9 U3 P* c& k( E( a
1 J5 g6 E, ~( @! x8 a9 I
+ M% Q8 D$ X9 a! H& f
% b. D- k8 Y) O

& A8 _  y. u' G7 j8 R* z  K

4 V5 ^( d- }3 e+ x' w, c8 k/ G1 ^

6水上飘

6水上飘

钱塘清风

6月9日周二，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩、湖心亭一线来回活动。
2 i7 t/ b5 G+ J& ^0 \. ?) M今天雨小，可在樟树下活动...
* y6 y# _6 O+ ?: l- E+ x8 p2015.6.9周二 今日西湖苏堤晨色 1-6
0 n! Q! ~$ P, ~, f: s
& `7 u# L' ~: K; e0 c& Q  Y1 j8 ?


% r7 `, r9 e' m
8 w* l) F3 D( _
; A1 J/ U) G/ @9 W. A6 b- ?' R
. W% H: I% f% Z2 P3 O' X/ X7 p

1 }% O# F) X: d! k. z; H
/ A. t0 ?) K- ~! K# O1 R4 M& g- v9 h



* l9 q% q2 F  D; {- b