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楼主: 钱塘清风
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游记

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1861#
 楼主| 发表于 2015-4-3 22:25 | 只看该作者

4月3日周五西湖游记

4月3日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。
0 M) [1 v! l9 b' @4 t今天有雨，温振霄到亭子里去活动了。我怕拉东西，就着小雨，在大樟树下活动。今天阮公墩来回，前行有大风大浪，回来时雨稍止，浪也小了...昨天休息。5 O5 d/ z* P/ r& E% `* A
2015.4.3周五 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-93 t; ]; E- n7 X1 }6 B3 r

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1862#
 楼主| 发表于 2015-4-6 20:32 | 只看该作者

4月4日周六西湖游记

4月4日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩一线来回活动。
. ^- Z1 m6 T. Y  w  s  A9 Z今晨雨止，老赵、老诸等4位同仁活动。今天是清明小长假第一天，活动回老家祭祖。每逢清明，倍思亲人，奶奶、丈母娘的音容笑貌不断在脑海里呈现，愿她们在天堂安息。岁月匆匆，身体健康才能快乐生活，保持良好的身体状况，你我要把握...
4 J& P- M1 d- m7 A7 M% i* V2015.4.4周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-104 d8 |; w, R; i6 r0 r: T/ ]
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1863#
 楼主| 发表于 2015-4-8 21:11 | 只看该作者

4月8日周三西湖游记

4月8日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩东一线来回活动。$ M+ W' r5 P4 ^+ r- y$ @* {) {* W- g/ p
今天雨止，没风，天冷，骑车不戴手套有些冻手。水温还是比较高的，多活动些，不大碍...
. h7 n+ Z& M& R1 s4 Y  p2015.4.8周三 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
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1864#
 楼主| 发表于 2015-4-12 22:34 | 只看该作者
4月11日周六西湖游记9 K) X# Z0 W% x% [, Y/ @' p
4月11日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥南西湖一侧驻马，阮公墩来回活动。
& T- h& e. ?2 ~0 [! \# g) V8 c0 z周三（8日）下午出差，周五（10日）下午回杭，周六早上才得活动。水中与老赵碰头，打了水仗，互敬问候...
' v) M, R9 j7 x: k9 W. [2015.4.11周六 今日西湖苏堤晨色 最美苏堤进行时... 1-7
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1865#
发表于 2015-4-15 06:18 | 只看该作者
      2015年4月14日下午，北戴河冬泳队举办上网学习班，促进网络上的交流！班上泳友们拥跃注册登录发帖，其中冬泳吴的留言是： 今天，我们北戴河冬泳队，由杨继涛老师为我们大家做了简单电脑培训，今后我们可以在网络上进行学习交流！
( q) ?! I4 s1 t+ {" v- b/ m! F! F        网络作为现代高科技实用技术，如今，上网已经成了生活中不可或缺的一部分，通过上网让我们收获信息,开阔视野，愉悦身心健康。上网在欣赏到网络文字图片、音视频作品时，会情不自禁地发出感慨，盛情共鸣。在精彩的网络空间，人人都是过客，有缘相遇，互相关照，便于有意义地度过在网络空间的美好时光。
1 \3 _, b# Y  v5 M9 `% ^        浏览冬泳人精彩帖子的情景，汲取精华，学习和完善自我，感觉是那么回味无穷，充满了正能量，是冬泳人积极向上、健康快乐、科学冬泳的最好交流平台。! n7 B6 V$ R5 Z" E( h
        冬泳的朋友就是心胸坦荡，宽宏大量。冬泳人是一个集体，一个大家庭，在那里有很多智慧超群，多才多艺的泳友，在这个集体团队里我们都携起手共同为健康，为快乐的冬泳网做点贡献！: i0 u: A7 m$ g: r
      北戴河冬泳网网址：http://www.dongyong.org/forum.php( Y$ w* Z( R" P" M7 l& [$ O

/ l: M8 L1 n* S; r5 B      深厚的文化底蕴、繁荣发展的体育事业、便捷的区位交通，以及显著的政策优势，衷心希望全国各地多多支持我们的网站！珍惜来之四面八方缘分，携手并肩为办好冬泳网做出贡献，使网站不断发展壮大！# }! S& P: i& w% G) B& g' ^# g# `
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1866#
发表于 2015-4-15 18:40 | 只看该作者
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北戴河冬泳队举办上网学习班视频。' D' P6 G1 p/ Z2 n: @7 Q) v

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1867#
 楼主| 发表于 2015-4-15 22:07 | 只看该作者

4月15日周三西湖游记

4月15日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。3 v, p5 S. p% N- h
今天天晴，西湖美丽...
& Q. M: Q0 j$ x7 J5 u. v3 e2015.4.15周三 今日西湖苏堤晨色 1-8
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1868#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:35 | 只看该作者

4月16日周四西湖游记

4月16日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。5 Y3 u$ G" @! k6 ^" {' ~5 C6 G
今天要出差，明天不能活动。
' j: ~" K3 N: @9 J) K) V2015.4.16周四 今日西湖苏堤晨色 云彩美丽 1-74 s3 P6 Y0 a. s

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1869#
 楼主| 发表于 2015-4-21 21:49 | 只看该作者

4月18日周六西湖游记

4月18日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。5 M; y3 L1 i: E0 {& ]( ?- T
遇到东东队长被逮住，呵呵，那场景和很有意思...( a, i! O9 W/ B
2015.4.18周六 今日西湖苏堤晨色 春色 1-11
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1870#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:07 | 只看该作者

4月19日周日西湖游记

4月19日周日，清晨5:50左右，杨公堤隐秀桥南侧一侧驻马，附近活动。; p7 ]) t3 }4 H
这里快艇驱赶更直接，快艇出桥洞就可发现人。这里活动要更早...3 p! h% o# a3 m
2015.4.19周日 今日西湖苏堤晨色 春色 1-6
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1871#
 楼主| 发表于 2015-4-21 22:24 | 只看该作者

4月20日周一西湖游记

4月20日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥南西里湖一侧亭子里驻马，对面来回活动。. B, b) t$ |( c' T. T/ g) S
今天春雨不断，在春雨滋润下，杜鹃花花开，苏堤的美，又换了春色...0 }+ B$ b$ W0 W3 G4 Z0 K) ]. T
2015.4.20周一 今日西湖苏堤晨色 苏堤杜鹃花开 1-10
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1872#
 楼主| 发表于 2015-4-22 20:25 | 只看该作者

4月22日周三西湖游记

4月22日周三，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
8 L- w. W' M: {* U9 P昨天周二有公事，没有晨泳。今天小虞第一次来活动，很迟，不知道有没有被快艇追赶...% V7 l. w7 B) Z1 B* I# p+ ~
2015.4.22周三 今日西湖苏堤晨色 杜鹃花美 1-71 d+ _, C, F& l( a2 X

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2009Begin + 2 过来踩一脚
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1873#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:40 | 只看该作者

4月23日周四西湖游记

4月23日周四，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
0 ~6 i3 d! |7 o9 ^8 w2015.4.23周四 今日西湖苏堤晨色 苏堤绿 1-6. s- m$ G4 E8 g# C7 u

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1874#
 楼主| 发表于 2015-4-24 20:57 | 只看该作者

4月24日周五西湖游记

4月24日周五，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。, z; w  q2 S! S9 y6 T
2015.4.24周五 今日西湖苏堤晨色 1-70 K8 C( C# k& p. R- r
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1875#
 楼主| 发表于 2015-4-27 20:56 | 只看该作者

4月25日周六西湖游记

4月25日周六，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
1 F! t' d/ n, w) q1 i  i2015.4.25周六 今日西湖苏堤晨色 苏堤杜鹃 1-7, r0 s8 l( A; \1 u
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1876#
 楼主| 发表于 2015-4-27 21:04 | 只看该作者

4月27日周一西湖游记

4月27日周一，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。5 P. ~! F- r! i$ Z) Q* ~0 s7 q, l
昨晨有事，没有晨泳。
9 Y" T9 l! M6 u2015.4.27周一 今日西湖苏堤晨色 1-6* L* w# p3 ]+ @7 K9 Q/ W
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1877#
 楼主| 发表于 2015-4-28 20:04 | 只看该作者

4月28日周二西湖游记

4月28日周二，清晨5:50左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。0 }% E/ a. J  V
今天发现两只乌东鸟在追啄松鼠，追得松鼠在几颗大樟树上跳着逃窜。  J$ l6 x3 |4 m5 v
今天发现快艇趴在阮公墩，想必威慑人们不要在阮公墩附近活动...
, a8 `" {: v3 D, D2015.4.28周二 今日西湖苏堤晨色 1-6
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1878#
 楼主| 发表于 2015-5-15 20:47 | 只看该作者

5月15日周五西湖游记

5月15日周五，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭一线来回活动。
1 i0 \" z2 ^, Q" d今天老潘秀俯卧撑，东东队长在数，50，51...我说姿势不标准，打8折，老潘被逗着了，憋不住，笑着爬了起来.../ Q9 _* S3 M3 C" s' m: O6 H5 o
2015.5.15周五 今日西湖苏堤晨色 雨后通透 1-70 W2 s1 }: t8 S' t; q) Z* F

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1879#
发表于 2015-5-13 20:53 | 只看该作者

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邯郸泳友莅临北戴河--畅游大海视频。
- }" V; a) K: t, I5 s* Z, E2 n0 S6 U. k3 M8 Q6 m

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1880#
 楼主| 发表于 2015-5-17 20:47 | 只看该作者

5月16日周六西湖游记

5月16日周六，清晨5:40左右，苏堤三桥北西湖一侧大樟树下驻马，二桥-岳湖-玉带桥-西里湖-三桥-大湖一圈活动。
* y+ k( G9 ~3 {( C6 I$ G  Q今天温振霄、老潘及潘师母来此活动。
$ L9 \( m3 l. C" P2 B0 U- \2015.5.16周六 今日西湖苏堤晨色 1-7# F% X, X, b" Z3 j! u3 E) T
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