我的游泳记录册

燕归来

      屈指算来，又是23天未冬泳。今天元月25日，星期五，阴历十二月十四，太阳高挂、温暖人间。中午13:30分与冬河缘会长一同到达南湖，水温估计有4度（测水温器坏了，悬挂在墙上）。打电话约琴姐，未料冰丽儿亦带着帅气的儿子来冬泳，不消一会，琴姐风急火燎赶到，我们姊妹仨下水游了三个漂，琴姐不过瘾又游一趟。
      可能是游的少，丝毫未感觉冷。很高兴我也成为“大小花姐”式的人物，在严寒的冬季里，不论相隔多少天，只要想下，或者是团队需要，何时都能下去。可能这就是“冬泳人”吧。

燕归来

            2013年3月8日，阴历正月二十七。今天是“三八国际妇女节”，阳光特别给力，最高气温24度，水温12度，上午10:38分，我们冬泳花木兰队部分队员头戴美丽的花环，臂套美丽的花束为美丽的南湖增色添彩，大家在湖中摆出“三  八”字样，欢快地在水中游玩。乘着姐妹们高涨的激情，我一鼓作气游到小岛，并向墙泼水以示庆贺。2013年以来，我可是第一次游到小岛，兴奋啊，只是没敢埋头游，明天再试吧。

水上飞li

快乐老头

不简单！

燕归来

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      3月24日，星期六，中午11点冬河缘召集“泳友之家”各分队队长商讨2013年上半年活动事宜，并宴请大家。13:30分餐毕，我与琴姐到南湖，水温13.1度，天空艳阳高照、湖面碧波荡漾。摸摸水、仍觉凉，又戴上手套、脚套，游小岛一来回240米，仍未埋头。琴姐又继续游一趟，并振振有词道：“抓住冬泳的小尾巴，再不多游几次，冬泳就过去了。”看着她的兴奋劲就让我敬佩。

燕归来

      4月4日清明节，放假第一天。春日里，百花盛开，我骑车沿沟欣赏着两边雪白的梨花、粉红的桃花、黄灿灿的油菜花、墨绿墨绿的麦苗，嘴里哼着救援队统一学的军歌，心情愉悦极了。下午14:30分到达中花园，与两位泳友一同游了400米左右。未感觉到冷。

燕归来

      4月12日，星期五，阴历三月初三，晴。下午因工作之事到劳动局，事毕，就近拐到中华园。下午三点温度很高，感觉水里温度很凉，我往返三次就不敢开游，峰泳版主在岸上大声疾呼：“你还是花木兰队的人呢，这水都不敢下，哎。。。”。韦鹏哥在一旁鼓励道：“游个30米就不凉了，下吧”。是呀，我堂堂“冬泳花木兰队”一员，岂能让队长嘲笑。想都未想，再次步入水中畅游起来。蛙泳、自由泳、仰泳交替着，不知不觉游了600米（估计），感觉很爽！

燕归来

      4月14日，星期日，阴历三月初五，晴。中午13:30分到达南湖，水温18.2度。刚下水时仍感觉凉，往返几次入水十几米后逐渐适应，独自游小岛三个来回720米。

燕归来

      4月15日，星期一，阴历三月初六，晴。下午14:30分到达南湖，水温22度，水面风吹波浪起，随小马游一圈（2013年第一次过桥游大圈），估计1000米左右吧。一冬未长距离游泳，体力也减、速度也慢，需要加强锻炼了。

燕归来

      4月17日，星期三，阴历三月初八，晴。下午15：30分与海上花、冰上花到达南湖，水温19.1度，游小岛两个半来回300米。

燕归来

      4月20日，谷雨节气，星期六，阴历三月十一，阴天。上午8:02分四川雅安芦山发生7级强烈地震。情系芦山、坐卧不安，下午14:30分到达南湖，水温14.2度，看到几位男泳友冻得哆嗦，不知是真是假？瞧他们诡异的神态又是诧异。他们友善地对我说：“燕子姐，别游了，冷得很！”。走到湖边摸摸水，并未觉得很凉，问版主“一见如故”，答曰：“逞能、个个逞能，游一大圈能不冷吗！”。得知真伪，打定主意，我独自换好泳装步入湖里游小岛一来回240米，确实很冷，未敢埋头。

燕归来

      4月23日，星期二，阴天。为迎接省市体育局的领导们，下午14：00分到达南湖打扫卫生，忙至16:00分，查看水温14.1度，与田队、琴姐、华丽共游小岛一来回240米。

燕归来

      4月24日，星期三，大雾转晴。省市体育局领导们上午考察、调研“泳友之家”申报“全国游泳锻炼标准达标推广基地”一事。活动结束忙完，中午12:35分，查看水温14:7度，独自入水游小岛一来回240米。

燕归来

      4月25日，星期四，阴历三月十六，天气回暖、晴空万里。下午匆忙做完手头的工作，15:40分到达南湖，水温17.1度，独自游小岛两个来回240米。

快乐老头

       水温超过18.6摄氏度已不是冬泳了！可以休闲畅游啦！

孤独剑

继续努力，争取在比赛中取得骄人的成绩！

燕归来

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        4月28日，星期日，阴历三月十九，晴。下午14:30分到达南湖，水温20.2度，独自游小岛两个来回480米。

        4 月29日，星期一，“五一”节开始放假。一早5:56分云霞打电话催醒，6:25分到达南湖，水温19.7度，与琴姐、云霞、桂荣游小岛两来回480米，然后在大姐指导下练习静漂，因时间过久，冻得我嘴唇发紫。自由泳撵不上琴姐、蛙泳撵不上云霞，她们进步不小，值得我学习。

        4月30日，星期二，晴，晨6:38分到达南湖，水温19.2度。与花姐、田大姐、琴姐、云霞游小岛三个来回720米。事毕，副会长赵桦请大伙吃早餐。

        5月1日国际劳动节，星期三，阴历三月二十二，最后一天假期，晴。晨6:20分到达南湖，水温20.5度。与云霞、琴姐、桂荣、宋敏、王冰同游。宋敏游速快、进步很大，这是坚持锻炼的结果。我与云霞、桂荣到网箱来回700米。方教练亲临指导泳技，额是体会不到她说的专业术语，琴姐悟性很高，一下便领会，聪明啊！

        5月2日，星期四，晴，晨6:30分到达南湖，水温19.1度，与琴姐、云霞、桂荣、王冰同游。入水后泳镜一胶圈脱落，无法畅游，无奈在水中游玩。观琴姐自由泳进步神速，如离弦的箭一般，看来是领悟了方教练的真传。后戴新刚泳镜游小岛两个来回480米。

        5月3日，星期五，晴。晨6:25分到达南湖，水温21.1度，与花姐、琴姐、云霞、田大姐、王冰同游。追赶赵桦、任大哥练习蛙泳，小杜嗖嗖一会撵上并超过，大伙游至南岸。返回后练静漂，独自又游小岛一趟，计1000多米。后在赵桦指导下练“出发跳”，稍有感觉。

燕归来

快乐老头 发表于 2013-4-27 21:55
- ?( z0 V, [* V( O水温超过18.6摄氏度已不是冬泳了！可以休闲畅游啦！

- o& d- K: j. i) D' Y      是的，我们一部分“花木兰”队成员已经开始畅游了。谢谢快乐老大哥关注。

燕归来

孤独剑 发表于 2013-5-3 10:01
继续努力，争取在比赛中取得骄人的成绩！

& e9 {) J: W7 j3 u$ e! d  d% }           听命！争取吧。谢谢您指导跳水动作。

燕归来

      5月4日青年节，星期六，晴。晨6:20分到达南湖，水温20.4度，与王冰追赶小崔、小陈游至南岸，返回后与华丽练习打腿小岛一来回，又与云霞练静漂，继续接受赵桦跳水指导。8:00与蒋大姐急匆匆赶往大商新玛特与田大姐、方教练会合参加骑游活动，过了一个有意义的青年节。