长寿男性——小口咀嚼

白山龙

6 i. s+ ^- E' c) I( y( t　　小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。
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天中山

爱好冬泳

好帖！

RS若水

当改陋习，受益匪浅

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白云515

慢嚼细咽，有利于消化吸收营养。

冬湖冲

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有必要提高吃的健康意识！