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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑 # E, Q8 E, l& d  B' }2 X) D

% a5 Q2 S5 `* Y- T) z0 S      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。
. Q+ }$ t) I* I+ y( V9 q- x     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。- A0 O, d- @9 H: D8 `3 m5 s
     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】
; h- y2 i, F3 |4 I1 t* @. b* |/ T     

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海河 + 4
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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...& d9 L% N: g; x9 m7 T
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
. X0 _! H: u( J# ]" L+ o1 Y
$ T' ^& y/ F& {) e
/ z" w* r6 `+ t. l0 c  H; b
   适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来
: o" `# v7 l) A" `7 b4 `) i; e4 @5 l4 u1 I2 p* @5 u2 P* }; z

1 h8 M! W1 p6 O: o0 H    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳
7 |" F- P6 Q- _' J0 {# k2 u- O1 ]# {% O- f8 _

! c2 o4 }! R& s* L) \    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清 4 d+ N; I; Z$ C/ r+ r$ r

5 K+ e  P+ k- K0 R/ F- K" t/ Q
   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清 . i& t( s$ z1 s5 |& P
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...& t1 ?$ d+ u" G4 j1 J3 Y
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

) ]1 p8 P& o8 O7 j4 ^* `( H. V     好贴!老弟说的好!支持! / n+ h% r7 @4 g1 Q, T
   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽 % L$ e+ K1 m8 c- a8 {
    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清 7 ]6 a# ]9 y& G9 [
  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊!
( ^7 y: ?# S& ~" V) @, J. f7 \  欢迎你来我们专区浏览发帖啊!   u5 S8 L; q0 `/ U
  来我们专区看最新的视频吧!
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