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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑 ' k; n. a4 i# C4 x% @
, r3 l* E3 G' h2 C/ |9 L. g
      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。9 ?6 K5 a! ?9 C! Z0 b: f9 A5 f
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。
# v! l) ^$ w9 L     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】, Z5 ~  q- w! A: M6 I. \
     

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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...6 s$ o' C* N- r: n; G
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

, ]8 c' H1 X/ C6 t0 \2 W6 O" P& i; q) q; y" M# A# Q
. O. ], c/ `* ^3 O
   适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来
8 A7 V; o9 I5 Z& {( C
( n; F( Z2 B0 r& F' d
/ r) u# n/ O+ d4 ~    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳
  j5 R, ?( E0 `  E; l+ _1 k" Z8 J- Q

* e3 z7 m; v: F6 ^: G1 k    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清 ( v. d8 t7 z! T

+ H' u" F6 Z6 O8 d, h: g9 ^
, `( S* Z' N: \) s& o   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清
& b/ U$ ^: d" v; U) z* f
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, .../ T' {1 n: t3 O+ V8 n, x5 h" ]
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

& c, e- D- E: S6 A9 j! U     好贴!老弟说的好!支持!
# g5 Y0 M% Y0 R( m. ^- `. i   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽   a9 k" E9 W& h+ a, M' ]
    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清
7 _- H+ z6 _0 v$ V0 n9 ~  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊!
% _7 j5 V* Y  [% D- ^9 \  欢迎你来我们专区浏览发帖啊!
9 Z+ g* B, ^/ Y( D- G- W4 `  来我们专区看最新的视频吧!
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