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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑
+ F5 c7 O# `7 V7 X3 T
, _  B2 I/ y& x/ @" R4 Q, V8 M1 [- v      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。. b+ g- a; v3 C3 D( b
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。* `1 ?- o0 a3 j/ Z2 x  {9 b
     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】
  K$ V+ S4 L7 g/ P     

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海河 + 4
凉爽 + 10

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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...& X# X9 O) e1 L2 t
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

) y4 N# h, Q6 Y+ }7 a: A$ f' J& N9 v& d/ J  C4 B
; J. @% y! G, K
   适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来
: ]5 D: ^! Q5 E6 X- `/ F3 }5 B0 `* r
& w: E0 d  B' e2 V
    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳
: j- W, f3 o, I1 y) ?* Z4 i
4 }; O" }5 p6 `" l# C& }* d4 D" I5 v- t6 W4 ]
    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清
/ w' Q/ w4 c9 A; w) t; x4 m# a5 _* p, \7 b% d$ p0 `$ b

6 f: V7 @% a( S7 W" [2 y% a   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清
. h" I3 x  g. n8 {1 ]
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ..." d& k. q$ j+ i# s3 T) e
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
) x, _$ I6 C. h, X
     好贴!老弟说的好!支持! 9 {  V% A0 r) K% ~
   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽
7 B1 _$ @/ f1 E9 |1 t, ^    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清 + Y, n0 W; Z' Y. ~% p& `
  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊! 4 R% z/ C# B! c8 \- Y
  欢迎你来我们专区浏览发帖啊! 4 N; ^% G' W* Z  I
  来我们专区看最新的视频吧!
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