冬泳······不治百病

李国清 · 发表于 2011-7-23 11:07

本帖最后由李国清于 2011-9-19 21:39 编辑

   昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了，冬泳成了包治百病的良药，太误导人了。
   我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
   我这几年游冬泳体会很深，别人说；“你冬天还敢下水游泳，真了不起！”心里就美滋滋的，很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5，第四条占百分之95，哈哈哈！】

今来 · 发表于 2011-7-23 11:22

昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...
$ {) |& r+ E7 |0 ?( h: @ }% ~李国清发表于 2011-7-23 11:07

适合的是最好的

爱好冬泳 · 发表于 2011-7-23 17:45

冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。

汇泉湾浪花 · 发表于 2011-7-24 10:25

适合自己的就是最好的，锻炼也要量力而行。

海豚大侠 · 发表于 2011-7-30 10:59

锻炼种类多，那种您适合。

晋中海豹 · 发表于 2011-8-1 16:29

冬泳只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。我冬泳，我快乐！

蓝鸽 · 发表于 2011-8-3 23:22

有过经历，就有体会，冬泳不治百病，适合的就是最好的！

巴人 · 发表于 2011-8-11 06:43

强身健体，挑战自我，超越自我！

白鲨王 · 发表于 2011-8-12 14:21

冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量

旱人 · 发表于 2011-8-20 18:04

南极仙翁 · 发表于 2011-8-20 20:14

回复 1# 李国清

李国清 · 发表于 2011-8-20 21:37

回复 2# 今来

谢谢你朋友！

李国清 · 发表于 2011-8-20 21:37

回复 3# 爱好冬泳

谢谢朋友的关注！

李国清 · 发表于 2011-8-20 21:38

谢谢各位的关注，愿大家身体健康，事事如意！

爱好冬泳 · 发表于 2011-8-20 23:25

回复 13# 李国清

今来 · 发表于 2011-8-21 05:38

回复 12# 李国清

一江春水00 · 发表于 2011-9-16 14:18

不要误入冬泳的误区

凉爽 · 发表于 2011-9-19 20:54

昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...2 I v- \8 l& h) |3 |
李国清发表于 2011-7-23 11:07

好贴！老弟说的好！支持！
冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！

李国清 · 发表于 2011-9-19 21:41

回复 18# 凉爽
谢谢大姐的关注

凉爽 · 发表于 2011-9-19 21:50

回复 19# 李国清
  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
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