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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑
8 A% P& g& s( p3 A! V! {5 Q; s% O
; b1 S# E% h' u0 ]0 I) l1 l      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。
  @! _& y, T' z4 D. i+ }     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。: E& o- h1 }8 w6 z" T3 c6 h% Z
     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】6 e6 b7 O8 `* n6 O" l! H
     

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海河 + 4
凉爽 + 10

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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...
0 ^$ L6 |$ _% {李国清 发表于 2011-7-23 11:07

1 M8 x5 U4 s- k; o$ u3 P6 D5 _4 o5 P- Z

: }+ M; p  w% j" @, Q    适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来 7 j( `3 ^. Q2 x) G) X: f9 j) G

* J% y/ ^0 N) G, N8 f$ R0 ~1 p4 b' a/ G& h
    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳 ! M4 T: Q( }8 |, ?! o" X& N. l
( u2 n7 ?( b# j0 W- @/ K. j- _) F

' T7 N: w# X* |' z    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清 1 M2 P8 H( ~  C% O

; P7 T1 Y$ m' Y
& {6 r( U# O  D   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清
; ~1 E, F0 j& @, }
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...
3 ^( ^) c  N7 A! A. k; K7 ~李国清 发表于 2011-7-23 11:07
* C+ H. k) u. R, S+ {8 s4 b- t; H
     好贴!老弟说的好!支持! / N# T5 z6 L0 I
   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽 1 H% k- k) u% _, Q
    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清
8 a# F* d+ L1 H2 j$ p5 t& p  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊!
, l/ n4 @$ s  P. H7 k* N" p  欢迎你来我们专区浏览发帖啊!
0 r$ W# }: |' B4 k  来我们专区看最新的视频吧!
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