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冬泳······不治百病

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1#
发表于 2011-7-23 11:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑 , o( k$ d* ~) h7 A

1 c8 H0 m9 c1 D      昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了,冬泳成了包治百病的良药,太误导人了。
+ D1 ^2 V# H( K* Z! t; ]     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好,身体素质比以前好了,但有时也感冒,不像他们说的冬泳人不感冒,人吃五谷杂粮哪有不生病的,除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病,它只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。
+ C6 N, v" T2 m8 i7 z+ ?& W" A( k     我这几年游冬泳体会很深,别人说;“你冬天还敢下水游泳,真了不起!”心里就美滋滋的,很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5,第四条占百分之95,哈哈哈!】
$ ?: P' p! }* w8 Q% U  s' P# j     

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海河 + 4
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2#
发表于 2011-7-23 11:22 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...  D- A! ~, y9 O) V2 w6 O4 V! D9 \
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

& s: Y6 @7 C; x  r5 |5 L$ x0 J* d# `
3 ~2 p& W9 [4 t5 @! i: y& K
   适合的是最好的
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3#
发表于 2011-7-23 17:45 | 只看该作者
冬泳人可分为5大类人群;1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
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4#
发表于 2011-7-24 10:25 | 只看该作者
适合自己的就是最好的,锻炼也要量力而行。
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5#
发表于 2011-7-30 10:59 | 只看该作者
锻炼种类多,那种您适合。
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6#
发表于 2011-8-1 16:29 | 只看该作者
冬泳只是强身健体的一种运动,而且不是人人都适合。我冬泳,我快乐!
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7#
发表于 2011-8-3 23:22 | 只看该作者
有过经历,就有体会,冬泳不治百病,适合的就是最好的!
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8#
发表于 2011-8-11 06:43 | 只看该作者
强身健体,挑战自我,超越自我!
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9#
发表于 2011-8-12 14:21 | 只看该作者
冬泳和其它健身运动一样,唯一不同的是它可以锻炼到【血管】,这就是冬泳人说的血管体操,还有就是毅力和胆量
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10#
发表于 2011-8-20 18:04 | 只看该作者
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11#
发表于 2011-8-20 20:14 | 只看该作者
回复 1# 李国清
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12#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 2# 今来 0 ?- J6 ]; ^) R- [

! ~1 c8 X; B0 U, T2 S. K3 }
7 y' @0 J) D7 j* U7 f6 c5 f    谢谢你朋友!
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13#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:37 | 只看该作者
回复 3# 爱好冬泳 # ]/ U. [( Q4 j% |

3 o, v& c; O" O1 x% |
9 @/ r& i5 M4 J& F( h. a4 Q    谢谢朋友的关注!
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14#
 楼主| 发表于 2011-8-20 21:38 | 只看该作者
谢谢各位的关注,愿大家身体健康,事事如意!
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15#
发表于 2011-8-20 23:25 | 只看该作者
回复 13# 李国清 2 Z, ^( t  w+ S$ y1 r
4 {* r; K$ Z/ y
, H0 R, Y3 B' M, q* |9 T
   

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16#
发表于 2011-8-21 05:38 | 只看该作者
回复 12# 李国清 * v# A8 U0 V; O' \% i$ }6 {1 B
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17#
发表于 2011-9-16 14:18 | 只看该作者
不要误入冬泳的误区
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18#
发表于 2011-9-19 20:54 | 只看该作者
昨天游泳的时候,几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处,我听了一会先开始还行,可后来越说越不像话了, ...
4 H* x/ J7 G) f- ^$ ~李国清 发表于 2011-7-23 11:07
! E- r0 v4 i( S* F% u2 K
     好贴!老弟说的好!支持!
  h! q7 O! C! T" ]3 V/ r   冬泳只是强身健体的运动之一,而且不是人人都适合的,冬泳并不治百病,很对!适合自己的运动才是最好的!
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19#
 楼主| 发表于 2011-9-19 21:41 | 只看该作者
回复 18# 凉爽 ( Q# a+ s: c1 y6 z
    谢谢大姐的关注
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20#
发表于 2011-9-19 21:50 | 只看该作者
回复 19# 李国清   [# L& U% Y/ |2 D9 Y& e, R8 O& G& t- d
  不客气,今天才看到你的帖子,对不起啊! 2 _: X+ L. j% B; P# ~1 e
  欢迎你来我们专区浏览发帖啊! 4 B; L+ i, N: f, z/ c4 n9 s
  来我们专区看最新的视频吧!
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