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鲨鱼皮

回复 611# 鱼童
  这不是标准的典范吗?干嘛还胖瘦！

鲨鱼皮

回复 607# 鲨鱼巡航
  这些东东，不光男的吃了好， 女的吃了照旧增加美的系数！ 那些化妆品没有用，是暂时性的。美容更没有保证，年轻时看不出来，等到50刚出头，美容的弊病就明显的写在了脸上。 所以就是食补。

鲨鱼巡航

回复  鲨鱼巡航
  这些东东，不光男的吃了好， 女的吃了照旧增加美的系数！  那些化妆品 ...
鲨鱼皮 发表于 2011-10-13 21:07

药补不如食补,食补不如锻炼身体

龙王

药补不如食补,食补不如锻炼身体
鲨鱼巡航 发表于 2011-10-13 22:17

   锻炼不如悠然。

鲨鱼巡航

锻炼不如悠然。
龙王 发表于 2011-10-13 22:44

那是忽悠

鲨鱼巡航

                   善恶吉凶在心念之间(转)


1) 一念之善，景星庆云
  
        古德云：“一念之善，景星庆云；一念之恶，烈风疾雨”，是说一个善念，就会带来景星庆云的祥瑞征兆；一个恶念，就会带来雷电风雨的暴虐之气。
        古人还讲：“心体之念，天体所现”，是指心体即为天体，对应着相应的天体宇宙，大自然变化和人体内部变化是相对应的.
       天人合一、天人感应、善恶有报. 人只有遵循天道，才能和天地同为一体，才能够持久和永恒。

        人在世间，是好是坏？是善是恶？是福是祸？是否有未来的机会？
        一念，是用心去思考，也会成为改变一生的重要决定。
        因为人无时无刻不在选择之中，也许只因为听到一句话，人生走出了另一条路。所以善恶好坏，在于“一念之间”。
  
       “湛湛青天不可欺，未曾动念已先知”, 天地神明无时无地不在监察善恶.
        有人因一念的诚善，就暗中蒙神赐福；有人因一念的邪恶，就明显遭天谴罚，往往不必表现于事实，而祸福已感应。
  
        善恶只在心念之间而已。
        所谓福田就在心田，种什么因，即获什么果。

    2) 善恶正邪　天道有报
  
        中国传统文化始终都表现出对“善”的极大关怀和追求，善恶、正邪是传统文化中两组核心命题。
        古之圣贤、历代经典无不宣传天道循环、善恶承负、因果报应的信条，主张积德修善
  
        远古仙人赤松子在回答黄帝问话中说：“天上三台北斗神君，常在人头上，察其有罪，夺其纪算”、“为善者，善气覆之，福德随之，众邪去之，神灵卫之，人皆敬之，远其祸矣。为恶者，凶气覆之，灾祸随之，吉庆避之，恶星灾之”
        晋代葛洪在《抱朴子》中也谈到：“天地有司过之神，随人所犯轻重，以夺人算。算减则贫耗，多逢忧患，算尽则人死。”
  
        这都是说天上、地下和人身中，都有各种神祇时刻在监察着人的一言一行，专门记录人的起心动念的善恶
        所谓天网恢恢，疏而不漏，报应只是迟早之间。
  
       《易经》中云：“易为君子谋，趋吉避凶”、《左传》中云：“祸福无门，唯人自招”，讲的都是劝人向善的道理。
        敬信神明，好善积德，才能造源远流长的福报。
  
    3) 一念之善　化解灾难
  
        上天垂象，蕴藏着吉凶祸福，这其实也是感应的道理。
        古人善于观察天象，见到不祥之兆，便知事出有因，如对待“荧惑守心”灾星之象的事例。
  
         "荧惑，即火星，主刀兵的凶星，侵入了心宿星的范围，预示大凶之象。"

        春秋时代宋景公遇到这种星相时，司星子韦建议，可将灾难转移给宰相、人民或农业收成，宋景公皆曰“不可”，说：“宰相乃国君股肱，人民为国家基础，而收成不好，百姓饥困，即国君失职。”故宋景公宁自任凶灾而不忍嫁祸，结果以这“三善”－－为人君的三种仁爱的善念善言，感得火星移位，转祸为福，己身延寿二十一年，宋国也得以免除了灾难。
  
        齐景公遇到这种星相时，听从宰相晏子的谏言：“敬天地，平冤狱，还公道于
天下；行善政，肃奸佞，以德化民”，这样认真施行了三个月后，果真灾星移位，化去了不祥之兆。
  
        汉成帝遇到这种星相时，郎官贲丽说：“可以让大臣承担。”于是，宰相翟方进被汉成帝赐了毒酒自杀。翟方进死后没几天，汉成帝突然暴毙，年仅四十五岁。同一“荧惑守心”，三人处理不同，以致果报天壤之别。
  
        故上天垂象示警、异常现象出现时，首先应检查自己的过失并归正不正，善念的威力可转变命运，甚至可以改变星体运行轨道。
        这是因求福于心，转化业力而消除了灾难，并以此得到上天的护佑。
  
        人的一个起心动念，都是未来果报的因，心起善念就感得正神的加被，诸事如意；心起恶念易招感诸事不顺遂。
        为人之道，就是要能自思内省，观照自己的起心动念，时时起善念，排除邪念。

        善念，是万善之门，从这里可以走向美好的未来；恶念，是万恶之源，从这里可以跌入罪恶的深渊
       人至诚的善念可以感天动地，纵使是在危难关头，也能够趋吉避凶，化险为夷。
        因为天道常与善人相随，不必说而能够巧妙回应，不必召请而自然到来，只要能够以诚心去感应，不管在哪里，都会得到上天保佑。
转自：智慧空间

箱子

荧惑”是指火星，由于火星荧荧似火，行踪捉摸不定，因此我国古代称它为“荧惑”。但火星无论在东方或是西方都被认为是战争、死亡的代表。 　　荧惑又名赤星、罚星、执法。又视火星在东方叫悬息，在西方为天理，在南方为火星。火之精，赤帝之子。方伯之象，主岁成败，司宗妖孽，主天子之礼，主大鸿胪、主死丧、主忧患。总的来说，在古人的眼里，火星是近于妖星，司天下人臣之过，主旱灾、饥疾、兵乱、死丧、妖孽等等。火星在五常为礼，于五事为辨。　 　　“心”是指天蝎座中的红色一等亮星―――心宿二，由于它红光如血似火，故我国称它为“大火”。天蝎座是黄道星座，在中国传统的天文学中属于二十八宿之中的心宿，心宿有三颗星，分别代表了皇帝和皇子，皇室中最重要的成员。而火星总是在黄道附近移动，火星留守在天蝎座的罕见的天象，在中国的星占学上被认为是最不祥的，象征皇帝驾崩，丞相下台。不祥的火星在心宿徘徊不去，则两星相互辉映，争“红”斗艳。这就叫“荧惑守心”了。

箱子

成语】景星庆云 　　【拼音】jǐng xīng qìng yún 　　【解释】比喻吉祥的征兆。“庆云”五色云，祥瑞之云。“景星”基本解释： 1.大星;德星;瑞星。古谓现于有道之国。 　　【景星】《汉书·天文志》天暒而见景星。景星者，德星也，其状无常，常出于有道之国。 　　【庆云】《汉书·天文志》若烟非烟，若云非云，郁郁纷纷，萧索轮囷，是谓庆云，庆云见，喜气也。 　　词语分开解释： 　　景 : 景 jǐng 环境的风光：景色。景致。景物。景观。景气（a．景色；b．指经济繁荣现象，统指兴旺）。 　　星 : 星 xīng 天文学上指宇宙间能发光的或反射光的天体；一般指夜间天空中发光的天体：星球。恒星。 　　【出处】明方孝孺《御书赞》：“惟天不言，以象示人，锡羡垂光，景星庆云。” 　　【示例】有泰山北斗，～之语。清恽敬《答姚秋农书》 　　【语法】联合式；作比喻、定语；含褒义；指吉祥的征兆。  范曾先生书法
钱币：景星庆云。

鲨鱼巡航

成语】景星庆云 　　【拼音】jǐng xīng qìng yún 　　【解释】比喻吉祥的征兆。“庆云”五色云，祥瑞之 ...
箱子 发表于 2011-10-16 20:35

感谢一箱子百科全书

箱子

感谢一箱子百科全书
鲨鱼巡航 发表于 2011-10-16 20:57

我不会、不知道的，自己想学习，就查了查，是不是大家都会、都懂啊，浪费大家的时间了啊 ，如果是这样，真对不起啊。  我是来学习的，举一反三，多学点，多用上，呵。

鲨鱼巡航

我不会、不知道的，自己想学习，就查了查，是不是大家都会、都懂啊，浪费大家的时间了啊 ，如果是这样， ...
箱子 发表于 2011-10-16 21:11

感谢你给我们带来的精细

鲨鱼巡航

                     医生都不会吃的食物(转)


1、罐装番茄酱

　　问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。

　　解决办法：选择玻璃瓶装的番茄酱。

　　小贴士：用瓶装意大利面沙司代替罐装番茄酱，选择低钠和附加物少的意大利面沙司。

　　2、玉米饲养的牛肉

　　问题：牛天生是食草动物，但是为了使牛长的更快，现在的农民以玉米或大豆作为牛的饲料。农民赚了更多的钱，但是我们得到的营养却更少了。研究发现，食草牛肉富含β-胡萝卜素、维他命E、欧米茄3脂肪酸、共轭亚油酸、钙、镁、钾，少量引起炎症的欧米茄6脂肪酸和引起心脏病的饱和脂肪。

　　解决办法：选择食草牛肉，通常标签上会写清楚，如果没看到可以问屠夫。

　　小贴士：直接向当地农民买更便宜。

　　3、微波爆米花

　　问题：研究发现，袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会引起这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。

　　解决办法：选择通过老式方法爆出来的爆米花。

　　4、非有机土豆

　　问题：根菜类蔬菜会吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀菌剂。而作为日常主食的土豆，在生长期农民会喷上除草剂以防止刨土豆的时候有多余的蔓生植物。之后，土豆又会经过处理以防止发芽。

　　解决办法：选择有机土豆。传统土豆的农药通过洗时根本洗不掉的。

　　5、圈养鲑鱼

　　问题：大自然不会把鲑鱼赶到围栏中，也不会给鲑鱼喂大豆、家禽粪便等。圈养鲑鱼维生素D含量少，却含有大量污染物，如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼，癌症的患病率才不会增加。

　　解决办法：吃野生阿拉斯加鲑鱼。

　　小贴士：选择罐装鲑鱼。

　　6、由人工激素制造的牛奶

　　问题：

　　解决办法：牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产，但是这种激素也会引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶发脓，还会使牛奶中的类似胰岛素成分增加。而对于人类来说，高水平的胰岛素样生长因子会引起乳癌、前列腺癌和结肠癌。

　　解决办法：选择没有牛生长素的或没有人工激素的牛奶，或有机奶。

　　7、传统苹果
问题：因为苹果树单个嫁接，因此每颗苹果都有独特的味道。正因为如此，苹果的抗害虫能力不强，因此经常需要喷洒农药。苹果是所有水果中最容易吸取农药的。

　　解决办法：购买有机苹果。

　　小贴士：如果你觉得有机苹果贵，买传统苹果后，确保洗干净并且去皮。

鲨鱼皮

回复 625# 鲨鱼巡航
  吃苹果不是不用削皮吗？说苹果皮最有营养的。现在不知咋吃好了，顺其自然吧!

鲨鱼巡航

回复  鲨鱼巡航
  吃苹果不是不用削皮吗？说苹果皮最有营养的。现在不知咋吃好了，顺其自然吧!
鲨鱼皮 发表于 2011-10-16 21:34

现在不是缺营养,而是要驱除不当的成份

鲨鱼巡航

              快乐人生须学会放下10种重负(转)


       有的人整天乐呵呵的，好像没心没肺似的什么烦恼事都没有，而有些人却是整天愁眉着苦脸，仿佛总是在担心天随时随地都会塌下来，很少会有发至肺腑的开心。其实，人的幸福感取决于自己对现实生活期望值的大小，人活在世上哪能没有烦恼和痛苦，只是每个人面对不开心之事的态度不同，知足者自然会气定神闲，自然是笑意经常写在脸上了，因此，开开心心地过完每一天才是值得倡导的乐观人生。

        既然人生不容易，既然想要得到梦寐以求的快乐人生更加不容易，那么，如何面对生活中的压力？如何承受职场中的磨砺？如何让自己快乐起来？这才是我们必须学会的方法，因此，假如你能够学会给自己解压，或许也是可以让自己摆脱人生压力的手段之一。

    1、要学会深呼吸，每天及时调整好自己的心态。烦由心生，而人生的烦恼绝大多数都是由对人生感到缺乏安全感产生的，因此，面对生活中的烦恼，就应学会深呼吸，学会适当的放弃，有时，及时调整心态，就是在给自己创造欢乐的理由。

    2、要学会常微笑，从简单生活中可以寻找快乐。微笑是可以传染的，累与不累，取决于自己的心态，记住该记住的，忘记应该忘记的，把那些痛苦和不开心的事情隔夜忘掉，让自己的心变得阳光起来，只有喜欢微笑的人才会让别人感到欢乐。

    3、懂得自我激励，将自卑从自己的字典中删除。工作中或生活中遇到困难的时候，如果把问题无限放大，肯定会感到天崩地裂，没有依赖就没有期待，假如我们换一个角度，用自我激励的方式来鼓励自己，或许就可以把自卑从自己的字典里删掉了。

    4、积极面对人生，让自己从生活的困扰中解脱。人生只有在自己感到烦恼的时候才会真正的烦恼，谁没有经历开心和不开心的事呢？因此，要学会从自寻烦恼中解脱自己，从简单的生活中寻找可以欢乐的理由，让自己每天都能保持良好的心情面对生活。

    5、学会面对不公，对现实社会不再有无谓抱怨。人要适应环境而不可能让环境来适应你的，而只有懂得适应环境的人才会时常感到心平气和，才会感恩每日三餐，才会感恩自己还能看到第二天初升的太阳，所以说你别无谓的抱怨，因为你根本就改变不了现实。

    6、积极参与竞争，学会智慧应对竞争中得与失。奋斗改变人生，积极面对挑战的人可以得到事业有成中的成就感，但是，在竞争激烈的社会环境中，学会适当放弃自己根本得不到的东西才是智慧的选择，整天妄想上天摘星星的人怎么可能会有欢乐的心情？

    7、把握人生机遇，把快乐生活当成人生的目标。工作是辛苦的，尤其是让自己做不开心的事情就更加辛苦了，然而，如果我们选择做自己想做的事，做自己有兴趣的事，娶一个自己喜欢的女人做老婆，尝试着把欢乐当成自己人生的终极目标怎样？

    8、学会宽容他人，根除偏见与狭隘的思想束缚。心宽，天地就宽，宽容别人其实就是在给自己寻找欢乐的理由，让自己的心灵得到和谐的明媚阳光。当然，能够宽容别人的人通常都会把自己的欢乐拿出来与他人分享，而分享欢乐的一身就是一种欢乐。

    9、学会享受欢乐，把欢乐过好每天当成座右铭。快乐其实真的是很简单，只要别让自己不快乐就行了，相信自己，可以找准自己的人生位置，千万别用自己的短处去攀比其他人的长处，快快乐乐地过好自己的每一天，你同样可以拥有一个有价值的美丽人生。

    10、内心强大起来，尽其所能稀释一切痛苦哀愁。不是伟人才可以炼就内心强大的，你也可以，不信你可以试试看。内心强大就可以稀释人生的一切痛苦与哀愁，就可以弥补你外在的不足，就可以让你成为不被烦恼轻易击垮的人，就可以让你的思想高过喜马拉雅山。

箱子

回复LZ的619、628楼

   LZ，俺是看明白了：善恶一念间；乐与忧，在于我们内心的选择，呵呵，是吗？  向善趋乐。。。。。

鲨鱼巡航

回复LZ的619、628楼

   LZ，俺是看明白了：善恶一念间；乐与忧，在于我们内心的选择，呵呵，是吗？  向善 ...
箱子 发表于 2011-10-17 09:10

向善趋乐最逍遥

鲨鱼巡航

文以载道




葬我于高山之上兮，
望我故乡：
故乡不可见兮，
永不能忘。

葬我于高山之上兮，
望我大陆：
大陆不可见兮，
只有痛哭。

天苍苍，
野茫茫，
山之上，
国有殇。
                    于佑任

附:文以载道 载：装载。道：旧多指儒家思想。文章是用来表达思想、阐明道理的。宋·周敦颐《通书·文辞》：“文所以载道也。”题注：“此言文以载道，人乃有文而不以道，是犹虚车而不济于用者。”清·汪琬《问亭诗序》：“夫德业盛大既如彼，诗歌典丽又如此，一何其有兼长与？盖文以载道，周召所得于道者深，斯不求工而无不工也。”郭沫若《文学革命之回顾》：“古人说‘文以载道’，再文学革命的当时虽曾尽力的加以抨击，其实这个公式倒是一点也不错的。”

鲨鱼皮

回复 628# 鲨鱼巡航
    看淡一切，笑对自己，这就是最大的幸福与快乐！

鲨鱼巡航

回复  鲨鱼巡航
    看淡一切，笑对自己，这就是最大的幸福与快乐！
鲨鱼皮 发表于 2011-10-17 20:56

幸福就象脚上的鞋子.是否快乐只有自己知道