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楼主: 那仁朝克图
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青城人创冬泳记录---谁与争锋!

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161#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:04 | 只看该作者
呼和泳侠回复:
; Z0 b* A) p& q9 l" O
6 @' D" [+ l# p4 W
0 c: `' n5 b# e3 t* u" h7 {2009年3月24日,会议安排紧,未游成,有些遗憾!!2009年3月25日,我于上午9点离京,下午4点到呼,我下午16:45下水,气温3度,深井蓄水水温13度,游泳池平均水温12.6度,游(自由泳)3500米,用时80分钟左右,爽!。
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162#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:05 | 只看该作者
呼和泳侠回复:
% ]9 K1 Y- y1 y
2 X6 r/ J3 \2 V+ D  b2 L2009年3月26,27日,两天加班事务繁忙,没游成! 2009年3月28日,我中午11:45下水,气温3度,深井蓄水水温13度,游泳池平均水温12.0度,游(自由泳)3600米,用时82分钟左右,爽!。
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163#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:07 | 只看该作者
阳の光回复:
; l$ w4 I0 R- B' q4 S$ d1 z1 R/ u& R' ?' S8 k
佩服!科学冬泳、努力锻炼再创辉煌!
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164#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:08 | 只看该作者
呼和泳侠回复:
' ]4 `" o2 m0 ^  b
2 n3 z( C* _4 n+ k6 ]! T& L
% F2 k5 ^7 `: W  _7 |% I8 D2009年3月29,30日两天,我每天中午下水,气温3度,深井蓄水水温13度,游泳池平均水温11.7度,游(自由泳)3500米,用时80分钟左右,爽!算上28日三天共游10600米。
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165#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:08 | 只看该作者
呼和泳侠奋臂畅游3500米( a+ u' q* e; _( V! a
附件 DSC_1718.JPG (126.52 KB) 2009-3-30 22:09 - v- Z2 y2 q/ D9 p
4 L: d) J" @: e9 E. W2 ?  v/ E
DSC_1735.JPG (149.72 KB) 2009-3-30 22:09
% c1 r6 @- i4 o3 e
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166#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:09 | 只看该作者
nmxxf回复: 呼和浩特冬泳第一人大侠的泳姿赛过非尔普斯!
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167#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:11 | 只看该作者
nmxxf回复:冬泳真这么爽吗常常去看游冬泳,可从来没有去体验过,总觉的寒冷像刀子刻着自己的骨头.不知道是否是这样的感觉?  G& Z9 w8 A$ T3 D* f, C9 ^
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168#
发表于 2009-6-22 08:27 | 只看该作者
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169#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:57 | 只看该作者
. b2 F* z% s; }2 \$ Q
呼和泳侠回复:0 G5 H) v$ j) A" Y) i1 K
2009年6月20,21日,两天加班事务繁忙,没游成!   
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170#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:58 | 只看该作者

) I- x. ~  R9 j: h8 }2 R/ Z5 i; v醉老虎回复:
; a$ m: X: h8 O我非常佩服你,呼和游侠!牛年你最牛!
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171#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:59 | 只看该作者

. e: }* G" Q# B& ~! ?( K* W- N呼和泳侠回复
9 f% }5 l0 g1 W4 V9 Q2009年6月22日,我下午19:10下水,气温18度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温16.8度,游(自由泳)3500米,用时75分钟左右,游的很爽
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172#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:00 | 只看该作者

; j4 Q! T" H6 v& J呼和泳侠回复:$ q2 F, ?; P& ~* }. U
年底计划再次挑战自我!!
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173#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:01 | 只看该作者
, g7 v! d, ~5 o
呼和泳侠回复:
4 _4 A6 |, |8 ^0 V% S2009年6月23日,我下午19:00下水,气温20度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温16.9度,游(自由泳)3500米,用时74分钟左右,游的很爽
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174#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:02 | 只看该作者
! j: Y7 j  E1 G/ K, D
呼和泳侠回复:% i  B. W: G1 d1 _3 k; g

9 S# M8 G. t5 ?  Y2009年6月24日,有事未游;6月25日,我下午19:15下水,气温25度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温17.5度,游(自由泳)3500米,用时75分钟左右,游的很爽
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175#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:04 | 只看该作者

; U( z1 k  o- N! f/ Z# R3 l* ]3 Y蓝色海湾回复:
5 v" ?0 _2 S( S8 k2 n2 E/ _
9 ^" @! ~& u& O$ g0 V祝贺你,呼和泳侠。
$ I4 J& S0 u- N你用事实说明,坚持适量的冬泳,能强身健体。不愧是泳侠。
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176#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:04 | 只看该作者
8 A! K! j  ]+ \0 N6 N
呼和泳侠回复:# X% G# d( w# g7 Y

8 G/ M# w- H1 F2009年5月26日,我下午16:00下水,气温23度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温17.0度,游(自由泳)2500米,用时76分钟左右,游的少些,晚上要打羽毛球 5月27日,有事未游。 28日换水,19:40下水,少半池水,气温23度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温15.1度,游(自由泳)1600米,用时26分钟左右,游的少些。
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177#
 楼主| 发表于 2009-7-6 21:50 | 只看该作者
呼和泳侠回复:
1 ~# [% `6 u7 B+ i& |" p+ y" J! U2 p  l8 l, J, J( Z( U! O

0 l8 }+ g9 ~, x0 Y2009年6月29-7月3日,出差在外未游;7月4日,我上午10:15下水,气温25度,深井蓄水水温15度,游泳池平均水温17.5度,游(自由泳)3500米,用时75分钟左右,游的很爽 今天,7月5日,有事未游成!
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178#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:24 | 只看该作者

9 o; g9 V, `9 s! a9 T呼和泳侠回复:
. z' s. K- |3 N8 s7 y9 l2 }
* ]2 R' {, ]- |2 @" g4 e& W! [哎!我的游泳运动成了三天打鱼两天晒网了,没办法!出差及忙于公务几天(7月6~12日),没游成!! 今天游泳池换水!  明天再畅游吧!!
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179#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:25 | 只看该作者
蓝色浪花回复:" K1 @/ h% w' Y. x' l0 d
3 P6 b! @; L; R" M& V# e3 C
"呼和泳侠"不愧是一位大侠!
1 d: Q$ u7 `. ]4 ], s+ j9 _6 a超强的耐久力和耐寒力!佩服!佩服!
! }' s! `# y' O0 I) S
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180#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:27 | 只看该作者
8 d3 w# S1 I; k. P
呼和泳侠回复:
1 Y& t2 g. q5 t; ?& Z- I
! h% {8 f2 u& E8 o& i谢谢泳友的支持!! " F$ \  X6 N3 z4 d0 [( p
2009年7月13日,我下午17:00下水,池水清澈见底,气温23度,深井蓄水水温14度,游泳池平均水温15.1度,游(自由泳)5200米,用时110分钟左右,游的很爽
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