青城人创冬泳记录---谁与争锋！

中华鲟

好样的，牛年冬泳第一牛////

ghao

万米成功！最后冲刺视频！
. G' ^5 Z. W! w. e& L# n9 x& @
* K+ ^' r* [6 W9 ]) ~2 R  万米途中，一往无前！
    http://v.youku.com/v_show/id_XNzA5NzA2NDg=.html
6 {1 h* g6 Q! V7 t7 [% _    万米最终冲刺！
9 U1 P4 s9 p8 `" N1 }* x6 ?    http://v.youku.com/v_show/id_XNzEyMDcxODA=.html

那仁朝克图

菊香子回复：
+ ?. x% |, x& Q7 x8 O- S6 b
( }2 J7 D' B. S4 H- B4 n, }+ i
6 W. @( I  Y+ e$ Y. P- K  j太棒了 ！长时间的冬泳啊，佩服！！

3 W' ?: u( A% k祝呼和泳侠牛年更牛！！  

那仁朝克图

大青山回复：

( e5 @) O9 N% B热烈祝贺青城冬泳人“呼和泳侠”于2009年2月7日创立冬泳长游纪录：四小时八分钟完成一万米游程！
8 T7 l# v! g+ |! D7 R. r# a, s呼和泳俠以其10000米挑战成功献给全国冬泳人，愿2009的呼和浩特冬泳事业、内蒙古冬泳事业、全中国的冬泳事业、全世界的冬泳事业红红火火、牛气冲天！   
现发一些小视频，请泳友欣赏。请点击下列链接：http://you.video.sina.com.cn/whp196855#video

那仁朝克图

冬泳浪人回复：

8 X0 r6 \6 C% F" X太伟大了。真是了不起！！

那仁朝克图

飞雁回复：

+ B/ x) u7 C# {& P! R! a热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

那仁朝克图

踏浪者引用:

原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
7 N* |4 A: k9 n6 C) F& [太伟大了。真是了不起！！

# D6 K6 G  e' O* `1 Z6 h佩服!
; z+ _" B) l; V- ?( _0 O% a8 |

那仁朝克图

中国冰人回复：
+ o- Z, h, v# i# T: z  p
5 f/ x. Y9 G& O0 ^大连冬泳俱乐部：
1 |6 ?2 q4 r) t) C+ ]" I
    热烈祝贺“呼和泳侠”创造了一个新的冬泳长游记录。用顽强的意志，完成了自己的既定目标。
* k2 U% L2 W- g# ?- b/ I/ y

那仁朝克图

新开河回复：
厉害！

那仁朝克图

呼和泳侠回复：
感谢大家在我08年11月加入中国冬泳网以来，给了我很多的忠告、建议、祝福与关爱。
其实我从小就很喜爱游泳运动，但在04年我的体重曾经210多斤，血压110~170，血指及胆固醇均严重超标，遵医生指点，经过节食及刻苦的游泳锻炼（运动量由少到多），将体重最多降至170多斤。07年9月出于好奇，我也有冬泳的想法，经同事介绍参加了冬泳。由于我在游泳馆（池）游泳时，每天的运动量较大（平均游4200米，用时110分钟），以这个运动量游到入冬天，开始感觉还行，随着天气及水温的寒冷（每天平均减至3000米，用时80分钟），游三天感觉很累，到地4天就得减到几百米甚至休息一天；但从08年入冬以来，我开始减量，每天平均游2200米，用时55分钟左右，身心感觉良好，不疲惫，我觉得这就是适合我的冬泳运动量。
3 ~6 b3 G7 A* H/ k( F2 o我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。我个人的情况是：冬泳9-12度水温游时最舒服，当水温在6-7度以下时，每降1度，运动量应随着水温的降低大幅度减少，当水温到0`1度时，我也就能游300~400米了，不能拿自己的身体不当回事！
我看了大连“冬泳奇人”苗治青挑战冬泳耐寒极限的相关贴子,深有感触!!
我游之前没想是否是纪录，只想完成10000米，打破自己07年10度水温6200米的个人记录。
4 a* l2 t! B% [0 @7 f2 ~7 B6 c如今实现了，我今后还会按部就班每天平均游2200~3200米，按适合我的运动量进行游（冬）泳锻炼。
$ x3 s& \2 ~" P1 e  k( Z

$ b7 S5 F& \) ?5 J) l/ c

那仁朝克图

呼和泳侠回复：
$ {( M" }9 V) e& q原帖由 瘗花铭 于 2008-12-30 18:28 发表
不是要逞强　　
       很想知道自己在静水里到底能游多远
　　很想知道自己在寒江里到底能坚持多久
' b& g$ J( I* i. a  g0 ]6 e$ K; Y' |% K　　很想知道自己在不同的流速里渡江到底能在哪里登陆
6 f# V/ N' P! ~* S' R$ s1 V　　很想知道自己在不同的季节里渡江到底需要多长时间
8 B: w9 @" k3 D8 X　　很想知道……
% J6 `) ^9 u5 y& z' ^- F) }       于是我参与了很多与我的外表不相符的挑战活动
       你总说我是逞能
2 e; l- D$ B( t$ c7 m       其实真的不是
       我只是想知道
3 W3 {( I! l* B& g8 t0 w  t       想知道如果我站在泰坦尼克号上
* b" o6 N) F# p3 j( b8 x       我应该怎样选择才能再看到第二天的太阳。
这也是我的心声！！
/ U& b' n( M% l" ]1 d" d

那仁朝克图

西门子回复：
　　　了　　不　　起！

那仁朝克图

雾中小曲回复：
/ ~9 H) t# X/ v2 @# d你太伟大了.了不起!!!

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悠悠水上飘回复：
+ l9 C5 \; O1 ]! d; f# m佩服！！！

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抚顺冬泳大雪人回复：
冬泳的长游记录，要长期保存啊，我十分佩服你的勇敢和顽强。

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休闲老姜回复：
, }5 U3 `0 h4 P( q4 A/ V中国冬泳界的精英、精品，我们为你骄傲！

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三省克己引用:

原帖由 飞雁 于 2009-2-8 21:40 发表
热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

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与子期行引用:
原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
太伟大了。真是了不起！！  
佩服!

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寒江博浪回复：
1 Z$ h+ T4 y& J0 |7 u' i我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。
说的非常好！
我十分佩服你以勇敢和顽强，创造了冬泳的长游记录。

那仁朝克图

大度英雄回复：
热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！