青城人创冬泳记录---谁与争锋！

中华鲟

好样的，牛年冬泳第一牛////

ghao

万米成功！最后冲刺视频！
' T( [. }+ A' \4 `/ R6 r7 m8 x
+ p" [! S3 e- Q! \- G  万米途中，一往无前！
    http://v.youku.com/v_show/id_XNzA5NzA2NDg=.html
    万米最终冲刺！
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那仁朝克图

菊香子回复：
1 ?0 t4 M& O/ v6 I# d. i
3 ]5 i" w6 ]+ c- o6 f
太棒了 ！长时间的冬泳啊，佩服！！
% o: P/ v/ |: W3 x
+ z: B* T- P, a$ }7 H- E祝呼和泳侠牛年更牛！！  

那仁朝克图

大青山回复：
# t, t/ a6 H, D8 t
热烈祝贺青城冬泳人“呼和泳侠”于2009年2月7日创立冬泳长游纪录：四小时八分钟完成一万米游程！
呼和泳俠以其10000米挑战成功献给全国冬泳人，愿2009的呼和浩特冬泳事业、内蒙古冬泳事业、全中国的冬泳事业、全世界的冬泳事业红红火火、牛气冲天！   
现发一些小视频，请泳友欣赏。请点击下列链接：http://you.video.sina.com.cn/whp196855#video

那仁朝克图

冬泳浪人回复：

4 [4 Y; ?- v; g9 ~太伟大了。真是了不起！！

那仁朝克图

飞雁回复：
* m4 F  X: T7 }, C# s
; q7 P/ c, }/ g! b% f$ d0 F5 N5 \热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

那仁朝克图

踏浪者引用:

原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
太伟大了。真是了不起！！

, k7 V5 r9 r- I% x9 d$ w0 i佩服!

那仁朝克图

中国冰人回复：

; J8 }/ _' W( F$ `1 t( X$ p, C大连冬泳俱乐部：

+ H  u9 k# l( @  s+ o" S  j    热烈祝贺“呼和泳侠”创造了一个新的冬泳长游记录。用顽强的意志，完成了自己的既定目标。

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新开河回复：
  R; W5 @9 v! u厉害！

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呼和泳侠回复：
0 ]( n0 y* ], S2 }) D感谢大家在我08年11月加入中国冬泳网以来，给了我很多的忠告、建议、祝福与关爱。
) U- D& ^; ?# K! \- U! v其实我从小就很喜爱游泳运动，但在04年我的体重曾经210多斤，血压110~170，血指及胆固醇均严重超标，遵医生指点，经过节食及刻苦的游泳锻炼（运动量由少到多），将体重最多降至170多斤。07年9月出于好奇，我也有冬泳的想法，经同事介绍参加了冬泳。由于我在游泳馆（池）游泳时，每天的运动量较大（平均游4200米，用时110分钟），以这个运动量游到入冬天，开始感觉还行，随着天气及水温的寒冷（每天平均减至3000米，用时80分钟），游三天感觉很累，到地4天就得减到几百米甚至休息一天；但从08年入冬以来，我开始减量，每天平均游2200米，用时55分钟左右，身心感觉良好，不疲惫，我觉得这就是适合我的冬泳运动量。
我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。我个人的情况是：冬泳9-12度水温游时最舒服，当水温在6-7度以下时，每降1度，运动量应随着水温的降低大幅度减少，当水温到0`1度时，我也就能游300~400米了，不能拿自己的身体不当回事！
; I7 v: ?$ F9 m5 m9 A' B- [; v我看了大连“冬泳奇人”苗治青挑战冬泳耐寒极限的相关贴子,深有感触!!
我游之前没想是否是纪录，只想完成10000米，打破自己07年10度水温6200米的个人记录。
/ e% L5 i9 \( R1 s: ]; w如今实现了，我今后还会按部就班每天平均游2200~3200米，按适合我的运动量进行游（冬）泳锻炼。
3 _* l& Q! i5 R
( ~3 o( V& W( a

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呼和泳侠回复：
原帖由 瘗花铭 于 2008-12-30 18:28 发表
不是要逞强　　
       很想知道自己在静水里到底能游多远
! n2 _* D, q& S6 G" U: q　　很想知道自己在寒江里到底能坚持多久
　　很想知道自己在不同的流速里渡江到底能在哪里登陆
　　很想知道自己在不同的季节里渡江到底需要多长时间
　　很想知道……
* A, ?! b5 J/ j% H& I( E       于是我参与了很多与我的外表不相符的挑战活动
       你总说我是逞能
; @2 [0 i- \2 [% |6 T       其实真的不是
       我只是想知道
       想知道如果我站在泰坦尼克号上
; z! i, E* @  J9 k2 C. q( Y       我应该怎样选择才能再看到第二天的太阳。
, R) [/ L8 B5 q7 k5 l3 Q) Z4 V 这也是我的心声！！

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西门子回复：
8 S* F8 |, c6 W  {　　　了　　不　　起！

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雾中小曲回复：
0 u! I( |: X! V' K9 H' u: I; K  l3 S你太伟大了.了不起!!!

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悠悠水上飘回复：
佩服！！！

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抚顺冬泳大雪人回复：
冬泳的长游记录，要长期保存啊，我十分佩服你的勇敢和顽强。

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休闲老姜回复：
中国冬泳界的精英、精品，我们为你骄傲！

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三省克己引用:

原帖由 飞雁 于 2009-2-8 21:40 发表
热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！

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与子期行引用:
, m) ]9 Z8 w0 ]. [原帖由 冬泳浪人 于 2009-2-8 20:54 发表
/ V5 \+ B  r- g. i  d! k太伟大了。真是了不起！！  
佩服!

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寒江博浪回复：
7 V8 q0 ^, ~& \/ L我个人认为冬泳不是逞能的蛮干的事，更不能“傻游”，必须根据自身的体质、体能情况，来决定游量。
说的非常好！
1 _  W  O. g- Q1 m2 L; t' T我十分佩服你以勇敢和顽强，创造了冬泳的长游记录。

那仁朝克图

大度英雄回复：
' v) J" b! f+ H7 S! {& T热烈祝贺“呼和泳侠”安全顽强地到达胜利终点！