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冬泳愚公游海简报 ——“愚公移山,改造中国”,冬泳是个好例子。

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1#
发表于 2017-4-10 20:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 罗大海 于 2017-4-11 06:47 编辑

冬泳愚公游海简报

冬泳网冬泳快讯帖:
冬泳愚公移山”!—此贴为罗大海《泳经》在冬泳网发表“原创帖”第998帖![复制链接]


罗大海《泳经》:
2017年4月2日

“冬泳愚公移山” !

       山东烟台有一位老人叫“冬泳愚公”,身体里有三座“高山”挡住了去路,一座叫做“血脂高”,一座叫做“血压高”,还有一座叫做“血糖高”。冬泳愚公下决心用冬泳的冰水打通这三座“高山”,便在冰天雪地的数九寒冬里下海冬泳。
       有一位叫智叟的老人看了说,这是“彪子”,神经不正常。冬泳愚公坚信自己“彪”的没错,一连七年,每天下海冬泳,挖山不止。冬泳愚公自从冬泳“彪”,身体越来越好。自从神经不正常,身体越来越健康。果然,身体里这三座“高山”被冬泳这位“神仙”一点一点化解背走了。
       忽然有一天,智叟又来海边了,看见冬泳愚公,说,当初我说你彪,看我现在坐上“轮椅”了,你不是彪,是真正的大智若愚。当初我和你一块下海冬泳就好了。

       于是冬泳愚公的子子孙孙们也一直冬泳下去没有穷尽!


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13#
 楼主| 发表于 2021-5-12 08:19 | 只看该作者
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12#
 楼主| 发表于 2020-3-31 11:02 | 只看该作者
在2020年4月1日“冬泳愚公节”之际,重温此贴。
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11#
 楼主| 发表于 2017-5-19 11:46 | 只看该作者
罗大海《泳经》日记 2017年5月18日  
   “罗大海四大泳姿摇篮泳”!
    ——游泳蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四大泳姿游出“摇篮美”,称之为“罗大海四大泳姿摇篮泳”!


   上午10:30去一浴,和马刺教练,铁头功曲师傅,鱼童一起下海。水温16。2度,已进入“畅游”时节。游到大铁塔,往返约1200米。
    “抬头蛙”60下,开始“拱头蛙”,直到铁塔。返回时自由泳,两个窗开始蝶泳81下,上岸。四大泳姿都游,游了35分钟。曾写过一篇“摇篮式”自由泳,如今倒感觉出“蝶泳仰泳蛙泳自由泳四大泳姿”都有一种“摇篮美”。每种泳姿都有一种像“摇”摇篮一样的“摇篮美”的时刻。这就是:
1、蛙泳美在前臂抱水前伸,腰起伏发力,头扎进水,漂一会儿的时节。这个“摇篮”的感觉在“胸部”的“前后摇水”。
2、自由泳美在身体双肩左右滚动,前手头躺在大臂上,后手扒水出水的瞬间。这个“摇篮”的感觉在两肩部的“左右摇水”。
3、仰泳美在手臂扒水到腰际,腰际像伦巴扭动,手扒水出水漂一会儿之际。这个“摇篮”的感觉在“腰部扭胯”和“肩部扭动”的“左右摇水”。
4、蝶泳美在双臂挥起入水,腰部屁股崛起,腰部“摇浪”之际。这个“摇篮”的感觉在“腰部”的“前后摇水”。

   游泳蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四大泳姿游出“摇篮美”,当游出这种“四种美感”时,真是感到游泳是一种无与伦比的享受。我是这样感觉的,不一定别人都有这种感觉。这不是“游泳专利”,但却是罗大海《泳经》的“游泳专利感觉”,姑称之为“罗大海四大泳姿摇篮泳”!
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10#
 楼主| 发表于 2017-4-14 18:31 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-4-14 18:45 编辑

冬泳愚公游海简报   
2017年4月14日  大海对冬泳人是“各尽所能,按需分配”

——“冬泳原始共产主义”第十三


   上午10:10去一浴,10:50下海。水温9。8度,进“抬头蛙”20下,“拱头蛙”25下,又抬头蛙蛙10下开始返回。蝶泳35下,蛙泳11下上岸。5分钟。我的感觉,一度水游半分钟,最适合自己。上岸轻松爽快。
     冬泳成为身体的家常便饭了。大海始终张着口,黑白不关门,什么时候想来洗个澡什么时候来,也不收费。大海对冬泳人是“各尽所能,按需分配”,这不是“冬泳共产主义”的分配原则,在冬泳大海这里得到了实现吗?
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9#
发表于 2017-4-11 18:43 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-4-11 06:36 | 只看该作者
“愚公移山,改造中国”,冬泳是个好例子。
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7#
 楼主| 发表于 2017-4-11 06:23 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-4-11 06:25 编辑

2017-4-11 05:47您的主题 冬泳愚公游海简报 2017年4月10日 罗大海《泳经》冬网指导员 设置高亮
2017-4-11 05:46您在主题 冬泳愚公游海简报 2017年4月10日 罗大海《泳经》 的帖子被 冬网指导员 评分 威望 +30
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6#
发表于 2017-4-10 21:34 | 只看该作者

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5#
 楼主| 发表于 2017-4-10 20:11 | 只看该作者
冬泳愚公游海简报   
2017年4月10日
上午11:30去一浴,12:00下海。水温9度,进蛙泳,回蝶泳,81下,4分30秒。阳光明媚,春泳多翠!

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4#
 楼主| 发表于 2017-4-10 20:11 | 只看该作者
冬泳愚公游海简报   
2017年4月9日  
    几天阴雨,烟台第一海水浴场水温8.8度,有浪,上午11:30下海,蛙泳蝶泳81下4分30秒。已没有砸手砸脚的感觉了。只是铁头功下海头顶凉丝丝的。头顶冲浪,春泳好时节。

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3#
 楼主| 发表于 2017-4-10 20:10 | 只看该作者
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2#
发表于 2017-4-12 17:01 | 只看该作者

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