水上救生知识普及真的是远远远远远远不够

三尺雨

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     近年来，全国各地发生江河选择一个构建基块。水域溺水意外事故呈上升趋势，尤其是每年暑假学生溺水事件更是有增无减。但是现在水上救生知识的普及真的是远远远远远远不够。真希望我们冬泳协会和各地游泳俱乐部能够积极担负起当地水上救生知识的普及和培训工作，因地制宜地开展一些水上救生技能公益培训或溺水现场急救等活动，让更多的人们熟悉和懂得水上救生技能。为普及水上救生知识，提高水上救生率，减少溺水事件给社会和家庭带来的不幸而作出积极的贡献。

三省克己

乡办好事必须有一技之长。

三尺雨

溺水急救

　　溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

　　急救方法

　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

    2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

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急救把握“黄金4分钟”
　　在专家看来,对落水者急救有一个“黄金4分钟”。根据专业统计,通过人工呼吸急救,落水者能在1分钟之内恢复呼吸,救活的几率在60%以上；但如果超过6分钟,落水者救活的几率小于20%。
　　山东省立医院内科ICU副主任蒋进皎指出,落水者溺水时有大量水呛到肺里,同时大量污物、淤泥等堵塞呼吸道。施救人应立即清除其口鼻污物,将落水者舌头拉出口外,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。接下来对落水者进行人工呼吸、胸外心脏按压急救。施救者托起落水者下颌,捏住其鼻孔,深吸一口气后,往嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行,直至恢复呼吸为止。

三尺雨

救落水者要从身后入手 医生支招如何正确施救沈星跳入河中救起男孩,却献出了31岁的年轻生命。类似的悲剧曾发生多次,一些见义勇为的救人者不幸牺牲。施救者如何救人、落水者如何自救成为大家关注的焦点。记者采访了多位救生员、消防人员、急救医生,希望能给市民一些帮助,在遇到紧急情况时正确施救或自救。

　　自救
腿抽筋后尽量仰泳
　　国家游泳高级救生员桑继东介绍,大部分公开水域的条件比较复杂,给游泳者或落水者带来安全隐患。游泳者如果在水下出现腿部抽筋的情况,应该立即呼救求援,抽筋的腿不要使劲,尽量采取节省体力的仰泳方式游向岸边。
　　落入水中后,遇到腿部被水草缠住的情况,如果处理不当,可能会被水草拉入水底。桑继东建议,这时尽量不要乱蹬,弯下腰憋住气,用手拽开水草快速离开。
施救
正面接触落水者最危险
　　桑继东也是济南炼油厂游泳馆馆长,在水上救援方面颇有经验,他表示有人落水时,尽量实施间接救援,这对施救者来说也是最安全的一种救援方法。施救者可以从周边寻找树枝、木棍、竹竿等或者用衣服、围巾、皮带等,让落水者尽量抓住这些工具。
　　济南奥体中心游泳馆总教练李如杰介绍,在周边环境允许的条件下,市民跳入水中救人,可能会从落水者的正面、侧面或者后面接近落水者。在专业救生员看来,正面接触落水者是最危险的方式,落水者在水中乱抓一气,施救者易被抓入水中。
　　桑继东介绍,正确的方式是,施救者跳入水中,距离落水者两三米距离时,施救者潜到水下,转到落水者身后用双手托落水者的后腰或者臀部,使落水者可以喘气。然后从后面托落水者的两肩或腋下位置,采用仰面蛙泳蹬腿方式,将落水者拖到岸边。

三尺雨

怎样正确的救溺水者？

     溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。

　　因此，只要有其它方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。当然，万不得已的情况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。

　　以下是一些下水施救的常识：

　　下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈;

　　如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退;

　　在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸;

切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开;

　　如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。

　　安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定;

　　采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;

　　若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。

青年教师

用生命换来的教训 啊看来我们不能光低头游泳 得言传身教怎样营救溺水者。崇尚运动 珍惜生命！

三尺雨

全民要学会游泳，学会救生很重要！每到暑假都有学生溺水，真的让人很痛心。

大冶冬泳人

全民要学会游泳。我已免费教过老少学员几十人游泳。同时教我们冬泳队员如何救生的常识。

三尺雨

真不知这不识水性的人应该不应该下水去救人？这两次跳河自杀白搭5条人命是否值得？

三尺雨

                            汕头1小孩落水，后7位家人为救小孩也相继溺亡

　2015年4月5日中午12点左右，汕头市潮阳区金灶镇发生一起人间惨剧：刚刚上山拜祭完祖先的17岁女孩小宜在新林水库边洗手时，不慎失足滑入水中，随后妹妹、父母、弟弟及其他一起上山拜祭的亲戚跳入水中救援，却因不识水性相继溺水，最终7人不幸溺亡，仅1人幸存。

　　缘起：水库洗手姐姐失足落水

　　据了解，事故的发生地点“新林水库”，位于汕头市潮阳区金谷公路金灶镇和谷饶镇交界的山坳处。该水库距离金灶镇中心镇区大约3公里，是当地一个主要用于灌溉的小型水库。据金灶镇政府的一位官员介绍称，在此之前，未曾听说过该水库出现过类似事故。

　　据参与现场救捞工作的金灶镇政府一位工作人员介绍，溺亡者包括了小宜一家五口(均为金灶镇金溪村人)和两个一同上山扫墓的亲戚，而此次事件中的唯一生还者黄某雄是落水女孩小宜的叔叔。

　　据黄某雄事后跟参与救援的镇政府负责人介绍，事发当天中午，天气非常炎热，17岁的小宜从山上扫完墓下来后，也许是因为感觉太热了，便和15岁的妹妹小容一起走到水库旁边洗手避暑，其间不慎失足滑落掉到水库里。

　　救援：13岁弟弟下水救人溺亡

　　根据黄某雄的说法，小容并不熟悉水性，见到同样不识水性的姐姐小宜落水后，便一边呼救一边伸手去拉落水的姐姐，随后小容也掉入了水库之中。还在不远处一个山头扫墓的黄某雄和其他亲戚见状立即冲向水库边去施救。黄某雄是继小容后，第二个跳进水里试图救人的。

　　“天气很热，但水库里的水还是很冷的”，据介绍，虽然黄某雄懂得一点水性，但是在跳入水库后，因为不熟悉水库的水下情况，依然没办法将两个落水女孩拉上岸边，在呛了几口水后，感觉救人无望，自己也体力不支的情况下，黄某雄慢慢爬回了岸边，并希望劝阻其他不熟悉水性的亲戚下水救人。

　　但救人心切的女孩亲戚并没有因此停下救援的尝试。小宜的另外两位“略懂一点水性”的叔叔黄某弟(男，31岁)和黄某喜(男，26岁，均系玉浦村人)，在黄某雄救不到人的情况下，相继在没有脱下衣裤、鞋子的情况下跳入了水库，但很快也没有了踪影。

　　见此情状，小宜的父亲黄某清(男，47岁)、小宜的弟弟(男，13岁)和小宜的母亲蔡某姗(女，37岁)三人也相继跳入水中，但全部溺水。当天中午12时45分左右，现场有群众在发现落水事故后，打电话向当地公安机关的110指挥中心报警求援。

　　善后：当地政府成立处置小组

　　事发后，广东省副省长刘志庚等领导分别作出批示，要求各有关部门要立即组织力量开展救援，救援人员要注意安全，严防次生事故;对山塘水库危险地段设置警示标志，防止类似情况发生;要加强学生防溺水的宣传教育工作，最大限度减少溺水事故的发生;妥善做好事故善后工作。

　　上述不幸事故发生后，潮阳区方面已在现场成立了由金灶镇委书记任组长、镇长任副组长的处置小组，目前正在全力做好尸体安置和死者亲属的安抚等善后工作，落实专人做好死者家属思想安抚工作，多方筹措善款帮助解决生活困难问题。并要求各级各部门深刻吸取教训，加强防范溺水事故隐患排查治理工作，多措并举，杜绝类似事情发生，确保人民群众生命财产安全。(文中小宜和小容为化名。)

　分析悲剧为何发生?

“亲情盖过理智”为何在多人下水抢救无果的情况下，仍有这么多人前仆后继地落水去施救呢?经当地政府了解，落水施救人员大多数是不熟水性的，也没有一些相关的救援知识，但在当时的紧急情况下，“亲情盖过了理智，最可怜的是，黄某清一家五口就这样全部都没了”。

　　据金灶镇政府的相关工作人员介绍，当天下午3点左右，7名溺水人员被打捞起5人，而另外2名溺水人员则在当天下午4点钟左右被打捞起来。经现场医护人员确认，7名落水人员均已无生命体征。7名溺水死者中，有2名中学生和1名小学生。

三尺雨

                           19岁女孩两次跳河自杀5人施救 6人均溺亡

中新网兰州2016年7月17日电 (记者 冯志军)甘肃敦煌市官方17日发布消息称，7月17日清晨，敦煌党河风情线发生一起溺水事件，6人不幸溺亡。

据称，17日6时45分，敦煌市公安局110指挥中心接到群众报警称：党河风情线有人落水需救援。接警后，当地公安、消防、医护等40多名救援人员携带装备迅速到达现场，救援打捞出落水人员6人(3男3女)，经医护人员急救确认，均已无生命体征。

据敦煌市公安局初步调查，确认5人为敦煌某个体企业员工，1人为参与救援群众。当日凌晨4至6时，某个体企业6名员工在党河风情线护栏边饮酒，后其中一人(马某，女，19岁，甘肃省张掖市甘州区人)声称不想活了，翻越护栏跳入水中，被同伴救起后再次翻越护栏跳入水中，同伴5人在施救过程中4人落水溺亡(马某某，女，25岁，甘肃省白银市靖远县人；张某某，男，20岁，甘肃省平凉市静宁县人；邵某，男，18岁，甘肃省武威市天祝县人；余某，女，18岁，甘肃省酒泉市敦煌市人)，马某也不幸溺亡。同伴赵某某施救未果，遂上岸呼救，附近烤肉店店员陈某某(男，30岁，甘肃省兰州市永登县人)闻讯前往施救，也不幸溺亡。

三尺雨

                          “没试过水上救生就不知道有多难”

　　广州体育学院游泳专业教授李仲明听说汕头溺亡事故，连连感叹：“这真是一个人间悲剧。”他呼吁：“没有经历过就不知道水上救生有多难。现在水上救生知识的普及不是远远不够，是远远远远远远不够。”

　　李仲明说，水上救生的方法一般有两种，一种是直接下水救护，一种是不下水的间接救护。“我在给学生讲课的时候也好，给救生员培训的时候也好，我都要反复强调两句话，第一句话是能够用间接方法的尽量用间接的方法，第二句话就是量力而行。”

　　李仲明说，像汕头这次惨剧，亲情的因素会让人着急，这种情况可以理解，但从专业上来说，一个人掉下去之后，另外一个人下去施救，第一个人在那种情况下，见到什么东西就会死死抱住不放，所以我们要求从后面接触落水者，否则下去一个抱住一个，情况会变得原来越复杂，施救难度越来越大。

　　救生员下水前要充分了解水上、水下、水流的情况。水流多快?水深多深?从哪里下水?岸上有没有东西可以利用都要有考虑。“不脱衣服就往水里面跳，绝对是不行的。”

　　李仲明曾经从水里救起过两个人。有一年他在培训救生员时，对救生员做一个测试，结果他记得长得最高的学员在游泳池内游了十二三米就不行了，他下去直接施救，等将对方拖上水面时，自己也筋疲力尽，现场就给救生员们上了第一课。

　　对于类似汕头溺亡事故（2015年4月5日，汕头1小孩落水，后7位家人为救小孩也相继溺亡）这样的情况，李仲明说，应该尽快看看岸上有没有东西可以用，绳子、棍子、竹竿都是很好的救生器材。实在没有，跳下水去救人用脱下来的衣服给对方抓住都要好过直接接触对方。