冬泳人话冬泳－－“多事之春”

汇泉湾泳客

有一句成语叫“多事之秋”，但对冬泳来说应把秋写改为春字，“多事之春”，其因就是源于桃花水，阳春三月，大地复苏，花红柳绿，春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了，但这里有两点要注意，一是人体阳气生发，形象地说人体的汗毛孔都张开了，二是地下的阴寒之气也在往上升发，而这时恰好天气较暖，气温舒适，许多人就想多游会，凉点咂人也无所谓，反正上岸就好了。问题就出在这儿了，结果许多人出事了，甚至发生了悲剧，冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了，尤其是血压高和心，脑血管有问题的要小心了！要慎至再慎！！为了你的身体和家庭，一定要当心这个“多事之春”！！！
那么如何处理好这个问题呢？水虽凉点咂人，但温度很好，游的少了不甘心，我个人的经验和体会是不要冒进，稳扎稳打，循序渐进，“步步为营”。就是根据温度变化，每天适量地加一点，可以加10米或20米等等，反正根据自己的体质，因人而异，逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力，平安渡过桃花水期，让“多事之春”成为平安之春。你说呢！

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牛弟的阿哥 发表于 2016-3-31 19:18

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快活鱼 发表于 2016-3-31 22:24

谢谢好朋友关注

快活鱼

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-3-31 15:11
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张兴 发表于 2016-3-30 22:06

谢谢好朋友关注，点赞！

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浪里行 发表于 2016-3-30 22:18
好贴，学习了

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冬笑 发表于 2016-3-30 21:40
根据温度变化，每天适量地加一点

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纣王 发表于 2016-3-30 21:22
平安渡过桃花水期

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牛弟的阿哥 发表于 2016-3-30 19:28
科学游泳,安全第一

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铁锚 发表于 2016-3-30 18:55
秋收！收不住，难免走火入魔！弄不好还要加上性命！

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快乐海洋 发表于 2016-3-30 18:27

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威海杆哥 发表于 2016-3-30 17:20

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巫山云 发表于 2016-3-30 17:13
观好帖，长知识。学习了。

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大道致简 发表于 2016-3-30 22:33
是啊，感悟“多事之春”，铭记平安之春。

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出水芙蓉。 发表于 2016-3-31 13:21

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出水芙蓉。

大道致简

是啊，感悟“多事之春”，铭记平安之春。

浪里行

好贴，学习了

张兴