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本帖最后由 白山龙 于 2016-1-19 18:23 编辑 : c7 Q7 @+ a" k" T) |: k* S2 J# x( |9 m
0 e" w+ t/ {4 i0 {% A* q3 ?, J8 ]青养肝：喝酒时配青梅，对肝双重保护。绿色
' y9 t4 s% p! G绿色：蔬菜和水果，可清肠排毒。& M1 Q* Q/ U% u, X5 @
红滋心：红色食品活血化瘀，有益心脏，缓疲劳、抗衰老、补心血等。
- w m5 A. {, L9 a- u1 R黄益脾--南瓜、柑橘、香蕉、黄豆等，养脾促排毒。7 c0 G' u' ]6 @& p8 h5 x) A
白润肺：白萝卜化痰，藕、梨润肺、促肠蠕动。/ V; i) f1 J' n' j/ t5 a' O
黒补肾：黑豆、黑芝麻、桑葚、黑木耳等。; {- c* I, q( i" D/ A' ?
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发表于 2016-1-19 18:22
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