养生之道，3个关键时刻喝水能救你一命!

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 09:08

本帖最后由汇泉湾泳客于 2015-8-31 09:08 编辑

　都知道心脏病很要命，那该怎样防治心脏病呢?专家说，喝水是一种很好的防治心脏病方法，3个时段喝水最能防治心脏病。

　　1、清晨醒后

　　这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。

鉄沙狼掌 · 发表于 2015-9-1 19:36

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合肥冬泳 · 发表于 2015-9-1 20:11

学习了，谢谢！

畅游大海 · 发表于 2015-8-31 11:00

岸上人 · 发表于 2015-8-31 11:02

长知识了

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-9-2 15:04

鉄沙狼掌发表于 2015-9-1 19:36
学习好帖，增长知识，赞一个。

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-9-2 15:03

合肥冬泳发表于 2015-9-1 20:11
学习了，谢谢！

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-9-2 15:03

★年轻的心发表于 2015-9-2 07:28
谢谢朋友的加分

快乐海洋 · 发表于 2015-8-31 12:37

阅读分享好帖

威海杆哥 · 发表于 2015-8-31 10:48

喝水也是养生之道

大航母 · 发表于 2015-8-31 18:38

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:13

快活鱼发表于 2015-8-31 15:56
学习了，谢谢

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:12

水边骆驼发表于 2015-8-31 15:29

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:11

山水游发表于 2015-8-31 15:01
学习。

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:11

铁锚发表于 2015-8-31 14:23

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:10

尚泳健康发表于 2015-8-31 14:20
老年人怕起夜经常睡前不喝水，是绝对错误的！因为起夜是由于肾小动脉狭窄导致肾回吸收水分，浓缩尿液的功能 ...

高评！谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:09

★年轻的心发表于 2015-8-31 12:56
谢谢分享好的养生知识，水.是生命之源，养成好的作息时间，饮水也很重要

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:09

快乐海洋发表于 2015-8-31 12:37
阅读分享好帖

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:09

岸上人发表于 2015-8-31 11:02
长知识了

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-8-31 18:09

畅游大海发表于 2015-8-31 11:00

谢谢好朋友关注

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