本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 ; O. s% z/ V( ?
; ~1 l; D; T$ o G+ k& `/ G
泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年
* @- W* C2 l9 m" {1 o* C/ K7 `! F7 ~8 h
来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 * d0 G& C8 ` ~' F7 N7 B: O$ d
1 K, v6 [8 C: a# p; l6 F 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 1 v# E7 q' T7 X, t: T/ g
5 q, O5 u9 ^2 F1 K0 w
泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
2 R# w7 G6 d' \, _7 X, ]7 K/ r 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 - Y1 Q0 p+ o* M/ m
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。” : i$ l8 d7 v% b$ G X; M) l: M
昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 0 p$ O8 b7 g+ M' z5 B
|