本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 ) M" x. ]* F8 o: U
9 a; v; C/ S7 \. t$ Y- d+ G' P泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 + K# p C! |, a. Y* H
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29
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9 k% T6 A3 M& T5 x, K4 H 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
! \/ w* b, L' I; v1 }' V, p 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。
8 N N8 Y3 w% P$ k5 _6 M0 O 冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。” * G# p$ i2 p: g! f" M4 P
昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。
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