小贴士：洗完澡一定要先擦干这里

汇泉湾泳客

　天气转凉，人们的皮肤变得更加干燥，该怎么洗澡才健康呢？
　　洗澡顺序：头、身体、脸。洗澡时，半数以上的人会首先洗脸，然后再冲洗身体的其它部位。吉林省长春皮肤泌尿专科医院皮肤科主任窦颖指出，油脂和脸部的角质层对肌肤有保护作用。洁面后，保护层也随之被带走，在长时间热水的浸泡、反复搓洗下，面部水分会不断流失，甚至损伤肌肤。正确的洗澡顺序应该是，先洗头，再洗身体（从上到下），最后洗脸。有化妆习惯的女性，洗澡前先卸妆， 男士剃须要在洗澡后进行。
　　擦干顺序：先关节后其它。中医学者朱鹤亭认为，洗澡后应首先擦关节部位，按肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节的顺序擦完后，再擦身体的其它部位。这样可预防关节部位受风，对老人来说是养生保健的重要方法。

威海杆哥

小贴士说的太对了，谢谢啊。

蓝色海湾

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山水游

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快活鱼

老虫

学习有步

wan老兵新传

学问大啊。

邺风洹波

岸上人

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汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-11-17 11:48
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汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2016-11-17 10:21

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汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2016-11-17 09:54
学问大啊。

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汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2016-11-17 09:54
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汇泉湾泳客

老虫 发表于 2016-11-17 09:44
学习有步

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汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-11-17 09:08

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-11-17 08:28
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汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-11-17 07:43
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汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2016-11-17 05:57
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汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2016-11-17 05:57
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