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鲨鱼皮苏明琴—罗大海冬泳点江山全国各地三百篇2017年3月22日(冬泳的“号角”大连)

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发表于 2017-3-22 15:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 07:19 编辑

山东烟台罗大海《泳经》日记 2017年3月22日

鲨鱼皮苏明琴
—罗大海《泳经》“我用冬泳点江山”全国各地三百篇(冬泳的“号角”大连)

   
上午10:30烟台第一海水浴场下海冬泳。水温4。6度,抬头蛙30下,返回蝶泳16下,拱头蛙15下到岸,2’30秒。
    “春分”泳,海水青蓝,特别是不戴泳帽春泳,头顶在海水里“凉滋滋”的,不戴泳镜,眼睛“凉丝丝”的,不穿冬泳袜子赤脚冬泳,脚心“凉嘘嘘”的,从头到脚,清爽宜人,真是感觉,原来“冬泳可以是这样”。
    从而,是我更深刻地感受到“我用冬泳点江山”江山对冬泳人的“多多奖赏”。也深为《泳经》“我用冬泳点江山”,“点”全国各地冬泳三百地,《泳经》日记三百篇而欢欣鼓舞。今日罗大海冬泳点江山,“中国冬泳的号角大连”!

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2#
 楼主| 发表于 2017-3-22 15:12 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 09:51 编辑

罗大海北国冬泳万里行
2016111日第36 20 大连

罗大海冬泳大连四篇之一
中国冬泳的“号角”大连!

    下午13:00从丹东站乘D7710 108.5元14:45分到大连北站。大连冬泳人苏明琴(网名鲨鱼皮)借朋友开车几十公里去接站。
    我为什么要来大连?因大连在我心中:大连是中国冬泳的“号角”!
    大连是冬泳的号角?怎么讲?
    大连的地形是一个海角,像一只号角的“号嘴”,“号管”一条直线吹向沈阳、长春、哈尔滨,“号喇叭口”左边是“黑河”,右边是“抚远”,多形象啊!这只“号”,可谓中国冬泳的“先锋号”!
    大连是率先创办国际冬泳节的城市,曾举办15届国际冬泳节;大连市民冬泳历史悠久,有40多年;大连有近一万名冬游爱好者,有在南极摄氏2度水中游30分钟的著名冬泳人王刚毅,有90岁以上老人冬泳群。更有第十八届、第22届全国冬泳锦标赛在大连金石滩海水浴场举行,是为中国冬泳发展两次吹响全国冬泳“集结号”的地方。
    既然我把大连看做一支“冬泳的号角”,那我的北国万里行也一定要来试一试、吹一吹大连这支“冬泳的号角”的滋味!


大连北站 罗大海和鲨鱼皮姐姐

罗大海北国冬泳万里行——2015年12月7日 大雪 启程 [复制链接] 15——24页
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3#
 楼主| 发表于 2017-3-22 15:17 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 10:33 编辑

罗大海北国冬泳万里行
2016113日第38 20 辽宁省大连
四篇之三

大连棒槌岛冬泳远望

    早晨8:00,和大连鲨鱼皮姐姐花200元包车去大连棒槌岛冬泳。
    棒槌岛可谓大连的国宾馆了,是领袖们下榻和游泳的地方。海水清澈,环境优美,海滩是很厚的鹅卵石,走在上面,能陷进去很深,便从北头海滩一直走到南头滩头游泳场。这里岸边是悬崖,一个凹一个凹的,是很好的挡风墙,并且遇到大连冬泳人朱学侃在这里冬泳。
    我换好泳裤,活动一番边下海。气温-9℃,水温5℃。
    我蛙泳向着棒槌岛游去,游进约六七十米,又横着仰泳,自由泳,有点好不容易来游棒槌岛的难得之感。
    “棒槌岛的弧形海滩”像“洗衣盆”,深度坡较陡,走几步海水就齐胸深了,趴下就能游,没有走平海滩的那样冻干腿之苦。
    而海里的棒槌岛则是“洗衣盆的棒槌”了,敲打着海浪花。我像一个婴儿在洗衣盆里蹦高跌个的蝶泳,只我一人,独享此时美丽的棒槌岛海域。游的时间不短了,约有七八分钟,恋恋不舍游上岸来。鲨姐还给我带来了一桶淡水,让我冲洗。冲洗后在鹅卵石上跑步。
     当跑到毛主席在棒槌岛住的时候,在这里游泳,在这里书写了叶剑英《远望》诗词的石壁时,顿足观望领悟在这里远望的胸怀。
    此时心里忽然有一种升腾,在棒槌岛冬泳,真的获得了一种“远望”,远望此行北国冬泳,冰天雪地,到处是冬泳冰窟窿的英雄豪气!人们为什么如此喜欢冬泳?可能人人心中都有那么一种远望,远望人生健康幸福美好的明天!从而似乎感到,“远望”是领袖们在这里也向冬泳发出了“远望”的号角!

罗大海冬泳大连棒棰岛。




资料:
七律 远望 作者  叶剑英
忧患元元忆逝翁①,红旗缥缈没遥空。
昏鸦三匝迷枯树②,回雁兼程溯旧踪③。
赤道雕弓能射虎④,椰林匕首敢屠龙⑤。
景升父子皆豚犬⑥,旋转还凭革命功。[1]

注释译文
①忧患:困苦患难。《孟子·告子下》:“然后知生于忧患而死于安乐也。”元元:指人民。《战国策·秦策一》:“制海内,子元元,臣诸侯。”逝翁:逝世的老人,这里指已逝的革命导师列宁。
②昏鸦三匝:化用曹操《短歌行》:“月明星稀,乌鹊南飞。绕树三匝,何枝可依。”匝:环绕一周叫匝。昏鸦,黄昏时的乌鸦,喻苏联。枯树:喻资本主义制度。
③回雁:雁春往北,秋回南,故称回雁。这里喻指苏联。兼程:加速赶路。钱起《送原公南游》诗:“有意兼程去,飘然二翼轻。”溯:逆流而行。旧踪:旧的踪迹,老路。
④赤道:非洲横跨赤道,故用来指非洲。射虎:出自汉代将军李广善于挽弓射虎的典故。陆游《客思》:“无复雪郊看射虎,但思烟浦听呼牛。”这里的虎指霸权主义者。
⑤椰林:东南亚国家。因其处于亚热带遍长椰子树故言。屠龙:《庄子·列御寇》记载:“朱泙漫学屠龙于支离益,单(殚)千金之家,三年技成而无所用其巧。”学会了屠龙神技却无用武之地,因为龙本是传说中的,实际上并不存在。
⑥景升父子皆豚犬:典出《三国志·吴书·孙权传》引《吴历》:“曹公见(孙权)军伍整肃,喟然叹曰:‘生子当如孙仲谋,刘景升儿子(刘琮)若豚犬耳。”刘景升即刘表,同其儿子皆庸愚。豚:猪。

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4#
 楼主| 发表于 2017-3-22 15:13 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 09:19 编辑

罗大海北国冬泳万里行
2016112日第37 20 大连

罗大海冬泳大连四篇之二
冬泳大连旅顺“老铁山角”黄渤海分界线

     今早6:00,顶着星星鲨鱼皮姐姐带我转四次公交车去旅顺,接着花140元打的士去老铁山黄渤海分界线。鲨姐腿不好,毅然和我爬山,爬上爬下,下到分界线这里是2000年8月8日至10日,张健用50小时22分钟成功横渡123.58公里的渤海湾的下水点,是创横渡最长距离世界纪录的地方,刻有“张健下海处”石碑。
    我这次来老铁山黄渤海分界线冬泳也少有意义。
    1、这是北国冬泳万里行以天津海河为起点,以内蒙乌兰察布为西北点,以北极村为最北点,以辽东半岛最南端老铁山为最南点的一次北国冬泳长征路线。
   2、把冬泳网的旗帜、《泳经》的旗帜,插上老铁山角,并和鲨姐在这里在“冬泳网旗帜、《泳经》旗帜上”签字留影。
    3、在这里下海冬泳。一看礁石林立,波涛汹涌,没有保障措施,不敢冒险下海。便打听寻找到黄渤海分界线东侧的黄金山海水浴场。
    此时已中午12点了,正巧赶上旅顺七八名冬泳人在这里冬泳,他们是守望老铁山角上30多年的冬泳人!冬泳队长蓝姜蓝豹等热情陪我下海。此时气温-8℃,水温6℃,我游出约30多米返回。
    这里冬泳没有换衣服的地方,他们就想了个办法,订做了像驴友睡觉小帐篷似的塑料小帐篷,能随身携带,像“塑料大棚”那样透明、挡风、取暖。很好,从没见过。他们这是创造发明了“太阳能冬泳”。
      临走时,老铁山角冬泳队长姜爱军等泳友,祝我来“旅顺”冬泳,旅途顺利!并祝天下冬泳人冬泳旅途顺利!
     是的,“旅顺”是冬泳“旅途顺利”之地,也是“ 大连是冬泳的号角”的“气门芯”,是黄渤海分界线的海浪“气流”喷进“号角的喷薄口”,来这里冬泳有一股“气势感”!
















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5#
发表于 2017-3-22 19:54 | 只看该作者
欣赏罗大海的北国冬泳万里行,为《泳经》“我用冬泳点江山”点赞!

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6#
 楼主| 发表于 2017-3-23 08:49 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-23 08:49 编辑

2017-3-23 06:25您的主题 罗大海《泳经》“我用冬泳点江山”全国各地冬泳300篇—2017年3月22日(大连冬泳)冬网指导员 设置高亮
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7#
发表于 2017-3-23 11:22 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 2017-3-23 22:18 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 10:35 编辑

罗大海北国冬泳万里行
2016114日第39 20 辽宁省大连市

四篇之四

大连有一位吹响冬泳“号角”的女冬泳人苏明琴(网名鲨鱼皮)
     ——大连一天两次冬泳 石槽——付家庄海水浴场

     (一)冬泳大连石槽海水浴场
    早晨7:20,和大连鲨鱼皮姐姐乘公交班车去石槽海水浴场。浴场像一个石头槽子,狭长而深,这就是鲨鱼皮姐姐和她的冬泳伙伴常年冬泳的地方。
      此行大连,也是为拜访看望苏明琴姐姐而来。苏明琴姐姐(网名鲨鱼皮),1949年2月1日生人。2001年开始冬泳,并率先在“石槽”冬泳,影响和带动了当地众多女子、夫妻来参加冬泳,打造了“大连石槽女子半边天冬泳群”。她十六年冬泳如一日,天天冬泳,天天用笔、用相机,文图并茂记冬泳日记,把大连冬泳传遍天下,是大连吹响冬泳“号角”的女冬泳人
      我是2011年11月22日去大连参加第十八次全国冬泳锦标赛上认识的。她是我六年冬泳自始至终的指导老师,是我六年冬泳网上写作《泳经》自始至终的第一读者,从我写作一开始她是通读了我的每一篇日记和跟帖。我南疆冬泳万里行,北国冬泳万里行,在我举目无亲的独行路上,她想方设法为我联系当地冬泳人,帮助开辟通路。
    苏明琴热心支持帮助呵护《泳经》“长大”,值此深表谢意!
     我当然喜欢鲨姐姐冬泳的海域,一定要来游一游“石槽”。今天我来了。如其说是大地打造了一个天然海水石槽,不如说是打造了一个天然海水浴盆,如海上仙境。
     今日气温-8℃,水温5℃,鲨鱼皮姐姐把我介绍给她的泳友,受到老船长夫妇等热烈欢迎!我们一起下海,一起在石槽里扑腾,特别是欣赏着石槽右边四座大门牙似的石鼓,很有情味!因鲨姐多次把此景发帖让我欣赏,今日终见真面目了,这里确实是一个冬泳的好地方!

石槽海水浴场




       (二)冬泳大连付家庄海水浴场
      太留恋大连了,太留恋此次北国冬泳万里行了,在结束此行的最后的日子里,可以说是鲨鱼皮姐姐为我安排了最后行程的“点睛”之笔。今日打破了一天两次冬泳的记录,中午12:30又去大连付家庄海水浴场。
      这里是大连民间最大的海水浴场了。虽然大连每年都重视举行国际游泳比赛,但海水冬泳场都没有遮风挡雪的冬泳房,自有这里有一个冬泳棚。我提前来到这里,看到好多冬泳人陆续到来。他们都不急着下水,晒太阳。我也随乡入俗,直等到和好几位男女冬泳人一起下水。其中五位八十多岁的冬泳老哥。我仍游进约三十多米远返回。
    在和老哥的交流中,88岁的冬泳老哥赵忠为什么下水蛙泳7下就立即上岸?
    他说:多游就是少游,少游就是多游。要知道巴埔洛夫的条件反射。年轻时每次多游,到老了,身体会秋后算账。年老了每次少游,到老了,会天长日久。
    赵忠老人寥寥数语,真如醍醐灌顶,多好的“冬泳经”啊!
   
    此行大连四天,领略了“大连地处北纬38度附近,水温是冬泳的最佳温度,”领略了“冬泳的号角大连”的魅力!原本我的北国冬泳万里行到大连结束,可来大连,又吹响了我冬泳新的进军号角!  


这位是大连冬泳群里最年长的老冬泳人,也已经冬泳20多年了,今年83岁,是一位离休老大夫。大家都叫他常大夫!或者常哥哥!




这是大连市唯一的一座冬泳小阁楼更衣室,年长者都要上楼更衣,再下楼入水洗海藻。呵呵!多乐观!

本贴照片除了两人合影,均为苏明琴  摄影
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9#
 楼主| 发表于 2017-3-23 23:55 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-25 09:59 编辑


罗大海《泳经》日记
2015819 七月初六

大连鲨鱼皮姐姐的“捕海蜇者说”

       
     常年在海里游泳的冬泳人,每年八、九、十月三四个月要与密密麻麻的小海蜇和间杂的大海蜇打交道。每年都有被海蜇蛰的中毒甚至蜇死人。因此,应对海蜇,是冬泳人不可逾越的智慧。我就每年被海蜇蜇,向好多泳友取经防海蜇。其中听大连苏明琴姐姐(网名鲨鱼皮)一席话,胜读十年书了。
    下面是大连鲨鱼皮姐姐“捕海蜇者说”  
   大连深秋,山野菊花开放的时候才有海蜇。
    想抓海蜇必须会扎猛子,因为大连这时天已经凉了,早上海蜇在深水里,在礁石湾里爬着睡觉。太阳一出来它才出来飘动。有时海蜇在12米的深水咋办,就得扎猛下水给弄上来,再给海蜇头卸掉才能拖上岸。在海蜇不多的时候,海蜇头也不舍得扔,只能一起给拖到岸边瓜分。水暖时,海蜇愿意飘在水面晒太阳,和海参是一个道理。
     遇到海蜇不必害怕。海蜇是情侣俩出游,只要看见一只,那一只肯定就在周围,所以不能忽视,要注意观察。
     因此,在有海蜇的季节一定要小心,不能进水里就扑腾,这个季节海蜇如果多,根本不能用各种泳姿来游泳。只有蛙泳是最安全滴!蛙泳抬头看水面,低头看水底,及安全又轻松游完全程。其它泳姿根本看不到海蜇在水面还是在水底下。见了大海蛰,只要人对着海蜇盖游过去,万无一失。千万不能迎着海蜇头和须子游,如果碰到那就不得了。活海蜇毒性特别大!
      蛙泳游到和海蜇的盖对着,然后戴着水镜低头用手指头使劲把海蜇盖捅个窟窿,另一只手就把着这个窟窿给弄大一点。此后一只手把着海蜇,“就把在窟窿眼那块”,一只手伸进窟窿里摸那四根筋,一个一个都给掐断后,海蜇头自然脱落,顺着海水就飘走了。把着海蜇的那只手千万别松开,以免海蜇又跑了,就这样用手把着海蜇拖上了岸边,可以瓜分。
      最重要的是,千万别用手和身子碰到海蜇边,海蜇边子最蜇人的。海蜇适应大网包装着携带。可以弄个尼龙绳大网包装着最省力,还不能蛰到。网包的绳子一定要很长,游泳时挂在脖子上,很方便还不能使海蜇碰到自己的身体。如果海蜇太嫩了,用手拖不到岸边,因为一拖海蜇就碎了。
     大连冬泳人基本都会抓海蜇,但也是少数人。没有胆量绝对不能接触海蜇。女士能抓海蜇的那就更少了。我和我的搭档也就是天生的一对,合得来,趣味一样,一年四季黏在一起。十多年前就在一起冬泳,赶海、抓海蜇。相互照应!因为在海上也算是作业。哈哈哈!得有个伴。为了赶海天不亮起床,把早饭做好,再去赶海,涨潮后再游泳。赶过春、夏、秋、冬。海货多时,一天游3次。呵呵呵!那几年12月份还游3次呢!早上带2件泳装,下一水冷了上岸烤火,暖和后再穿一件干泳装再下一水。中午回家吃饭休息,晚间大潮再来一趟。
    早上,海蜇抓到后,中午不能吃,因为海蜇的毒气没全出来,还活呢!所以当天的海蜇必须晚餐时再吃。把海蜇抓回家用自来水洗后,再用水反复泡着,把海蜇的自身盐分泡掉后,拌海蜇时另外加盐,这样凉拌出的海蜇特鲜。因为海蜇自身的盐分是苦味的,不用清水给泡出来,拌出的海蜇不太好吃。味道不美!不过海蜇是神水,营养价值很高,咋放不会吃了拉肚子的。可放心食用!
     凉拌海蜇做法;把海蜇用水泡的几乎没有自身的咸味,大蒜捎多一点,香菜少许,盐、味素少许、糖适中、米醋、捞汁、香油、尖干红辣椒。味美着呢!
     我还是第一次听鲨鱼皮姐姐如此“捕海蜇者说”!
     海蜇有“眼镜蛇”一样的剧毒,而鲨鱼皮姐姐和她的泳友们,不仅不惧怕海蜇,而且还有“徒手”抓海蜇的高超的胆略和技巧,不由得想起了“苞丁解牛”,想起了“武松打虎”,鲨鱼皮姐姐真是捕海蜇的好猎手。《泳经》里汇集了众多天下冬泳豪杰,鲨姐姐可谓冬泳人的“海蜇猎手”。

冬泳人的功夫:大连鲨鱼皮姐姐的“捕海蜇者说”—罗大海《泳经》日记2016年12月7日 [复制链接]

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 楼主| 发表于 2017-3-24 09:03 | 只看该作者
本帖最后由 罗大海 于 2017-3-24 23:30 编辑

罗大海《泳经》“我用冬泳点江山”全国各地三百篇!为辽宁省“点”了五处江山:
1、营口冬泳“一盘棋”
2、冬泳的“宝葫芦”葫芦岛
3、沈阳

4、丹东
5、大连
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11#
发表于 2017-3-24 23:28 | 只看该作者
罗大海泳经——久闻大名!把大连冬泳的人和事写得很丰富多彩,欣赏并学习!唯有点赞!!!


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罗大海 + 8 感谢田草!

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12#
 楼主| 发表于 2017-3-24 23:20 | 只看该作者
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13#
 楼主| 发表于 2017-3-25 07:21 | 只看该作者
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14#
 楼主| 发表于 2017-3-25 10:48 | 只看该作者
田草 发表于 2017-3-24 23:28
罗大海泳经——久闻大名!把大连冬泳的人和事写得很丰富多彩,欣赏并学习!唯有点赞!!!

感谢田草冬泳漫画家的赞赏!
在全国冬泳人,您的“冬泳漫画”享誉甚广。曾多次欣赏您的漫画,给冬泳带来幽默愉快!多谢!
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15#
发表于 2017-3-25 10:59 | 只看该作者
罗大海 发表于 2017-3-23 23:55
罗大海《泳经》日记2015年8月19日 七月初六
大连鲨鱼皮姐姐的“捕海蜇者说”
            常年在海里游 ...

   冬泳一家亲!俺的老乡偶更亲!小事一桩,不值一提。欢迎大海再来大连畅游!

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罗大海 + 8 情深意长!

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16#
发表于 2017-3-25 11:02 | 只看该作者
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

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罗大海 + 8 难忘永州!

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17#
 楼主| 发表于 2017-3-29 11:47 | 只看该作者
青清剑圣 发表于 2017-3-25 11:02
...

感谢您邀请我去永州!留下深厚的友谊!
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18#
发表于 2017-3-29 21:38 | 只看该作者

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罗大海 + 8 感谢您!

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19#
发表于 2017-3-30 00:29 | 只看该作者
本帖最后由 如意小舟 于 2017-3-30 00:31 编辑
罗大海 发表于 2017-3-23 23:55
罗大海《泳经》日记2015年8月19日 七月初六
大连鲨鱼皮姐姐的“捕海蜇者说”
            常年在海里游 ...

      罗长老写的精彩,全是真情干货,接地气,很得味!感谢美丽大连,感谢鯊姐盛情,感谢分享!

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罗大海 + 8 向大连冬泳人学习!

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