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罗大海北国冬泳万里行——2015年12月7日 大雪 启程

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发表于 2015-12-3 09:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 罗大海 于 2016-1-23 19:33 编辑

2015年12月7日  农历十月二十六日   大雪  节气   星期一

                 
罗大海北国冬泳万里行
       
    冬泳文明游北国,冬泳幸福泳南疆。

    写作《泳经》,要有丰富的生活经历。2014年11月“南疆冬泳万里行”时,曾有一个心愿:如果2015年冬天能再来一个“北国冬泳万里行”,会使《泳经》写作更加丰满。
    想时容易做时难。真到启动时,顾虑重重,好不犹豫。真是心沉重,望长空,不知前程何寒冬?犹豫再三,为写《泳经》,鼓起勇气,决意近日启动“罗大海北国冬泳万里行”。
    主要计划路线:
     1、烟台——东营黄河入海口。
     2、天津海河、子牙河。
     3、北京。
     4、唐山。
     5、秦皇岛。
     6、葫芦岛。
     7、沈阳。
     8、长春。
     9、吉林市。
     10、镜泊湖。
     11、牡丹江。
     12、2016年1月,参加哈尔滨冰雪节。
     13、黑河。
     14、丹东。
     15、大连——烟台。
     此行重在见识、体验北国冰城冬泳人的“冬泳生活”,学习、感受北国冰城冬泳人的“冬泳文明”,拜访、结识一路冬泳泳友。
      此一行可谓“走亲访友”,走走看看,在跋山涉水不紧不慢地溜达散步。我们是幸福的冬泳人。
   幸福冬泳,是社会发展到一定阶段的产物。是在人们的物质文化生活达到了一定程度的基础上,向精神愉快、身体健康更高层次上的一种追求和享受,是一种“冬泳文明”,而不是“冬泳愚昧”,是一种“快乐行”,而不是“苦行僧”。这是社会文明进步的一种象征。
     此行花甲之年,迎着三九寒冬,向着冰天雪地,“一意孤行”,心里没底,不知能否顺利?

     请一路上的泳友多给予帮助支持,能给予电话联系,指点当地的冬泳基地在哪里?能为《泳经》采写一篇当地的冬泳书稿,不胜感激!电话:13805353329

2015-11-26 18:37 上传
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卧虎藏龙藏龙 + 2 赞一个!
鸳江冬泳仁 + 3
沧桑里个门 + 2 很给力!
百灵鸟 + 3 大海哥,我电脑刚搞好不能回帖,只能在这给.
箱子 + 4 赞一个!

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 楼主| 发表于 2016-3-2 08:44 | 显示全部楼层
海娘 发表于 2016-3-2 07:32
游僧荡江湖
满载众友情
雪融丹心田

感谢海娘多次跟帖交流!
  只是我们想和您交流时,找不到您。建议您建立一个自己的海娘游泳的“楼主主题帖”,我们想和拉呱时,就找到您了。供参考。

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参与人数 1威望 +1 收起 理由
海娘 + 1 砖瓦有限盖不起楼来串个门还凑合。

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发表于 2016-3-2 07:32 来自手机 | 显示全部楼层
罗大海 发表于 2016-2-28 20:55
2016年2月28日  正月二十一  
                                     冬泳友谊,像春雪融进每一片土地 ...

游僧荡江湖
满载众友情
雪融丹心田
冰窟扎泳经

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好诗文!  发表于 2016-3-2 10:57

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罗大海 + 8 感谢用心赋诗!

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发表于 2016-1-27 21:47 | 显示全部楼层


日照泳友最大爱,同喊冬泳人心愿。
举手托起多面旗,申请冬奥响满天。

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发表于 2016-1-27 20:44 | 显示全部楼层
罗大海 发表于 2016-1-27 08:19
日照之行照片

     罗大海到了日照一天游两次。好样的!感谢日照的冬泳朋友对罗大海的热情接待!
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 楼主| 发表于 2016-3-2 14:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2016-3-3 09:29 编辑
鲨鱼皮 发表于 2016-3-2 10:56

2016年3月1日  正月二十三  

                                     多年的媳妇熬成婆,五年的冬泳熬小学
% v% ^8 c# R! _
    春来回暖,今天气温一下子由昨天的零下4度升高到3——16度,水温仍-1度。当然是冬泳的好天气。上午10:00来到海边,10:50下海。进仰头游8下,回游蛙泳头拱水12下,上岸。冲水,跑步。轻松爽快。
    从2011年冬天开始下海冬泳,至今可以说五年了。如同上了五年小学,快毕业了。
    跌跌宕宕,游游看看,也对冬泳心存疑虑的游了五年。北国冬泳冰窟窿61天归来, 近些天冬泳,感到有点挺自如的了。身体对水温都没有太砸人的感觉了。一下子扑进水里也没事了,不像以前还得先往身上潦点水等等过度了。上岸,身体感觉也平平常常。隔个三天五天,再来下水也没事。冬泳已经有点不当回事了。冬泳真是洗海澡的舒服的感觉了。
    看来,冬泳还得有个时间过程的“熬”炼。冬泳原先觉得四年就可以毕业了,看来不行。冬泳大学也得按医科大学的五年学制。不知是不是五年才能把身体熬适应了,五年冬泳的媳妇能不能熬成“婆”?我离“冬泳婆”还有多远?
     多年的媳妇熬成婆,五年的冬泳算是熬成小学了吧。  
     冬泳得“熬”!火到才能猪头烂。看来冬泳不熬到时候不行.



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 楼主| 发表于 2016-3-2 13:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2016-5-10 11:48 编辑
鲨鱼皮 发表于 2016-2-28 21:50
您 冬泳 游遍天下,友谊撒满人间!


2016年2月29日  正月二十二  

                                    冬泳与风寒

    今天西北风6——7级,海面7——8级,阵风9级。上午10:00来到海边,气温1——-5℃。飞沙走石,8排大浪。为避风寒,就不下海了,在冲水房冲凉水澡,所谓的干洗。
     不仅考虑冬泳与风寒冬泳寒冷并不怕,怕的是风。冬泳人也会感冒。一般冬泳人能抗6级风,7级风以上就会可能就扛不住了,容易感冒。每人可能都有自己感冒的底线。因人而异。我的底线就是6级风了。约大于七级风,就“休泳”,规避风寒,避其天气的锐气。
    同时请教鲨姐对冬泳与风寒有何经验
?
改版歌-'夢想的神河'让我们冬泳游过80岁,总结经验教训,争取游过90岁,15年冬泳开始 [复制链接]


本帖最后由 龙老道 于 2016-2-10 22:14 编辑 & j: G& d0 U. L$ A7 i  m/ p

0 b9 o6 X. I) ~$ \) H24页上提出:北京36届冬泳会上的耄耋冬泳队有多少80岁以上冬泳老人?本人在北京专区发表的帖子:/ C" _, c) Z; s% d" S' [# ~
想知道北京有多少耄耋冬泳老人
  


http://bbs.china-ws.org/thread-620883-5-1.html4 n* ^( d. z+ }; I. I2 v
妫川人等人介绍,現在已有答案:% g$ \  u" {# m& k1 {# w
2015年1月初,各冬泳队参加北京市冬泳俱乐部冬泳表演的耄耋冬泳人共31人,名单如下。! \" ^9 ]/ Q* P- V
清华队、18人,赵瑞英  郭福堂  李绍文  郭庆祥  尹  宏  田  文  王惠群9 g8 \2 Q9 r8 n
柳茂坤  徐多才  沈  英  袁翠英  朱梅湘  甘小杰  张世田  费  鼎  王龙生  
魏永和  曲军锋。& y; T" _4 X3 [, y1 |5 K1 v# q7 w4 X- D
罗道庄队、4人,王汉英  陈振相  虞贻良  于维栋。
l军科队、1人,刘羡武。 1 j6 m' q* w5 _, P# V2 M0 K7 R
东湖队、1人,王载明。
什刹海队、2人,何登龙  李富河。
麦钟桥队、1人,马玉文。6 E3 b' [" H  |. ^1 w4 Z. t: A$ D
女子队、1人,封佩琳。
昆明湖队、3人,王  义、吴善绪  郭浠珍。


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 楼主| 发表于 2015-12-7 12:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2015-12-7 12:01 编辑

2015-12-7 11:43 您的主题
罗大海北国冬泳万里行 2015年12月7日 大雪 启程汇泉湾泳客 设置高亮  

2015-12-7 11:43 您的主题
罗大海北国冬泳万里行 2015年12月7日 大雪 启程汇泉湾泳客 限时置顶  

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罗大海北国冬泳万里行 2015年12月7日 大雪 启程汇泉湾泳客 限时精华   

2015-12-7 11:42
汇泉湾泳客 回复了您的帖子 罗大海北国冬泳万里行 2015年12月7日 大雪 启程   查看

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学习  发表于 2015-12-8 07:31
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发表于 2015-12-23 12:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2015-12-23 19:13 编辑
罗大海 发表于 2015-12-22 22:55
冬泳的海泳龙头——葫芦岛

           2015年12月22日冬至,冬泳辽宁葫芦岛市老龙湾海域。气温-11℃,水 ...


      葫芦岛海域由于所处的位置不同,每年冬季都冰冻海湾,正像罗大海所说的,每到冬季,冬泳人游泳就是在冰水里趴着或者占一下。就这样还吸引着不少新加入的年轻人,尤其美女们纷纷加入到冬泳队伍里,每年嘻嘻冰粥,穿上五颜六色的比基尼,一展冬泳美女的风采,也为葫芦岛海岸增加了一道亮丽的风景。甚至每年葫芦岛冬协年会上,美女帅锅在酒桌前台走秀一把。的确很精彩,很新颖,给晚会也增添了活跃的气氛。在这样的冰海里游泳真是很辛苦!

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发表于 2016-3-2 10:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2016-3-2 14:06 编辑

您的建议太好了。赞同!

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 楼主| 发表于 2016-7-11 20:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2016-7-11 21:38 编辑

2016年7月11日罗大海《泳经》日记

冬泳五周年“小庆”

小庆主题之三:全民健身  冬泳是金

    全民健身  冬泳是金   又泳又网  快乐宽广!冬泳人在总人口比例中占不到万分之一,不能不说冬泳珍贵。更有冬泳练就了健康快乐。我从体重五年前178斤,现在158斤,这是最实惠的。一再展示自己的身材,不是自己有多么美,值得显摆,而是感谢冬泳,向冬泳汇报,向《泳经》汇报:写《泳经》的人不是个肥头大耳的大腮帮子,大脂肪肚子,如果那样,深感对不起《泳经》!在《泳经》收官的时候,这就是写《泳经》的人。





















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发表于 2015-12-23 12:58 | 显示全部楼层

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发表于 2015-12-23 13:00 | 显示全部楼层

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发表于 2016-1-21 13:36 | 显示全部楼层
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发表于 2016-1-21 12:16 | 显示全部楼层
罗大海 发表于 2016-1-20 20:24
2016年1月20日,大寒节气,气温-8℃,水温1℃。罗大海北国冬泳万里行归来后,和烟台冬泳创始人——烟台 ...

   精兵、强将最冷的天施展冬泳风采!彰显烟台冬泳的威力!
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发表于 2016-1-21 09:50 | 显示全部楼层
罗大海真棒!
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发表于 2016-2-12 16:05 | 显示全部楼层
罗大海 发表于 2016-2-10 20:19
一次冬泳人从海南岛天涯海角到漠河北极村的“冬泳长征”胜利完成!

   这是一次经过周密计划安排的冬泳 ...

罗大海北方、东南海疆万里行路线总图



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罗大海 + 8 感谢辛劳绘图!
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海娘 + 2 一目了然

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 楼主| 发表于 2016-1-20 20:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2016-1-20 22:39 编辑

     2016年1月20日,大寒节气,气温-8℃,水温1℃。罗大海北国冬泳万里行归来后,和烟台冬泳创始人——烟台冬泳35年的冬泳主席王立权(网名龙王)同游大海!大寒天气,风雪呼啸,海浪汹涌,是烟台今冬最寒冷的一天!

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发表于 2016-1-20 18:20 | 显示全部楼层
罗大海 发表于 2016-1-18 12:15
烟台冬泳快乐姐妹盛迎罗大海北国行归来!

   罗大海北国冬泳万里行2015年12月7日“大雪”节气启程, ...

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发表于 2016-1-20 18:21 | 显示全部楼层

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