每日游泳签到处

寒冬过后

12.27，天气够冷，脱了衣服就哆嗦，水温估计不超2.3度，和往常一样整了100米，用时2分半，出来跑了好和圈才算稍微缓和一点，真冷啊。

水上游

武汉长江二桥下江岸冬泳基地：
日    期：2008年12月27日
) a1 f# t& b' K% I7 j7 b" m" ?环境温度：4.5度
水    温：8度
游泳时间：12分钟
距    离：800米
( X1 @' o  ?: N4 f1 A( T! n" z游后感觉：适中

小舟

今日这里气温-19——-4度，水温2度，游程100米。

渤海海蜇

葫芦岛313海滨日期:2008年12月27日早7点

8 G# L# T7 _5 @气温:-2度
! X2 b( t. w$ }4 i0 j  j- V
水温:-1度
, u# ~9 J! W" m
距离:80米
) T; b& Q: [. G. s) _+ o
: d+ a; }% U9 _4 }( _+ S- E& u/ X$ G0 L强度:低
( b7 s8 X5 h& s& |. ]+ g# _
' m, o6 r* W9 a- |2 j游后感觉:手脚冻得疼，穿衣服时哆嗦

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
- B6 v# u8 p  }日期:2008-12-27
气温:7℃～0℃
, k$ Z$ g' `9 d! X& r# q! q' t  _- P水温:4
距离:180
1 d  R6 D- Y# d% H0 X$ R- Z强度:4分钟（中低）
8 U0 E) j# m/ \0 B" T游后感觉:略有意犹未尽之意

米泡

武汉市汉阳江滩鹦鹉洲头鹦鹉冬泳基地
日期：2008年12月27日下午1时
# s) o, O7 h7 K% b
环境温度：5度
水温：9度
5 R' U$ s- Z0 @距离：1000米
强度：23分钟
游后感觉：手指有点僵硬

洹水花

每日游泳签到处日期:2008,12.27河南安阳

* H6 ?) E' m& O. ~  g  A气温:2
% Y5 L8 W0 f+ A: d1 F
9 i# c- I' u0 s1 z9 C% W水温:5

0 U2 f5 |9 T& C& k距离:260米
8 `5 d# o) J1 Q5 j9 x% k7 f" Q
强度:
0 E* `9 y2 {& y* Z5 l% }$ }
游后感觉:手，脚稍微麻。稍微跑500米恢复

兴安老羊

2008年12月28日12时，大兴安岭北极熊冬泳队在甘河上开始刨冰池。气温零下28度--零下16度，西北风3级，岸边实测气温零下18度，水温零度。今天来的早刨冰的有老王和老伴，老刘、老陈、小单、聂胖、王姐、北极熊等，我到时冰泳池以刨差不多了。13时30分开始下水，陆陆续续又来了十多个人。游程40米，一分钟左右，感觉良好。今天又新来了一个小伙子，头一天冬泳，说下就下，北极熊和聂胖不放心赶紧跟了过去，看了看这小伙子没事，细看得知小伙子秋天来游过。到底是年轻人，说冬泳就冬泳。

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
+ M* p3 n$ a  W2 C日期:2008-12-28
气温:6℃～1℃
水温:3.5℃
距离:200m多一点
/ B( v( o8 y3 \强度:6分钟（中）
游后感觉:正好，爽！

[ 本帖最后由 水与火 于 2008-12-28 21:38 编辑 ]

独钓寒江雪

日期:2008-12-29
& u6 f7 b7 F7 s, `9 C0 ?8 s6 ?8 d气温:7℃～-2℃
水温:4.0℃
距离:200m多一点
' ^" P& L0 c" o3 n/ o* |; e7 h强度:4分钟
0 h) Z9 h; r( @' Y- g听说游泳的地方........................

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
日期:2008-12-29
  }& u+ Z2 G9 o5 l9 ~气温:6℃～-4℃
水温:3.5℃
" p6 C0 Z% c# t" b( O4 `距离:200m
强度:5分钟
$ n0 t4 l: @1 `7 h游后感觉:爽！

寒风SN

新人报到

* C# z3 j/ Z- H) p& z' z. t6 f) o, V
福建省寿宁县小托水库

5 k: S# c; u  w6 C  X日期：2008年12月30日下午1点半
环境温度：4度
/ l/ E3 u# z' p6 ?水温：9.3度
距离：约700米
强度：21分30秒
游后感觉：手脚有点僵硬，有点发抖。由于膝关节韧带拉伤还没全好，不能运动，只好抱了个热水袋取暖。

白令海鱼

新人报到
9 q. t' R8 e; \7 d! |: k8 q% V- c$ o$ P
辽宁省辽阳市太子河冬泳队  白令海鱼



1 e9 L# {1 M. _0 l& _" ^

6 O6 y3 W$ k( m8 j& {8 m
日期：2008年12月30日上午7点半
环境温度：-12度
) L# @/ f4 g6 ~1 `1 M, U) n5 j水温：0.5度
距离：约200多米  时间；5到6分钟
& N/ u3 I" o1 C& @强度：中等
游后感觉：手指尖有点僵硬麻木.但身体感觉不错.

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
日期:2008-12-30℃
9 d5 q- U) W# U! d4 N8 X! }' u气温:4℃～-5℃
水温:3.5℃
4 t2 ~3 j" u  g, r9 A9 ?3 u$ Q. Z距离:200m
( ?! a- k* ]- @. z, }1 H& I: E强度:5分钟
游后感觉:游时手脚疼麻感比往常强！喜欢手脚是冬泳人的保险丝的说法。

寒冬过后

12.30,天气晴好，100米，3分钟，出水后晒会太阳，再穿上衣服跑会步，真爽。

寒风SN

福建省寿宁县小托水库
' |# y8 v6 i2 `- z. Y7 c& u
( ]$ `3 j6 x3 X6 @3 Y) J+ W日期：2008年12月31日下午1点50分
环境温度：7度
水温：9.4度
距离：约500米
强度：17分05秒
游后感觉：今天少游了四五分钟，根本没有冷的感觉。

八面玲珑

2009.1.1
气温：零下三度～六度
水温：六度
3 m' _  k9 R- _距离：300米
强度：中等
# C7 z6 f7 Z: j( L" I& Q游后感觉：舒适

八面玲珑

20091.1下午3：00合肥雨花塘
( p2 b7 r6 `6 f+ N气温：0.3～6度
5 R; G% `5 P4 l, I: l. q) y' y8 [6 o水温：6度
0 G; R& S9 o* D* ?1 F, r' R距离：200
1 P6 [  x' c- T! `" i: Z4 x强度：中等
" D8 X; x, }9 ^5 ?( v6 {/ P游后感觉：舒适

白令海鱼

日期:2009年1月1日元旦   下午15;00   辽宁省辽阳市太子河

, l3 H9 R& Z0 G) T# c气温:-13度~~~-3度   北风1到2级   实测气温-6度
& ~) w$ T0 W* q& X
水温:0.5度
; n6 w% A6 V$ O& y
距离:200米

强度:中等

! J6 z8 p# Z0 @& e' x$ Z游后感觉:手指尖略感麻木

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
日期:2009元旦
4 G6 J9 j% E7 g/ X气温:5℃～-6℃
水温:3.2℃
$ u' W0 O4 T4 U+ A" x距离:160m
+ ^( v/ E; r  x" q6 E; p强度:3.5分钟
4 u0 k: }' Z0 \# i游后感觉:指尖麻疼