每日游泳签到处

寒冬过后 · 发表于 2008-10-14 11:58

10.14,晨游500米，15分钟，清清爽爽的去上班，真不赖。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-15 19:15

10.15，300米，8分半。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-16 19:33

10.16，500米，15分钟。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-17 13:09

10.17，晨游500米，15分钟，这是难得的最舒服泳季，得抓紧。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-20 07:59

10.19，500米，15分钟。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-21 12:05

10.21，晨游500米，时间紧，天气冷，没跑步，过了1个多小时身上还有凉意。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-22 13:31

10.22，晨游500米，14分半，跑步500米，很舒服啊。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-23 17:38

10.23，500米，14分半，昨天下了雨，刮了风，池中有些脏。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-24 08:09

10.24，晨游400米，12分钟。入水前听泳友讲游后感觉很冷，有哆嗦的感觉，就减了100米的量，但穿上衣服还是能感觉到寒冷，看来季节不饶人啊。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-25 18:05

10.25，下午，300米，今天身体感觉不太舒服，少来点。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-26 20:50

10.26，下午，400米，12分钟吧，出来活动了一会，感觉还是有些凉，虽然阳光非常的明媚。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-27 12:15

10.27，晨游400米，13分钟，水温已经降到13度左右了，好在回家的途中可劲跑了一段，倒没冷起来。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-28 18:41

10.28，400米，13分钟，水温14.5度，但游完喊冷的泳友是越来越多了。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-29 17:46

10.29，300米，9分钟。水温未测。今天天气阴冷，烟台蝴蝶等三位朋友到访，一块到泳池转转，300米游后感觉都很冷。

寒冬过后 · 发表于 2008-10-30 16:31

10.30，晨游300米，9分半，水温12.7度，距离减了，就游慢点，多蹭出点时间吧。反正也是个冷了。

寒冬过后 · 发表于 2008-11-1 18:00

11.1，下午，300米，水温12度，9分钟，感觉舒适。

阿波罗范 · 发表于 2008-11-2 09:41

哈哈，快成了寒冬的船板了。作业认真，可喜可贺。110分。
11月1日。去赵县骑行将近100公里，只游了200米。向寒冬学习，游300米。

寒冬过后 · 发表于 2008-11-2 13:53

呵呵，习惯而已，不过旗子总得有人扛吧。11.2，水温12.5度，晨游300米，9分半，这半个月来，都是到第3个100米时感觉最舒服，冷是冷，但手脚麻木的感觉还没有。

阿波罗范 · 发表于 2008-11-2 22:10

11月2日，天气不错，游了500米，感觉还能游，但时可为止吧，游好就行，爽

寒冬过后 · 发表于 2008-11-3 18:42

11.3，300米，9分半，温度未测。

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