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楼主: 翻江鼠
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[原创]我的游泳日记

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1401#
发表于 2009-6-29 10:52 | 只看该作者
烟台的泳友今晚就到成都了,他们很快就会在涪江畅游了。
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1402#
 楼主| 发表于 2009-6-30 08:26 | 只看该作者
今天是630,周二,农历闰5月初8,晴天。) l; }7 s0 {1 b2 k' T" g1 q* b
雷雨终于停了,昨晚本想在凉爽之中好好睡一觉,结果凌晨203分被强烈地震晃醒,整个楼房都在颤抖,感觉震级在5度以上,我立马跑到卫生间防御,整个小区一片喧哗,把人吓得,以后就再也睡不好了,今早打开电脑,才知道绵竹发生5.6级地震,绵竹离绵阳可不远,真悬,这是近期级别最高的一次地震。今晨505分醒来,躺床上看书530分起床,喝了一杯刺梨茶, 550下楼,楼下非常凉爽,东方已经露出一抹红霞,因为雾大没有必要带相机,我骑车到了江边,发现江水上涨1多,江水非常浑浊,水面有大量漂浮物,水流也十分遄急,而且大雾弥漫,15开外什么也看不清。因为水脏我决定今天不下水,学会放弃也是一件不容易的事。; f* V! ^$ d6 E
我在岸边活动一会,老康、范斌、小邱、老宋陆续来到,我说江水太混,今天不游了,你们看着办,想游就游吧,我就回家了。1 @; R2 ]+ A: @3 d6 F: O
今天此刻水温22.9度,气温20度。& H. N  A; Q. H5 }
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1403#
发表于 2009-6-30 08:52 | 只看该作者
鼠哥偷懒 我漂下去看见白云大哥了
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1404#
发表于 2009-6-30 09:07 | 只看该作者
老震,总不消停!啊!没有游啊!!
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1405#
 楼主| 发表于 2009-7-1 09:33 | 只看该作者
今天是71,周三,农历闰5月初9,晴天。2 t' H: b$ [9 k' y( c0 C
昨天下午公司党支部召开党员大会,隆重纪念建党88周年,晚上在开元酒店进餐,之后在歌厅演唱革命歌曲,酒喝得多,今天早上游泳时头还昏沉沉的。
* x% x- q9 H# w0 ?4 V" M昨天一天发生5次地震,真够意思,晚上睡觉还担心着地震。今晨535分醒来, 550下楼,楼下非常凉爽,到了江边,看见东方已经露出灿烂的朝霞,非常美丽,可惜没有带相机,今天江水退了将近1,水流虽然遄急,但已经不太浑了,水面也没有了漂浮物,昨天没有游,今天得补上,我下水后斜刺型向江心游去,逆水蛙泳300下才前进了40,又改仰泳,又奋力游了500下,累得筋疲力尽勉强游过凯旋门,又改蛙泳向对岸划水100下而后回返,回返106下上岸,今天一共划水1006下,在水中的时间大约1个小时。。% q5 o+ B' [+ l& o- Z5 Z: z" S3 x
今天此刻来游泳的有老康、范斌、小邱和我4人,上岸时杨大爷等人从上游冲了下来,夏天水急体力差的一般是顺水冲9 B# k3 M: r/ Q" V; R$ R/ Q: t# x
今天此刻水温23.5度,气温24.5度。3 h  G& A: ~- ]6 I: m

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1406#
 楼主| 发表于 2009-7-2 09:37 | 只看该作者
今天是72,周四,农历闰5月初10,阴天。: u$ h# ?2 W* i6 u
今天下午烟台冬泳协会一行到绵阳,受公司领导指示我在绵州开元酒店做了一应接待安排,今天上午还要去检查落实。% _) N, a1 h+ Q4 P& ^% S" C
今晨4点半夫人腿抽筋,我起来帮她揉腿,之后就睡不着了,躺在床上看杂志,530分起来, 550分下楼,楼下起风了,还下着雨,我感觉非常凉爽,估计怕冷的人还要添加衣裳,看到天边似乎会出朝霞,就带上了相机,淋着雨,迎着风前行,今天江水依旧,无奈风起浪涌,浪有一尺高,本想拍下这个镜头,想着游过再说,就迎着风浪下水了,因为是迎头浪还真不好游,好在水没有昨天那么遄急,逆水蛙泳600下到了嘉来华庭,这时我突然发现风平浪静了,就改仰泳斜刺型像江对岸游去,这段水域水急,上行特别困难,每前进1都十分费劲,就这样坚持游了400下回返,回返164下上岸,今天一共划水1164下,在水中的时间大约1个小时。
/ P! f4 q$ f2 |; [' _今天此刻来游泳的有老康、老唐我3人,上游大码头有十几个人在练唱歌,迎接烟台的冬泳朋友。5 j) x3 F, ]4 w- n& p9 `) f9 Y* j
今天此刻水温22.5度,气温24.3度。1 I+ Y8 L: ^) a) H& \
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1407#
发表于 2009-7-2 18:27 | 只看该作者
现在联谊估计快开始了。
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1408#
 楼主| 发表于 2009-7-3 09:21 | 只看该作者
今天是73,周五,农历闰511,阴天。
" {9 _7 m* }: _- H. C/ W5 X昨天下午烟台冬泳朋友7点多到绵阳,之后游了涪江,晚上由我公司举办盛大欢迎宴会,气氛十分热烈,老朋友相见酒喝得多,连怎么回家的我都不知道了。
/ Q: `3 r/ X/ F* o今晨一觉醒来610分,穿好衣服赶快下楼,今天又是阴天,非常凉爽,我迷迷糊糊骑车到了江边,朋友还都没有来,我晕晕糊糊就下水了,在水里感觉还行,就是头晕,我蛙泳逆水向上游了400下,而后改仰泳向上划水400下,而后回返,回返划水146下上岸,今天一共划水946下,在水中的时间大约40分钟,上岸后发现老伴在江边,它担心我出事,看来今后酒是不能喝得太多,但是朋友来了不喝又不行。
8 ~& O9 c' C3 r9 \; o& C# M) B今天此刻来游泳的有老康、小邱和我3人。
# k  @; H: H2 f) K  h今天此刻水温21.2度,气温22.3度。0 T' ?8 O" u" C: _# U* T9 y8 H
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7 @9 M  Q+ E  I- c9 [ 1 D. I( t# c1 w9 i& |! q
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1409#
发表于 2009-7-3 10:26 | 只看该作者
鼠哥还是要注意休息呦。
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1410#
 楼主| 发表于 2009-7-3 16:38 | 只看该作者
今天是7月4,周六,农历闰512,阴天。0 P* C7 _+ k) G% e# l
今天晨泳来去匆匆,因为9点出发去碧峰峡,明天早上就不游泳了,也许在碧峰峡游,有峡就应该有水。
8 b' Q3 R0 O0 {3 x; [( d: e0 b(本日记7月3号提前写,4号来不及写)
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1411#
 楼主| 发表于 2009-7-6 14:44 | 只看该作者
今天是75,周日,农历闰513,阴天。
6 k0 e# Z' E! r: j昨天早上9点出发陪客人前往碧峰峡,从罗江开始天空开始飘雨,到了成都雨更大,望着窗外的大雨我的心都紧了,因为雅安是著名的雨城,碧峰峡更盛一筹,这两天搞不好要雨中行了,真是风云莫测,车还没有拢雅安,天空就不再下雨,我们在雅安办了事情,吃了午饭前往碧峰峡,大家一致意见先看碧峰峡野生动物园,这个动物园有点大,有放养的猛兽,要坐封闭的汽车进去观赏,时间不长就看完了,而后下车步行观赏圈养的其他动物和野禽,这一路让我们一行大开眼界,碧峰峡植被非常好,空气清新,一路走来天气并不热,看完动物就下午5点半了,因为这里情况不熟,不敢冒然居住农家乐,就开车返回雅安,当晚下榻雅安红都大酒店,因为疲劳,晚饭后没有安排其他活动就休息了,其实吃过晚饭已经快10点了。
: M) Z/ q% i6 r' k$ h$ U1 m6 J因为旅游带来的兴奋,夜里睡得并不好,今晨一觉醒来530分,口渴,起来烧了点开水喝,610分穿上泳裤直接下楼到了游泳池,雅安气温比绵阳低得多,似乎还有点冷,这个时间段游泳池不开放,我是昨晚说好了要晨泳,就进去了。游泳池属于非标准型,不知道长短是多少,好在水干净,我与保安聊了几句就下了水,一鼓作气游了22个来回,估计有1200多米,没有感觉疲劳,吃了早饭向碧峰峡进发,今天旅行任务很重,碧峰峡往返15公里山路,够我们走的。$ I# ~% B/ |, K3 o& \7 M! f& [
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1412#
 楼主| 发表于 2009-7-6 14:45 | 只看该作者
1 I: K; i3 A7 M
今天是76,周一,农历闰514,阴天。5 d1 @) L8 O* n
昨天一早离开雅安,再次来到碧峰峡游览,因为思想准备不足,没有带备用相机卡,结果许多美丽风景没有办法拍下来,为了拍摄风景,只有删除了部分昨天拍摄的小动物。
# U. \0 T1 @4 X3 ~8 L9 t% I碧峰峡名不虚传,风景比我想象得美,天气又好,幽深空谷,悬崖飞瀑,林木葱葱,珠帘叠翠,可惜相机内存小了,可惜呀!那么好的风景没有办法拍。, Q1 t  W  ^$ s) l3 x: {- Y
上午9点开始我们一行8人沿着峡谷向上走了7公里10点到了大山山腰(也是碧峰峡峰顶),休息了片刻,而后乘坐汽车到了《中国保护大熊猫研究中心雅安碧峰峡基地》,这里空气比碧峰峡还要好,负氧离子丰富,也没有碧峰峡潮湿,植被完美,竹林叠翠,空气流通,怪不得国家在这里办大熊猫研究中心,我们用了大约1个小时观赏了可爱的国宝,我和伙伴们大饱眼福,尤其在大熊猫幼儿园,观看憨态可掬的熊猫小宝宝,爱的真不想走。之后在11点半我们又观看了碧峰峡娱乐中心安排的泸沽湖摩梭族舞蹈,中午在农家乐就餐,之后又开始下山上山,一路风景迷人,可惜只敢照了几张风景。
% Q% l( n; J3 H) D下山的8公里山路,很难走,山高,许多路段在悬崖上盘旋,我在墨脱工作过,走这样的路不是难事,一路大步流星,把其他人都甩在后面。这里的大山石壁要么如刀削一般,要么还凸出一快,尤其悬棺崖一带更是险峻,下午3点我们终于走完了这难忘的历程,向第3个目标----上里古镇进发,本来上里古镇离碧峰峡很近,由于不知道路,我们再次返回雅安,到了雅安一问路才晓得路走反了,只好原路返回,于下午4点到达上里古镇,这时两条腿已经累得不听使唤了,匆忙看了几眼古镇就踏上回绵阳的高速公路,晚上8点半到绵阳,在外边吃了饭就回家了。这2天算我们运气好,遇到了好天气。- N  e! H/ g# K' m2 |
今晨一觉醒来6点整,喝了一杯刺梨茶,穿好泳裤610分下楼,今天阴天,天气非常凉爽,到了小平台,朋友们还没有到,我先下水,今天水大、水清、水急,我蛙泳逆水向上游了400下,而后改仰泳向上划水300下,而后回返,回返划水246下上岸,今天一共划水946下,真巧与大大前天一样,在水中的时间大约45分钟。+ K8 B- J: g1 z( L; g7 l) l
今天此刻来游泳的有老康、小邱和我3人。
* ]5 H- }8 Q) Q* d% C0 _今天此刻水温21.1度,气温23.4度。+ f$ x" o6 S- c
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1413#
发表于 2009-7-6 18:28 | 只看该作者
鼠哥玩的开心吧。
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1414#
 楼主| 发表于 2009-7-7 09:59 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-6-29 10:52 发表 ' J% D6 q' s& q" x4 ?7 B
烟台的泳友今晚就到成都了,他们很快就会在涪江畅游了。
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1415#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:01 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-6-30 09:07 发表
: D/ V* L7 X) J* j( B' a老震,总不消停!啊!没有游啊!!
地震算什么,我们是冬泳者,不怕风大浪急,就怕河里没水。
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1416#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:03 | 只看该作者
原帖由 小成 于 2009-6-30 08:52 发表 7 C! Q+ \; L( h$ b9 x% m/ ~) z
鼠哥偷懒 我漂下去看见白云大哥了
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1417#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:05 | 只看该作者
原帖由 小成 于 2009-6-30 08:52 发表 # i$ e6 P$ }8 [' h  b
鼠哥偷懒 我漂下去看见白云大哥了
不是懒,是水太脏。
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1418#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:07 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-7-2 18:27 发表
# b# A& v$ E, @9 w/ j" m6 b现在联谊估计快开始了。
这个时候还没有到绵阳,8点联谊才开始。
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1419#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:10 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-7-6 18:28 发表 1 x. `! m% y7 g. S/ [& Z1 c* l$ }6 s
鼠哥玩的开心吧。
谢谢!非常开心,碧峰峡真是好地方。
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1420#
 楼主| 发表于 2009-7-7 10:12 | 只看该作者
今天是77,周二,农历闰515,阴天。
5 Z$ C3 _% h6 E  i" O5 W昨天下午一件令人伤心的事,让我“长夜难眠赤县天”,一夜在床上辗转反侧,今晨525分就起来了, 按惯例喝了一杯刺梨茶,说到这里,我想起来昨天晚上还有一件高兴的事,本次体检结果令人满意,一切指标正常,连去年检出的轻度脂肪肝也不存在了,这都与大运动量的游泳和健康饮食有关。我550分下楼,楼下很凉快,天低云暗,一副要下雨的样子,白头翁在树梢愉快地叫着,像是向我问好,可是我一点也高兴不起来,心里难受得很,骑着自行车闷闷的向江边驰去,也许母亲河可以洗刷我心中的不快。; z# T8 V# s# N. U1 Z# ^* v- c; m
今天来的早,江水平静,为了宣泄心中的郁闷,我把今天的目标位确立在上码头,趁其他泳友还没有来,我可以多游一会,下水后一开始很顺利,逆水上行400下就到了嘉来华庭中部,之后感觉身下的水越来越急,又奋力上行了600下才到上码头,而后斜刺型像江对岸游去,又上行100下回返,回返350下上岸,岸上的朋友们已经穿好了衣服,在等待着我,今天一共划水1450下,在水中的时间大约70分钟。
3 z* L' a7 j* C+ C+ }# s今天此刻来游泳的有老康、小邱、老唐、杨大爷、蒋校长、小王和我7人。
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