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楼主: 翻江鼠
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[原创]我的游泳日记

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801#
 楼主| 发表于 2009-2-18 13:55 | 只看该作者
威海传友谊,冬泳暖我心。

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802#
发表于 2009-2-18 13:59 | 只看该作者
       早早游团队真不错,我有幸参加了两次,可惜,后来没能坚持下去.....祝你们快乐!!!!
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803#
 楼主| 发表于 2009-2-19 08:13 | 只看该作者
    今天是2009年的2月19日 ,周四,农历正月二十五,是七九第七天,阴天转多云。
2 H( s5 [8 B6 X  |( s/ i" |7 r    连续3天降温,今天达到顶峰,似乎又是冬天了,二月的料峭风寒的确厉害,冬泳人还要与寒冷搏斗一阵子。
9 T- R  l  V: C& j: {    昨天晚上在家休息,看碟子,我喜欢看电视剧,可以增加知识,晚上休息的不错,一觉醒来4点50分,赶快起来,5点上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,而后灌了一桶热水,在6点22分披上防寒服下楼,今天天气明显冷了,穿了防寒服还觉得冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着鼓舞人心的《红军不怕远征难》,这两天太冷,我都有一些畏惧了,但是不能退缩,三九严寒都度过了还怕倒春寒不成。0 V$ }- F/ k: O4 P) h
    今早来晨泳的人有安安6652、老康、范斌和我4人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水200多下后开始快速向江心运动,水不是很冷,最后一共上行划水460多下,沿江心回返155下,今天比昨天游泳距离增加一倍还要多,回头上岸时没有感觉太冷,穿衣服时感觉冷的实在受不了,抖了起来,他们3人也在说冷,我今天在水中的时间大概有20多分钟。
0 M$ ^: k+ f+ d0 c1 A8 b  今晨涪江水温9.2度、气温6.2度,气温比昨天下降很多,怪不得骑车回家的路上手脚都冻僵了,幸亏穿了防寒服,回到家,冲了热水澡,而后做早餐,而后才写日记。

$ j5 X  ~7 B2 o, x, q% r: ]7 i+ j) }9 H
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-2-19 09:03 编辑 ]

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804#
发表于 2009-2-19 08:28 | 只看该作者
真佩服鼠哥每天坚持冬泳的出勤率
; V3 X0 s: m5 ~% w祝您和你的黎明小分队冬泳快乐!!
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805#
发表于 2009-2-19 16:12 | 只看该作者
佩服佩服!
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806#
 楼主| 发表于 2009-2-20 08:23 | 只看该作者
    今天是2009年的2月20日 ,周五,农历正月二十六,是七九第八天,多云。: U$ A/ ?& a  x
    连续4天降温,昨天下午风停气温开始回升。
: V, Y, Y5 W% c    昨天晚上在家休息,饭前写了一首“感悟绵阳春天”长诗,饭后边饮酒边看电视剧,10点上床睡觉,晚上休息的不错,一觉醒来4点,再也睡不着了继续躺在床上看书,5点起来,5点10分上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,而后灌了一桶热水,在6点24分披上防寒服下楼,今天凌晨仍然很冷,穿了防寒服还觉得冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着歌剧《刘胡兰》插曲《一道道山来,一道道水》,歌词唱不全了,那一句我特别喜欢“真金不怕火来炼”,你是不是真金,你是不是真正爱冬泳或爱冬泳网,上网一看就知道了。
5 S, c* r7 e' C7 l2 F3 ~4 X& p    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水200多下后开始快速向江心运动,水不是很冷,最后一共上行划水480多下,比昨天多20下,明天准备冲击500下,今天沿江心回返155下,基本与昨天一致,回头上岸时没有感觉太冷,穿衣服时感觉冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有20多分钟。+ A# a* M. M; j/ r
  今晨涪江水温10.2度、气温7度,水温和气温略有回升,骑车回家的路上手脚都冻僵了,脸也冻得痛,回到家,洗泳裤冲热水澡,而后做早餐,而后才写日记,而后吃早餐。

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807#
 楼主| 发表于 2009-2-21 08:15 | 只看该作者
    今天是2009年的2月21日 ,周六,农历正月二十七,是七九第九天,多云。
; S8 A$ t- ?/ A  ~    连续5天降温,昨天气温稍有回升,下午天气又突然变凉。. I% J$ h8 o" U8 h
    昨天晚上公司党支部活动,喝了不少酒,晚上休息的不错,一觉醒来5点,赶快起来,5点20分上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,6点22分穿上防寒服下楼,今天凌晨仍然很冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着抗战时期的革命歌曲《延安颂》,“夕阳辉耀着山头的塔影,夜色映照着河边的流萤,春风吹荡着辽阔的原野歌,热血在你的胸中沸腾......‘,唱着这些歌曲,思绪回到当年烽火连天的抗日岁月。
8 P$ C# i2 M8 O- z7 E
    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水170多下后开始快速向江心运动,并向我的目标位500下冲刺,游到450下的时候腿碰到了江心的礁石,一阵疼痛,赶快往深水区运动,几次失去上行信心,最后咬紧牙关上行划水540下,比昨天多60下,沿江心回返190下,都大大超过昨天,回返的时候手脚都出现疼痛感,上岸冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有25分钟。. @" T/ I9 r7 ?9 R
  今晨涪江水温9.2度、气温8度,水温和气温变化不大,骑车回家的路上手脚都冻僵了,脸也冻得痛,回到家,洗泳裤、冲热水澡,而后才写日记,今早准备出去吃牛肉面。

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808#
发表于 2009-2-21 08:49 | 只看该作者
老想着多扒拉几下,老想着突破,留点心。
0 o' g' `' c( K8 ^- i. W5 [* U' O瞧瞧,碰腿了吧。
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809#
发表于 2009-2-22 16:41 | 只看该作者
  今天未见鼠哥日记。缺勤了?
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810#
 楼主| 发表于 2009-2-23 07:59 | 只看该作者
原帖由 龙王 于 2009-2-22 16:41 发表 ! d+ {" e# ~4 l& z( o8 a/ s1 |/ I3 ~9 H
  今天未见鼠哥日记。缺勤了?
22号因为在山上值班,无法下山游泳,缺勤。
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811#
 楼主| 发表于 2009-2-23 08:01 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-2-21 08:49 发表 - D" b- }1 T/ t. H% f! J
老想着多扒拉几下,老想着突破,留点心。
# l3 ?/ X7 k0 Q; n5 J" f瞧瞧,碰腿了吧。
  
老弟真细心,谢谢!
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812#
 楼主| 发表于 2009-2-23 08:21 | 只看该作者
    今天是2009年的2月23日 ,周一,农历正月二十九,是八九第二天,多云转晴天。
6 o+ s' J, G5 B7 o5 @    连续6天降温,昨天终于迎来了一个春光明媚的日子,下午气温高达20多度,人们纷纷走出家门,去野外踏春,我上午在山上值班,下午2点多下山,回家后陪同夫人到沃尔玛超市购买食品,晚上与朋友一起喝酒聊天。
# J! s2 l, _# a9 ~* Q& G    今天一觉醒来4点30分,睡不着,就起来整理昨天的照片,5点上冬网。今天网速不是很快,昨天没有上网,今天补课,跟了一些帖,发了一些帖,回了一些帖。6点22分穿上防寒服下楼,下楼就打了个冷战,昨天天那样暖和,今天凌晨为什么这样冷,顾不上细想,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河奔去,路上哼着西藏民歌《我的家乡好》,想想西藏百万农奴翻身解放的纪念日子就要到了,心里就兴奋,达赖喇嘛分裂祖国的罪恶行径是注定要失败的。
8 a) |8 [- P! y1 Q3 O4 W
    今早来晨泳的人有安安6652、范斌、老康和我4人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水250下后开始快速向江心运动,游到420下在江心大吼几声,开始回返。沿江心回返160下上岸,回返的时候手脚出现微小的疼痛感,因为有风上岸冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有20分钟。每天晨泳来回时间为一个小时多一点。
9 O2 S: i+ x, a5 v  今晨涪江水温10.4度、气温5.2度,水温上升,气温下降,怪不得冷原来气温才5.2度,骑车回家的路上手脚都冻僵了,回到家,洗泳裤、冲热水澡,而后做早餐,而后才写日记。

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813#
发表于 2009-2-23 11:04 | 只看该作者
我感觉寒冷的感觉一方面跟水温气温有关,另一方面跟风速有很大的关系。
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814#
发表于 2009-2-23 11:55 | 只看该作者
五星红旗迎风飘扬, * G- l' ~" ~8 {' O0 w; [4 G- m" @
胜利歌声多么响亮; - U+ ]+ V2 d5 f6 U7 B* A* r+ |, u3 U
歌唱我们晨泳小舢板,0 z& T9 I7 A1 a; A! P0 l! T- X8 Q7 u- g, \
在黎明迎接朝阳。。。。- G, @9 Q+ P. j8 t( A- L

! c& b( X% H. `2 ^4 S0 j
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815#
发表于 2009-2-23 12:25 | 只看该作者
鼠哥在回返的时候手脚出现微小的疼痛感,因为有风上岸冷的实在受不了,抖了起来。。。。鼠哥春捂秋冻哦,注意多多保暖
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816#
发表于 2009-2-23 12:26 | 只看该作者
在过2个月,偶也准备下水了。
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817#
发表于 2009-2-23 12:30 | 只看该作者
原帖由 胡寒梅 于 2009-2-23 12:26 发表 * C9 k% P( F0 }' e5 W( R9 s
在过2个月,偶也准备下水了。
好消息,开心果第一个拖你下水。。。。
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818#
发表于 2009-2-23 20:48 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-2-23 11:04 发表 * _' l, y6 p' b* Z" G. B' r
我感觉寒冷的感觉一方面跟水温气温有关,另一方面跟风速有很大的关系。
8 Q: A2 N+ P9 o
小样,你哪有资格谈冬泳?
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819#
 楼主| 发表于 2009-2-24 08:23 | 只看该作者
    今天是2009年的2月24日 ,周一,农历正月三十,正月的最后一天,是八九第三天,今天天气多云。
4 A5 R2 ], B2 l$ W, b    连续的降温,迎来持续的升温,昨天白天天气挺好,基本上可以说是春光明媚,白天因为工作忙,几乎没有出办公室,晚上与早早游团队的冬泳朋友一起喝酒聊天。
- R2 n( j8 n. o; W    今天一觉醒来4点50分,收拾了一下,5点10分上冬网。今天网速不是很快,昨天白天基本没有上网,今天补课,跟了一些帖,发了一些帖,回了一些帖。6点范斌打来电话,因为脚疼今早请假不来游泳。我6点22分穿上防寒服下楼,下楼感觉不是很冷,就骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河奔去,路上唱着蒙古族民歌《草原之夜》,不太悠扬的歌声划破江边不太大范围的夜空,自我感觉挺好。) `* u- b) }/ [0 h& F8 z# m, y
    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天江水比昨天清晨涨了一尺多,逆水上行比较费劲,昨天白天坐办公室久了,背心痛,今天就想多游一会,好在江水一点不冷,划水280下后开始快速向江心运动,一鼓作气游了610多下,打破立春后的最高记录,然后在江心大吼几声,开始回返,因水急沿江心回返150下就到岸了,回返途中也没有感觉手脚有疼痛感,因为今天游的有点超量了,上岸就抖了起来,一直抖到家,我今天在水中的时间大概有30分钟左右,游罢泳感觉全身非常舒服,没有了疲劳感。
: h) l& L9 k( y: Q7 `9 i+ a1 E) H+ U  今晨涪江水温10.9度、气温8.2度,水温、气温都上升了。

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820#
发表于 2009-2-24 09:04 | 只看该作者
            老学究背书包
% A/ U7 H( F) s9 f) q  X8 z            不去学校江边跑8 i$ C" H6 p. N3 o+ U7 y" `0 n
            都道涪江来晨读
% @# F: u. Y! W9 z4 W9 D            拿出泳具水中邀2 B+ ~* Y* A! q$ h' `* g  {& q) @
早晨是不是这个样子?
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