《我的冬泳八年级》（第91次至第108次结束）

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                                                               第九十一次 惊喜 冬奥会中国的收获

        惊喜！这次的第24届冬奥会，中国获得9金4银2铜！排名第三！金牌数与奖牌数为历届最好。

        同时，国际奥委会主席巴赫宣布：首次将奥林匹克杯授予全体中国人民！

        在疫情肆虐全球、美西方国家百般阻挠全力打压中国的情况下，北京冬奥会节俭办会，实际成本为17.5亿美元，在这次门票收入为零的情况下，实现45家广告赞助收入13亿美元、赛事转播费收入11亿美元，品牌授权超25亿人民币。总收入可达28亿美元，分给国际奥委会9亿美元，还有19亿美元。扣除前期预算投入，还可获得了1亿美元的纯收入，创出历史奇迹！为我们伟大祖国自豪！

        2022年3月6日星期天。武汉天气预报，白天小雨转阴天，偏北风3到4级，气温11至18度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十天，第九十一次冬泳。九九第四天。

        中午前，就下起了小雨。在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午4时11分，更衣大棚内即时气温11.9度（跌9.9）。

        我们4人下水前，昵称烧麦的泳友程红松，用我的数码相机为大家拍摄打卡。

        江边，我测量的下水点岸边湿地上部的气温12.5度（跌5.7）。

        风力大约3级。气温人体感觉还行。只是光脚板踩在岸边湿地上，没有了温暖的感觉。

       我光手光脚用非点头蛙共342下。我的手机GPS显示的运动轨迹320米。我的冬泳时间10分27秒30。膝盖处的水温12.9度（涨0.1）。

        汉江。没有查到有人公布。

        长江。杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温12.2度（涨0.3）。21时汉口站的水位17.53米（跌0.09），流量18600立方米/秒。

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                                                              第九十二次 本单元今天升级为防范区

        上午9时12分，我发现自己被网格员拉进了一个新建的本单元的微信群。一会儿，信息传来。

        居民甲：请问本单元是什么原因封闭？告知一下，既心中有底，又能有效防范，以免带来不必要的心理压力。谢谢！

        网格员：本单元有密接，已经送走，大家放心，楼栋是安全的，做好防护。

        居民乙：上班的人怎么办？回去还出的来吗？

        网格员：居民朋友们，如果确需要外出“两点一线”人员，下楼之前请量好体温（楼下进出表需要登记），感谢大家的配合。

        网格员：出去必须回来。做好登记，减少外出。

        居民丙：麻烦问一下这个密接人员是什么时候接触的呢？

        网格员：密接是什么时间地点接触，上级没有跟我们说，我们是执行者，即使上级跟我们说了，政策也不会允许我们说的，所以我也说的是楼栋现在安全的，大家做好防护就可以了。

        网格员：群公告。所有居民，从现在开始在群里报体温（你们的房号我自已备注了，不用报房号，或者私信报给我也可以），每天报两次（早上和下午）谢谢大家的配合。

        果然，我在自家的大晾台上一看，下面已经搭建了帐篷。我留下的照片。

       2022年3月7日星期一。武汉天气预报，白天晴天，北风2到3级，气温4至19度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十一天，第九十二次冬泳。九九第五天。

        不乘坐公共交通工具。我骑行山地车，继续过往的“二点一线”模式，外出冬泳。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午3时59分，更衣大棚内即时气温17.0度（涨5.1）。

        江岸区游泳协会会长、江岸冬泳队队长郝振海（后排左5者）来了。我们9人下水前，基地的好人、义务理发师胡德望，用我的数码相机为大家拍摄打卡。

        江边，我测量的下水点岸边湿地上部的气温16.3度（涨3.8）。

        实际风力大约3至4级，比昨天大。气温人体感觉到北风有点冷。光脚板踩在岸边湿地上，还有点冷的感觉。

        我戴上短脚蹼和手蹼，与大家一起在长江二桥上游下水。我先用非点头蛙50下，再用双手同时往后的仰泳（反蛙）游进312下。我贴2号桥墩的内侧，在尾部游过2号桥墩。让水往下游直接冲了几十米。

        我的手机GPS显示的运动轨迹790米。我的冬泳时间14分46秒63。膝盖处的水温13.3度（涨0.4）。

        汉江。早游的郑慧芳公布古田四路的汉江湾水温13.0度。

        长江。杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温12.1度（跌0.1）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.49米，水温12.1度。

       东湖。早上水温12.9度。

       21时汉口站的水位17.48米（跌0.05），流量18500立方米/秒（跌100）。

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                                                                   女神节 第一次渡江 第93次冬泳

        2022年3月8日星期二。武汉天气预报，白天晴天，早晨局部有雾，偏南风3到4级，气温7至21度。

        三八国际妇女节，女神节。今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十二天，第九十三次冬泳。九九第六天。我在2022年度的第一次横渡长江和横渡汉江。

        昨天晚上，我约龙王庙冬泳队的天门老乡周路平一起三八节渡江，今天成行。增加了一位女神、我身边的泳友、人称小布点的周梅。

        我坐14时00分的轮渡。在轮渡上就遇到了周路平。在到达武昌汉阳门前，我们看见有一波泳友渡江。我点了一下是10人。

        汉阳门，周梅女神先到了。后来有月湖桥冬泳队的摄影师罗好到来，他的单反机给我们留下了照片。

        下面是他用我的数码相机按下的快门。从左至右：我、周梅、天门老乡周路平。

        见到没有下水船阻挡我们，三人从从容容的渡江。我戴手蹼和短脚蹼第一个下水，用反蛙渡江。我先往长江大桥方向游去，借水。

        我们的渡江路线为，武昌区汉阳门至汉阳区南岸嘴至江汉区汉江龙王庙。长江风浪3级左右，有细浪，不影响反蛙。

        汉阳门阴凉处的即时气温19.5度，台阶处的长江岸边水温12.9度。这是我2022年度第1次到达汉阳晴川南岸嘴。体感这里的水温要高一点点。我横渡长江的时间为25分41秒。共用675次反蛙。

        上岸后，前面第一波10人有8人在南岸嘴起水登岸后更衣完毕，他们与我们三人留下照片。

        之后，我们三人步行百米以上，横渡汉江，继续往龙王庙游去。第二次下水，突感汉江冬泳的水温，要比长江冷（其实水温比长江高一些）。我共用198次反蛙。

        我横渡长江和冬渡汉江的总时间为32分21秒。GPS显示的总距离为2.56公里（含步行）。

        这是我本年度第1次横渡长江。人生中第1415次渡江。

        汉江。我起水登岸后，太阳大，更衣后没有跑步。15时57分即时气温22.6度。汉江水温12.6度。而泳友老范的电子数显温度计测量的岸边水温12.6度或者12.7度。

        长江。杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温12.4度（涨0.3）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.43米（跌0.05），水温12.4度（涨0.3）。

        12时汉口站的水位17.45米（跌0.03），流量18400立方米/秒（跌100）。

        21时汉口站的水位17.42米（跌0.06），流量18300立方米/秒（跌200）。

        《我的2022——横渡长江记（第1渡至第40渡）》

        http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=883567&fromuid=186714

        (出处: http://bbs.china-ws.org/)

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                                                             第九十四次 今天或许是冬泳的最后一天

        武汉市又一轮全员核酸检测（或许是最后一次）。有的小区从今天凌晨就开始了。我们小区是从早上6点30分开始的。

        我本轮疫情中今天是第6次核酸检测，我全部参加，三次领回检测卡。

        武汉市每个不同的街道，每次检测后发放的检测卡，其设计是不相同的，可谓八仙过海各显神通。

        相比我们后湖街道三次核酸检测的良民证（检测卡），黄鹤楼街道的是四卡合一，既可以单独成图，更可以合为一个完整的图案。

        也有设计得十分有特点的。

        2022年3月9日星期三。武汉天气预报，白天晴天，南风3级，气温9至23度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十三天，第九十四次冬泳。九九第七天。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午3时55分，更衣大棚内即时气温23.5度（涨）。

        我们9人下水前，基地的好人、义务理发师胡德望，用我的数码相机为大家拍摄打卡。

        江边，我测量的下水点岸边湿地上部的气温22.3度（涨）。

        实际风力小于3级。我戴上短脚蹼和手蹼，与大家一起在长江二桥上游下水。我先用非点头蛙50下，再用双手同时往后的仰泳（反蛙）游进330下。我游过2号桥墩的外侧，再往外游，过了航标船。后返回。

        我的手机GPS显示的运动轨迹770米。我的冬泳时间15分35秒76。膝盖处的水温13.8度（涨）。

        汉江。早游的郑慧芳公布古田四路的汉江湾水温13.7度（昨天13.3度）。泳迷下午5点测量江汉一桥水温13.3度。

        长江。杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温12.6度（涨0.2）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.32米（跌0.11），水温12.5度（涨0.1）。

        下面是我晚上收到的天气预报。

        升温“热浪”已开启：武汉今晚晴天到多云，明天白天多云到晴天，偏南风2到3级，气温11到25度；明晚到后天白天晴天到多云，气温13至26度。

        长江二桥江岸冬泳队基地桃花岛，大体位于长江北岸。我今天下午测量的水温13.8度（前天下午13.3度）。按照明天的天气预报，那么明天下午就会超过14度。结束冬泳了。

        不出意外，明天早上，汉江古田四路的汉江湾的水温，也会到14度及其以上。

        今年与往年相比，今年很不一般。

        去年结束冬泳，是3月27日星期六。《我的冬泳七年级》的第一百一十八天。

        我明天早上去桃花岛，体验一下早泳，那时的水温比下午要低，看看是否还是冬泳，水温是否还在14度以下。

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                                                      第九十五次 江岸桃花岛 上午冬泳 下午告别冬泳

          2022年3月10日星期四。升温“热浪”已开启。武汉天气预报，白天多云到晴天，偏南风2到3级，气温11到25度。

         昨天的日记说：“我明天早上去桃花岛，体验一下早泳，那时的水温比下午要低，看看是否还是冬泳，水温是否还在14度以下。”

        早上7时汉口站的水位17.26米（跌0.06），流量18000立方米/秒（跌）。

        今天上午是《我的冬泳八年级》的第九十四天，第九十五次冬泳。九九第八天。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，上午8时33分，更衣大棚内即时气温19.0度。

        我下水前，巧遇我们基地的石玉莲教练准备冬泳。她是江城游泳界巾帼英雄中的精英，成人游泳比赛的金牌专业户。她的爱人是某部退役大校由建新，他用我的手机为我们两人拍摄打卡。

        我遇见测量水温的77岁的汪福宝教授。汪老告诉我，用卡西欧手表测量的长江水温为13.7度，公布在黑板上了。

        汪老高兴地说：整个冬泳期间，我们二人测量水温的差距相当小，如果剔除上午和下午气温的影响，实际上有时就只差0.1度左右。

        谢谢您，前辈汪教授，您坚持冬泳，坚持为我们大家播报冬泳的水温。

        8时45分我测量膝盖处的水温13.8度。我光手光脚一人下水。我的手机GPS显示的运动轨迹480米。我的冬泳时间11分13秒22。

        更衣后，我没有跑步，与许多泳友们聊天，后来又用手机给泳友们打卡，并且与泳友们合影留念。

        下午，我再一次到达桃花岛。我先为我们四点班子的泳友们，留下了几十张起水登陆的照片。

        然后，我一人专门测量了几处地方的水温。膝盖处的水温，有的14.5度，有的14.4度，有的14.3度。在我熟悉的两处平时岸边的即时气温相对最低的地方，我测量的水温也最低，但也都是14.2度。

        由于明天的气温，继续升高，低温与高温都上升2度，气温为13到27度，即使是早上的长江水温，绝对会在今天我测量的13.8度的基础上蹿升，会超过14度。故今天上午之后，江岸冬泳队基地桃花岛的长江岸边的冬泳，已经向我们告别了！

        汉江。早游的郑慧芳队长公布古田四路的汉江湾水温14.2度（涨0.5）。泳友余利木公布的下午2点42分汉江江滩的清远巷闸口的水温14.1度。李毅队长下午5点测量江汉一桥江心的水温13.9度（涨0.6）。汉江也告别冬泳了。

        长江。杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温12.9度（涨0.3）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.22米（跌0.10），水温12.9度（涨0.4）。

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                                                              第九十六次  昨天今天举手之劳做好事

        昨天上午，我骑行山地车到桃花岛冬泳，大约7时40分，在人行道逆行，后湖大道经过辅路进入金桥大道前，看见有几位市民和二位JC在（世纪家园小区）路旁，一辆警车停在一边。

        骑行的惯性，我通过了。我看见地下有一位男子，怀孕的胎盘里婴儿般的睡姿（经过几个小时、冻的），闭着双眼，一动不动。

        我回到该处，再仔细看了看，男子的胸脯有起伏，悬着的心暂时放了下来。

        我好奇地发问，年纪大的JC说：是喝醉酒了，前面还有呕吐的现场。

        我说，把他的手机找到，给他家人打电话啊。JC说，找了，没有手机。

        我说，怎么可能？再找找。

        JC开始摸、翻该男子的口袋（未必前面还真的没有找？），我也参与。确实没有找到。

        这时，120急救车来了。二个女的，其中一个翻了醉酒者眼皮。我协助二个男工作人员将醉酒者弄到了担架上，送上了车。

        二个JC（还有一个年轻的，离得远一些，甚至背着醉酒者，不说话）上了警车，关上了车门，准备跟前面的120急救车到汉口医院。

        我往警车后面跑去，那里几米的地方是呕吐的现场。

        早二至三分钟就有一位环卫工人，在呕吐的现场停留。我一直往那个方向看。先看见她从花坛里，用铁撮箕撮了二次土覆盖。用扫帚反复扫到混合，扫入了铁撮箕，然后在那里停留。

        因为我一直在观察那里，等我快到呕吐的现场前，那位环卫工人弯腰起来，说这里有手机。我接过黑色超薄手机，先表扬了她是好人做善事（为什么前面不捡起？），敲开警车的车门，给了年纪大一点的JC，他一言没发的接过。

        今天下午，我坐13时30分的轮渡。轮渡到达中华路趸船，我是最后一个下船。我在下船口环顾轮渡内部，看见一个黑色的双肩包，放置于玻璃下面的内部平层上，非常醒目。

        我的对面是一位轮渡的工作人员，立于出口部送乘客处。我大声叫，是谁的黑包包。我连叫了三声。一位骑行摩拜的小伙子在趸船上回应，是我的。他跑回拿上后，对我连声说谢谢。

        我与他同行上岸。差点遗失的黑色包就放在车篓。他回应我：脑子里想着其它的事情，忘记了。

        3月11日星期五。武汉天气，白天晴天转多云，偏南风2到3级，气温13度至27度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十五天，第九十六次冬泳。九九第九天。

        14时汉口的水位17.15米，流量17700立方米/秒。我与几位渡江的泳友留下照片。

        我晚他们二至三分钟下水。我的渡江路线为，武昌区汉阳门至汉阳区南岸嘴。

        上水船比较多，一条接一条。我轻车熟路贴近了一条蚌埠港远华号重载大货船，从尾部安全游过。

        汉阳门阴凉处的即时气温26.5度，台阶处的长江岸边水温13.6度（涨）。这是我2022年第2次到达汉阳晴川南岸嘴。我横渡长江的时间为24分40秒47。我戴手蹼和短脚蹼，共用728下双手同时往后的反蛙。

        这是我本年度第2次横渡长江。人生中第1416次渡江。

        汉江。早游的郑慧芳公布古田四路的汉江湾水温14.7度（涨0.5）。泳友余利木公布的下午2点23分汉江江滩的清远巷闸口的水温14.7度（涨0.6）。李毅下午5点测量江汉一桥江心的水温14.6度（涨0.7）。

       长江。泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.15米（跌0.07），水温12.9度（平）。

        东湖。早上7时28分水温15.9度（涨）。

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                                                     第九十七次 冬泳完结篇 本单元昨天解除了防控

        本单元3月7日升级为防范区，但昨天解除了防控。实际上，上一天晚上就没有人员值守。这样，防控经历了4天。

        紧邻我们楼栋的22栋，3月1日封堵了二单元，防控比我们单元严格许多，不让居民出单元，昨天也解除了封堵。这样，封堵经历了10天。

        3月12日星期六。武汉天气，白天多云，傍晚前后转阵雨或雷阵雨，偏南风2到3级转3到4级，气温16度至28度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十六天，第九十七次冬泳。九九过后的第一天。

        周末，渡江的泳友们多了许多。我遇见了小红帽游泳队的张伟队长等人，汉口江滩冬泳队的泳友们还要多一些。

        张伟队长的手机，为我和这些渡江的泳友们留下了照片。

   

        我晚他们八至十分钟下水。我单独的渡江路线为，武昌区汉阳门至汉阳区南岸嘴。

        汉阳门阴凉处的即时气温27.7度，台阶处的长江岸边水温13.9度（涨0.3）。这是我2022年度第3次到达汉阳晴川南岸嘴。我横渡长江的时间为25分34秒35。我戴手蹼和短脚蹼，共用692下双手同时往后的反蛙。我的手机GPS显示的运动轨迹1.87公里。

        更衣后，我第一次测量了起水登岸点晴川南岸嘴的岸边水温，为15.2度。

        这是我本年度第3次横渡（冬渡）长江。人生中第1417次渡江。

        天气预报，明天后天的高温步步逼近30度。低温也抬高了2度。

        如果明天渡江，在汉阳门的水温，按照气温冲击30度，按照这样的水温上涨速度，明天的水温肯定会上破14度。

        按照历年规律，长江主航道的水温一般会比岸边低0.5度左右。但我还是认为：冬渡长江结束，《我的冬泳八年级》也结束！

        汉江。早游的郑慧芳队长公布的图片显示，古田四路的汉江湾水温15.4度（涨0.7）。

        长江。泳友杨义峰7时40分公布二七长江大桥武昌段水温13.5度（涨）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.03米（跌），水温13.3度。

        以上均无图片印证。我也有点疑问。

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                                                         第九十八次 冬泳完结篇 倒春寒厉害 又是冬泳

        在3月10日我的冬泳日记的《第九十五次 江岸桃花岛 上午冬泳 下午告别冬泳》中，我最后用文字记录——

       “故今天上午之后，江岸冬泳队基地桃花岛的长江岸边的冬泳，已经向我们告别了！”

        天气的反常，让后来的气温逼近30度。武汉比往年提前十天半月进入春天。

        我横渡或者冬渡长江，最后一次是15日渡江。之后，由于天气并不适合渡江，以及有几天的大风为降温预热，而且风力有时的阵风为8至10级，按照游雨不游风的原则，我已经有5天没有下水了。

        3月21日星期一。武汉天气，白天中到大雨，伴雷电，北风3到4级，阵风5到6级，气温5度至8度。

        昨天春分，春天的第4个节气。

        昨天青山泳友老祝，上午9点49分，测量的长江水温13.9度。而泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水温13.9度。长江北岸又都重新回到了冬泳。

        我估计长江南岸的江岸冬泳队基地桃花岛，今天也会回到了冬泳。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十七天，第九十八次冬泳。

        下午从家里骑行山地车出发前，我查看了一下整点天气预报，气温7度，体感温度3度。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午3时55分，更衣大棚内即时气温7.6度。

        我下水前，特意走到桃花岛的桃树下，我的数码相机让一位仅见的游客拍摄打卡。

        风力达到4至5级，冷风嗖嗖。我测量下水处的岸边气温7.5度。膝盖处的水温13.8度（降）。

        说来奇怪，前面我第一次下水捞起一个翻白的活鲢鱼（1.5斤）时，以及第二次下水测量水温时，都感到水温舒服，没有冷感，并不冻人。但我光手光脚一人下水后，有了蛋疼的感觉，起码有快30秒，之后才缓解。

        蛋疼我没有想到，应该是有5天没有下水的缘故。我只得速战速决。

        我的手机GPS显示的运动轨迹290米。我的冬泳时间9分05秒37。

        更衣后，我穿上雨衣，在遮风挡雨的大棚内跑步近20分钟，才缓了过来，手和脚有了温暖的感觉。

        离开基地前，我与后面来冬泳的二位泳友一起自拍，我们三个铁杆泳友合影留念。

        汉江。最近几天的恶劣天气，没有查到公布的情况。

        长江。杨义峰7时30分公布二七长江大桥武昌段水温13.9度（跌0.5）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位16.57米，水温13.4度（跌0.5）。流量16500立方米/秒。

        明天的气温与今天差不多，后天缓慢升一点温。我估计明天会是冬泳，或许后天也是冬泳。桃花岛，我继续来见证和体验冬泳的最后时刻。

故乡云

我是说怎么好几天老兵帖子没更新，正纳闷，原来停了几天现在气温反复胶着状态，不过我一天没间断，但游的时间短，今早点头蛙八十下

故乡云

帖子发重了，删不掉，发个取消帖

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                                                             第九十九次 冬泳完结篇 东航空姐的悲壮

        昨天冬泳回家后，在傍晚从微信上得知消息：东航一架搭载132人的波音737客机在广西藤县坠毁。乘客123人，机组人员9人。东航停飞全部737-800客机。

        “如果飞机平安落地，我笑着送你走出客舱，如果不能，我陪你走到最后。”空姐的悲壮。为所有遇难者祈祷！

        3月22日星期二。武汉天气预报，白天小雨转阴天，偏北风3到4级，阵风5到6级，气温6度至8度。

        昨天，长江南岸的江岸冬泳队基地桃花岛，确确实实回到了冬泳。我测量的岸边水温13.8度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十八天，第九十九次冬泳。

        从家里骑行山地车出发前，我查看了一下整点天气预报，气温8度，体感温度5度。

        有零零星星的小雨，乌云翻滚。在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午4时02分，更衣大棚内即时气温8.9度。

        今天风力比昨天要小，才3至4级，还是冷风嗖嗖，风展红旗。我测量下水处的岸边气温8.8度。我的膝盖处的水温12.9度（降0.9）。我下水测量水温时，感到水温比昨天要冷。我戴手蹼最后下水，蛋疼的感觉没有了。

        我的手机GPS显示的运动轨迹410米。我的冬泳时间10分32秒42。

        更衣后，我与5人一起跑步回暖。我跑步5.01公里。时间36分02秒，平均配速7分11秒。我大汗淋漓。

        汉江。泳友公布龙王庙水温11.5度。而月湖桥12.5度。

        长江。杨义峰7时25分公布二七长江大桥武昌段水温13.5度（跌0.4）。

        青山泳友老祝，上午9点58分，测量的长江水温12.8度（跌）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位16.83米，水温12.9度（跌0.5）。流量17000立方米/秒。

故乡云

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御风飞舞

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                                                          第一百次 今天的水温是本轮倒春寒的最低

        3月23日星期三。武汉天气预报，白天多云间晴天，偏北风转偏南风2到3级，气温4至13度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的第九十九天，第一百次冬泳。

        从家里骑行山地车出发前，我查看了一下整点天气预报，气温12度，体感温度10度。

        一天没见到太阳，但终于雨歇。在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午4时05分，更衣大棚内即时气温11.6度（涨2.7）。

        我们这个时间点来冬泳的泳友们多了。我们打卡的有10人。一人拍照后，另外一人替换。

        江边，大家都感到风吹到身上还是冷。我测量下水处的岸边气温11.6度（涨2.8）。我的膝盖处的水温12.5度（降0.4）。我下水测量水温时，感到水温比昨天要冷。我戴手蹼最后下水，蛋疼的感觉还是有几秒钟。难怪早上游的严伟达帅哥，这几天第一次说：江水冻脚，刺人。

        我的手机GPS显示的运动轨迹420米。我的冬泳时间8分56秒40。

        更衣后，我与6人一起跑步回暖。我跑步5.04公里。时间33分34秒，平均配速6分39秒。

        跑步归来后，泳友刘翔与柳公子冬泳。刘翔一个人的冬泳时间达到了17分00秒42。他起水登岸后，我看他身体不发抖，跑步一哈就基本回暖了。

        汉江。泳友公布月湖桥水温11.9度（跌0.6）。

        长江。杨义峰7时30分公布二七长江大桥武昌段水温13.0度（跌0.5）。

        青山泳友老祝，上午9点29分，测量的长江水温12.4度（跌0.4）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.23米（涨0.40），水温12.4度（跌0.5）。流量17800立方米/秒（涨800）。

        天气和水文早知道。

        武汉今晚多云到晴，明天高温19度，低温5度。今天22时汉口站的水位为17.31米，涨幅变缓了许多，对于稳定水温有利。

        明晚到后天白天中到大雨，局部暴雨，但高温16度，低温10度。

        由此可以预判，今天的长江水温12.5度，是本轮倒春寒的最低水温了。

御风飞舞

御风飞舞 发表于 2022-3-23 13:35
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谢谢好友老兵新传加分鼓励！

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                                                                       第101次 桃花汛期话桃花水

        “我中医朋友跟我说，倒春寒最伤身体，要我最好不要在户外游泳，避避风寒，别伤了身体不晓得信。我这几年只要是倒春寒我就去室内（游泳馆）避一避，这个年龄保护好自己。”

        （上面这段话，是长江救援支援队执委、汉江湾冬泳队队长郑慧芳女士，在3月21日发出的文字。郑队长游完了本冬泳季。但是，年近或者年愈六旬的她，却偏偏不游桃花水。这起码给我等非常想在桃花汛期间加大泳量和泳时的冬泳人以启示）！

        我发自内心的要谢谢郑慧芳队长，她的心得和分享。我也转发了近10个冬泳群，特意用括号注明。

        但我去年曾经有过近1600字的《桃花汛期话桃花水》发于江岸区游泳协会的公众号。于是我特意找出，再发这些群，有很好的反响。

        桃花岛冬泳人群的刘红兵：@激情WAN（万劲军） 提醒得对。

        泳迷群的老祝：万劲军@英雄所见略同春寒与冬泳区别定要慎重。

        笑傲江湖交流群的青山老朽周忠民：@激情WAN（万劲军） 是的，中医是不赞同冬泳（包括桃花泳）的。

        长江卫士支队交流群的高飞：@万劲军 这个冬天你最靓。

        黑鱼：突然降温，身体内部，特别是骨骼会发生变化，最好不要下水游泳，包括游泳池也一样，非要游一定要先在岸上活动开。

        江岸冬泳队的独侠：@万劲军 跟你点个大大的赞！冬泳达人。谢谢提醒！

        徐陆：提醒得好。谢谢！万老师的分享和提醒，句句在理。

        石玉莲女士：@万劲军 写的好啊！大家可以借鉴参考对照自己，冬泳不要过度劳累，下水前、起水后都应该做好热身运动，要量力而行，不能贪，血的教训要牢记，尤其是年纪大的，有点基础病的，更应该把握好尺度，减少危险风险。

        江岸游泳协会的夏菊珍女士：@激情WAN（万劲军） 总结得真精辟细致，让我们冬泳人长知识了！真不愧为冬泳大侠，积累了这么多的经验跟我们分享，太给力了。

        丹水老胡：@激情WAN（万劲军）应该向你们学习！

        汉口江滩冬泳队的张志国：点赞。

        五湖四海的广广：哇，真的啊。

        中国泳友一家亲的薛瑞祥：@激情WAN（万劲军） 我这几天都在休息中。过几天我去（长江）游一下。

        大海：说的对。

        小红帽游泳队的张伟和徐中汉：点赞。

        三壮士的刘翔：点赞。

        棒棒糖游泳快乐群的棒棒糖：@激情WAN（万劲军）点赞。

        月湖桥冬泳队首任队长王本胜：冬泳不能恋桃花水，是因为倒春寒寒气太重，容易伤身。我在18号在汉江游了二十分钟，起水时身体明显感觉不对劲，连续几天头不舒服，想想应该是恋桃花水所致。

        3月24日星期四。武汉天气预报，白天多云转阵雨，早晨局部有雾，南风2到3级转3到4级，阵风5级，气温5至19度。

       今天下午是《我的冬泳八年级》的第一百天，第101次冬泳。

        上午太阳出来了。下午2点后便羞答答地藏在了云层。乍暖还寒模式继续。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，下午4时06分，更衣大棚内即时气温16.5度（涨4.9）。我们集体打卡。

        江边，我测量下水处的岸边气温16.3度（涨4.7）。我的膝盖处的水温，在12.5度或者12.4度晃荡，我将照片抓拍在12.4度（跌0.1）。

        我戴手蹼最后下水，用反蛙游进，没有了蛋疼的感觉。我的手机GPS显示的运动轨迹550米。我的冬泳时间11分28秒43。

        大家都知道马上会下雨。只沿桃花岛跑步2圈，不到1.5公里。大家看见雨带从上游方向快速向我们这边移动，都马上回家。

        我骑行山地车，还是有10分钟的时间在淋雨，衣裤全湿。

       汉江。泳友郑慧芳公布汉江湾早上的水温11.8度。青远巷闸口下午2点02分的水温11.7度。

        长江。杨义峰6时30分公布二七长江大桥武昌段水温12.6度（跌0.4）。

        青山泳友老祝，上午9点26分，测量的长江水温12.2度（跌0.2）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位17.61米（涨0.38），水温12.3度（跌0.1）。流量17000立方米/秒（落800）。

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                                                                          第102次 俄罗斯与乌克兰

        俄罗斯与乌克兰的战争，2月24日爆发，已经超过一月了。

        俄罗斯越过国境向乌克兰，用闪电战的方式开战，在战争的前期有很大的优势，迅速向前推进，逼近乌克兰首都基辅（原列宁格勒）。但乌克兰民众的抵抗意志被激发，至今成了相持战。

        网络上，支持俄罗斯的，支持乌克兰的，都有。

        战争的原因，错综复杂，不是我等老百姓能够说清楚的。但是，热爱和平，结束战争，这是我们的共同愿望。

        并非题外话一。这场战争，乌克兰的老百姓颠沛流离，有许多成为了难民，逃到了欧洲和美洲等其它国家。

        并非题外话二。这场战争，让全球都知道了，在乌克兰，发现了美国有不少生物实验室。分布广泛。这个就引起了爱好和平的人民的强烈关注和义愤。尤其是在新冠肺炎肆意全球已经3年的今天。

        3月25日星期五。武汉天气预报，白天小到中雨，偏南风转偏北风3到4级，阵风5到6级，气温12至15度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的101天，第102次冬泳。

        昨天晚上中到大雨，局部暴雨。一直下到下午，起码有20小时以上。好在下午雨势减缓，出门不是问题。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，小雨加薄雾。下午4时16分，更衣大棚内即时气温13.6度（跌2.9）。

        我到达时，基地有2人。半小时后，来了陈伟跃。我们两人游完后，来了童迎久。我与老陈一起打卡。

        江边，我测量下水处的岸边气温13.5度（跌2.8）。我的膝盖处的水温 11.7度（跌0.7）。很有点出乎我的意料。

        我光手光脚下水，用抬头蛙游进，共328下。我的手机GPS显示的运动轨迹310米。我的冬泳时间9分13秒38。

        由于外面下雨，跑步回暖就在停车大棚内进行。

        汉江。年愈七旬的泳友高文传老师，天天冬泳，他估计月湖桥的水温11.0度（跌）。

        长江（南岸）。杨义峰7时30分公布二七长江大桥武昌段水温13.0度（涨0.4）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位18.03米（涨0.42），水温12.3度（平）。流量18200立方米/秒（涨1200）。

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                                                                      第103次 清明节前看望岳父等

        清明节前夕，我与夫人一起出行，到黄陂归元陵园的天堂苑，看望了长眠在此的岳父。还有大舅子的岳父母，夫人大舅妈的儿子的岳父。他们相距在10米的半径内。

        今天正好是周末的第一天，车流量非常大，去该陵园看望故去亲人的私家车很多，相比一下，我们的专线车（公交）的出行，在最后的堵点，得到特别放行，速度还快一些。

        3月26日星期六。武汉天气预报，白天阴天到多云，偏北风3到4级，阵风5级，转2到3级，气温10至16度。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的102天，第103次冬泳。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，我没有赶上平时一起游的班子。下午4时05分，更衣大棚内即时气温15.1度（涨1.5）。我只得一人打卡。

        江边，我测量下水处的岸边气温14.3度（涨0.8）。我的膝盖处的水温 11.7度（平）。

        我戴手蹼下水，用抬头蛙游进。我的手机GPS显示的运动轨迹360米。我的冬泳时间10分10秒64。

        汉江。汉江湾的水温11.3度。

       长江（南岸）。杨义峰7时20分公布二七长江大桥武昌段水温12.6度（跌0.4）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位18.32米（涨0.29），水温12.0度（跌0.3）。流量18900立方米/秒（涨700）。

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                                                                          第104次 骑行新洲张西湾

        3月27日星期天。武汉天气预报，白天阴天到多云，偏北风3级，气温10至18度。

        上午与身边泳友们一起骑行新洲区仓埠镇的张西湾。加上回程到基地冬泳以及回家的距离，至少共骑行123.52公里（码表的显示）。

        因为与手机的运动轨迹和距离相比，手机多3公里以上，码表的距离少一点的原因，是码表经常按下暂停键，而有时又没有及时按下恢复健。

        要补充能量了。看到一家万师傅家宴的餐馆，我说，这餐饭非我买单莫属。

        我按照5人，点了5菜一汤。哪里知道有一位泳友坚持吃自己的带餐。菜品是典型的农家菜，盘大，分量多，实惠实在。我买单180元。

        今天下午是《我的冬泳八年级》的103天，第104次冬泳。

        在江岸冬泳队基地的桃花岛，我与夜班子一起游。柳公子和刘葆春。

        下午6时21分，更衣大棚内即时气温15.9度（涨0.8）。

        江边，我测量下水处的岸边气温17.3度（涨3.0）。我的膝盖处的水温 12.1度（涨0.4）。

        我光手光脚下水，用抬头蛙游进。没有带漂流袋，我把手机和数码相机与温度计还有临时拖鞋，一起放在江边。

        我的游距比昨天少，估计运动轨迹小于300米。我的冬泳时间7分19秒01。由于长距离骑行，以及长时间连续不断的骑行。身体感到长江水很冷，并且有麻感，脚板有痛感。

        而刘葆春是冬泳队有名的耐寒达人，他游了近30分钟。夜幕降临，他们二人都是裸泳。

        汉江。汉江湾上午的水温11.6度（涨0.3）。

        长江（南岸）。杨义峰7时20分公布二七长江大桥武昌段水温12.6度（平）。

        泳友高歌（高汉斌）15时测量武昌平湖门江段，水位18.33米（涨0.01），水温12.3度（涨0.3）。流量18900立方米/秒（平）。