冬泳到底是哪里出现了问题？？？

今来

富建华 发表于 2017-6-10 16:52
谢谢您的关注，因人而异，量力而行，科学冬泳、安全第一。

生命宝贵
倍加珍惜
时刻牢记
安全第一

富建华

今来 发表于 2017-6-29 14:21
生命宝贵
倍加珍惜
时刻牢记

一行

      雪上飞长老说的对，冬泳要量力而行。我冬泳也喜欢逞能，喜欢长时间冬泳，出水冷的瑟瑟发抖，现在我也开始注意了。      冬泳本来是为了锻炼，健康体魄，随着冬泳运动的发展，也就有了冬泳精神和冬泳文化，我们应该传播冬泳精神和冬泳文化，而不是把冬泳运动商业化，甚至为此而付出生命代价。哈尔滨工会把冬泳商业化的做法，是与冬泳文化背道而驰的，已经严重玷污了冬泳精神和冬泳文化。我为此向哈尔滨有关部门反映了此问题，哈尔滨体育局前些日给我回了话，说他们也注意到了这些问题，正在积极向政府反映。

海娘

楼上说的对，冬泳和其它健身运动不一样，潜在风险很大，特别是中老年者有心脑血管疾病的人群更要把握好度，过度过冷就会危及到生命的底线  泳者带着遗憾离去家人换来的是终生的悲疼 。为了家人也要掌握好尺度 。。。。。。

富建华

一行 发表于 2017-7-4 16:38
雪上飞长老说的对，冬泳要量力而行。我冬泳也喜欢逞能，喜欢长时间冬泳，出水冷的瑟瑟发抖，现在我也 ...

谢谢您的关注与支持！

富建华

海娘 发表于 2017-11-24 08:33
楼上说的对，冬泳和其它健身运动不一样，潜在风险很大，特别是中老年者有心脑血管疾病的人群更要把握好度， ...

谢谢您的关注与支持！

冬泳小相

切勿神话！

富建华

冬泳小相 发表于 2017-11-28 12:32
切勿神话！

谢谢您的关注和支持！

冰川美人

科学冬泳，健康冬泳，让我们的身体更健康！

富建华

冰川美人 发表于 2017-11-28 22:11
科学冬泳，健康冬泳，让我们的身体更健康！

谢谢您的关注和支持！

海娘

冬泳小相 发表于 2017-11-28 12:32
切勿神话！

俺们烟台有个神话冬泳大腕网名鲨鱼巡航8度水温游40分钟0度水温也能游上20分钟泳友们送个外号大腕，为了能在8度水温中多游10分钟跟着他的帖子“乐游四季”追贴学冬泳一二年，但事实上俺在8度水温游上20分钟就感觉四肢发冷无论你的泳装多厚，但又不喜欢游的时间太短，只好上岸进馆待到明年。冬泳真的是因人而异，不能以生命代价来刷新奇迹。

台湾路电鱼

海娘 发表于 2017-12-1 08:52
俺们烟台有个神话冬泳大腕网名鲨鱼巡航8度水温游40分钟0度水温也能游上20分钟泳友们送个外号大腕，为了能 ...

赞同朋友的观点。
人的体质、体能千差万别，冬泳必须因人而异，不可盲目攀比、简单效仿；冬泳的实质是通过冷水对人体短暂的刺激达到健身的目的，挑战极限的方式违背冬泳的初衷、也容易造成伤害。

目前部分泳友存在的神话冬泳、精神和行为出现偏执的倾向令人担忧。

富建华

海娘 发表于 2017-12-1 08:52
俺们烟台有个神话冬泳大腕网名鲨鱼巡航8度水温游40分钟0度水温也能游上20分钟泳友们送个外号大腕，为了能 ...

谢谢您的光临和支持！

富建华

台湾路电鱼 发表于 2017-12-1 09:04
赞同朋友的观点。
人的体质、体能千差万别，冬泳必须因人而异，不可盲目攀比、简单效仿；冬泳的实质是通 ...

十分感谢

妫川人

御风飞舞

御风飞舞 发表于 2017-6-9 21:07
感受富建华转载的马忠民的好帖，冬泳既可强身健体，掌握不好也会对身体造成一定伤害，还有各人的身体状况都 ...

谢谢雪上飞长老加分鼓励！

雪上飞MA

御风飞舞 发表于 2017-12-4 17:25
谢谢雪上飞长老加分鼓励！

不用客气，谢谢你的赞同和支持！
还有一个问题，体力透支过力的问题，我们进行的是锻炼，不是运动员加大高强度的训练，让运动员所有的能量发挥到极点！他们是在挑战自我的极限，挑战人类的极点！为的是拿成绩创极限！大家都知道运动员病魔缠身，有几个运动员是长寿的？反倒作家、文学家、画家、歌唱家······长命百岁！
老袁是公认的身体杠杠的，每天围着公路大桥、太阳岛、滨州桥、斯大林公园、九站公园这一圈20公里，还要做一二百个俯卧撑，二三十个仰卧起坐，再做二三十个引体向上、最后一项就是游泳了，过趟江回来至少1000多米，你说，这样的锻炼是不是过量？最后游完泳还没有穿衣服就倒地，再也没有起来，早早的离我们而去，年仅60岁。小邵年仅48岁，游过江刚刚上岸，一头倒地离我们而去。今年老董游过岸在沙滩上，别人还以为他在晒太阳，招呼他该回去了，一扒拉他，人已经死去多时，时年57岁。所以，我们不仅冬泳要用科学的态度和方法去冬泳，在其它方面锻炼也要科学，不要过力。

富建华

妫川人 发表于 2017-12-3 23:06

富建华

雪上飞MA 发表于 2017-12-4 20:07
不用客气，谢谢你的赞同和支持！
还有一个问题，体力透支过力的问题，我们进行的是锻炼，不是运动员加大 ...