3种维生素养颜法宝

白山龙

① 维生素A抗皱，内服治疗皮肤粗糙干燥，外敷抗皱、去角质、治疗粉刺。来源：动物肝脏、胡萝卜、牛奶。
4 _5 J( p- k' k- b② 维生素B2控油祛痘。内服治疗口角炎、脂溢性皮炎。来源：动物肝脏、鸡蛋。
: x3 S& `5 f1 ]③ 维生素C美白。外敷美白、紧致肌肤，来源：水果（橙子，柠檬，番茄）、蔬菜。
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