小贴士：晚餐与体重和寿命的关系

山苗

山水游

   饮食健康，养生之道！

wan老兵新传

我晚餐吃少了。次日起床后无大便。

吃饱吃好才通便。好排毒哦。

铁锚

津60左右人群中，体检多脂肪肝，胆结石，冠心病，这是同早年的生活，工作，饮食习惯分不开的。

天津老知青

早要吃好，午要吃饱，晚要吃少。早睡早起身体好！

富足不忘节俭，不然你看......

沈阳-天路

缘在鸳鸯江

我也习惯晚餐吃饱，看贴后要改正坏习惯了

岸上人

           晚餐多吃吃好的习惯要改了

牛弟的阿哥

中国人，特别是汉人家庭，好饮食都是在晚餐的。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2017-2-5 12:32
中国人，特别是汉人家庭，好饮食都是在晚餐的。

是的，谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-2-5 12:16
晚餐多吃吃好的习惯要改了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

缘在鸳鸯江 发表于 2017-2-5 11:29
我也习惯晚餐吃饱，看贴后要改正坏习惯了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

天津老知青 发表于 2017-2-5 11:13
早要吃好，午要吃饱，晚要吃少。早睡早起身体好！
富足不忘节俭，不然你看......

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-2-5 11:04
津60左右人群中，体检多脂肪肝，胆结石，冠心病，这是同早年的生活，工作，饮食习惯分不开的。

是的！谢谢老朋友关注，点评，铁锚兄弟好！

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2017-2-5 10:26
我晚餐吃少了。次日起床后无大便。

吃饱吃好才通便。好排毒哦。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2017-2-5 09:38
饮食健康，养生之道！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-2-5 09:15

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-2-5 09:06
学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2017-2-5 07:56

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2017-2-5 07:13
受益！

谢谢老朋友关注，点评