三个治疗高血压的偏方！高血压患者不要错过！

山水游

三个治疗高血压的偏方！高血压患者不要错过！

高血压是心血管疾病中死亡率居于第一的疾病!!!但是早期的高血压并没什么症状，导致我们疏忽，不及时治疗，最终酿成悲哀!

据2002年全国居民营养与健康状况调查，我国高血压患者竟然高达1.6亿，基本占了10%以上!而且当时数据显示，高血压在中青年中患病率逐渐升高，保守估计每年高血压患者以1000万的速度在增加!

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数字看起来虽然很恐怖，但其实，我们应该早就深有体会。家里爷爷奶奶一辈大部分都有高血压，小编家里就有两位高血压患者，他们需要长期吃药以维持病情。然而更恐怖的是，25~44岁的患者也占了其中20%的比例!!

治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间有很多偏方对高血压效果较好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥。那么治疗高血压的偏方具体有哪些呢?

降压偏方一：花生壳水

花生壳120克。将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成褐色即可。用法：每日1剂，分2次服用。

降压偏方二、毛冬青红糖水

毛冬青根50一100克，红糖适量。将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。每日饭后服用，分2次服用，有降压顺气之效。

民间偏方三：桑葚火麻茶

配方：莱菔子、火麻仁、桑葚、葛根、黄精、槐米、决明子、黑木耳、番石榴果

做法：晒干，各取一点泡水饮用，每天两次。改善三高是非常好的。火麻所含的α-亚麻酸可以改变血小板膜流动性，及时清除血管垃圾，疏通软化血管，有效防止血栓形成。火麻的黑木耳也被称为“血管清道夫”;葛根、决明子也有治疗高血脂、血管硬化的多种记载。

国际自然医学会的调查发现，长寿之乡巴马人饮食中多有火麻仁成分，百岁老人从无三高困扰，火麻仁是关键。火麻仁含有大量的微量元素和丰富的不饱和低脂肪酸，而经常摄入不饱和低脂肪酸，可将体内多余的脂肪颗粒、胆固醇等有害物质排出体外，能有效地控制人体血脂的浓度，经常喝桑葚火麻茶不但可保持身体健康，还能有效降血压。总之三高患者除了按时按量服药，还要控制好饮食以及调节好生活作息，可以多配合一些非药物的治疗方式，比如可常饮鹏尚阁罗布麻茶，通过清除血液及血管壁上的垃圾，从根源上改善心血管功能的绿色茶饮，再是养成良好的生活饮食习惯，低脂低盐饮食，不熬夜，不久坐，适度运动，戒烟，保持合理健康的膳食习惯

汇泉湾泳客

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