江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
0 Q# r3 H. |$ T7 a# V1 g$ Z) F/ M         不跳水，
         不逞强，
         扶梯下水，
         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
0 t4 K3 d1 J; {1 k         少得病，
         免疫强。
& D9 N- L( \! b/ x3 K- t9 A3 y         泳前活动身不伤，
2 u/ B0 V) E1 H3 o, a0 n% a1 z         降体温，
         不觉凉。
         转圈游泳，
5 R0 c; S6 b8 w# _7 c; k4 w         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
/ H6 N, Y5 u3 Y+ n+ T/ c1 J0 U* z         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！
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香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
' x+ T1 R. C4 C# W" R刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
" K0 u+ J9 K  w+ R; J) V* v祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
班门弄斧，请孔老弟多指导。

5 c* G# s$ W/ K3 \+ y写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
( j8 l! I) C, F6 K6 s

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

/ Y8 {& \( U7 W# C; s% P 鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水