江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
8 P$ L, }0 o9 s2 p, N4 D) g% h$ {         不逞强，
         扶梯下水，
4 L& D- T1 ?4 ]0 g6 n3 B         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
4 N6 f& ~7 [+ _" k2 s         少得病，
6 ~$ r0 {* t) [% ^  U3 Q! |         免疫强。
# Q2 A2 d5 r' P6 ?  z9 M" Q         泳前活动身不伤，
5 |: [. p. f- Y* ]2 P         降体温，
         不觉凉。
         转圈游泳，
8 ?! a$ L5 F+ I, h         沉稳不慌张。
6 N( a+ q+ H) L3 l) @. w- h         闲庭信步五百米，
& L" _; J  o& ?7 I3 x9 `  b, G         天天游，
% S3 z: Q3 U3 {0 b/ L; w$ `: P         体硬朗。
4 M3 {. E/ w* c7 A4 v- f' q

孔76代

刘兄好心态！
4 e4 J$ Z. b) r

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
$ y4 _& }7 Z, L$ A# \3 r1 A刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。
1 ], Y' O" T, Q: V0 s7 l

悟昇午影

        
1 V  s+ q1 l7 E# t祝刘老新年快乐，健康长寿！
1 X( }7 N1 G+ F) U, v5 A0 K( C不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
+ f5 s$ h" Q6 d- L

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
$ E" W$ x$ d( _3 s4 M3 D/ @班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
% M; B1 M9 a, V; D祝刘老新年快乐，健康长寿！
* N8 X3 C! s9 s; D2 r; |4 Q9 q9 _不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

. {6 d7 U  c# {$ ~) n+ m* G谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
# ~( u% ~# u: w  V

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

- \& g0 X) ^) B9 {3 ~ 鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水