江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
' Q" Q+ h5 U3 B$ z" c         不跳水，
+ d: x. w" d4 b: [; N         不逞强，
         扶梯下水，
1 A% ]$ ?" M+ c* n, `         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
4 Q/ x3 C6 f0 b) A& e" n         少得病，
+ S! K7 Y/ `, r$ Z; k( G, B         免疫强。
         泳前活动身不伤，
) V% {- V( _$ s# b. O0 X5 N% n. E         降体温，
         不觉凉。
         转圈游泳，
- h* i/ a" `! R9 B) V         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
  }; V9 ?. e' O  F3 W         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
' Z7 K- h/ a7 {" W, Z% [0 z5 ~. [刘兄好心态！

4 a( j2 l) j' D  班门弄斧，请孔老弟多指导。
! d- t$ C4 b: \& y1 C

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
# r' i+ \) x) \6 k, X1 `/ Z不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
# [- q3 s5 b+ V- S$ G. B3 Z

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
. m- X6 n  A0 L+ d, K6 o. M! {& H8 O) z# m班门弄斧，请孔老弟多指导。

( ^+ R& @7 ^0 M( H写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
: q" g: |) c6 [0 F# q祝刘老新年快乐，健康长寿！
! g8 a* L& i. d4 ]不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
* O* T: ~5 `$ |1 c6 ~0 X写的很好！

8 C+ L3 t) ^* i5 r" @; T0 m7 D 鼓励了。滥竽充数，
/ A! e+ W7 S3 Q  z+ G' }% E5 y

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水