江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
         不逞强，
         扶梯下水，
6 R! m9 p* h/ p; q7 D. {         安全又稳当。
# [" z, W& ?; M8 I( }         冬泳不辍十六载，
" O, }. _3 {8 e! C         少得病，
5 A" V& s9 x$ [5 Z         免疫强。
         泳前活动身不伤，
         降体温，
1 [! u. t* G& e3 O: i  ^! d         不觉凉。
         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
6 X- p( L+ [# [& b9 O         天天游，
         体硬朗。
7 a+ |4 x! N8 q0 j

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
. W9 [9 r7 }2 A刘兄好心态！

+ Q3 Z3 g. i, r. p. v  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
8 j- \  X4 ], Q  |祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
8 O5 q* y! O6 J& s' c% y7 g& G0 P

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
8 f0 E7 H0 N; g' ^班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
+ `! ^6 Z4 A! [. u, {3 h! G/ `3 D祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
- a3 n: h9 H( Y6 k: ?5 A: }

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

鼓励了。滥竽充数，
9 |' W" R6 c! Z: ?" E. z( h

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水