重庆晚报：冬泳队长今年76岁

冬泳博士

前天傍晚，当许多人正簇拥着刚选出来的渝北区空港冬泳队新任队长时，一边的练存宣正默默地收拾一叠红本本：“我得过全国体育竞赛50米蛙泳和50米仰泳第8名，重庆市举办的比赛从第1名到第7名，我都得过。我那个时候冬泳，全市还没有几个女的能在室外坚持游完整个冬天。”练婆婆今年76岁，家住渝北区水木青华小区，是空港冬泳队创始人之一，也是这个队的前任队长。

她自学

“妈妈，你从小就教我们游泳， 我们都会了，就你不会”

17年前的一个冬天，退休在家的练婆婆听到了儿子一句玩笑：“妈妈，你从小就教我们游泳，我们都会了，就你不会！”这一下激起了练婆婆的战斗欲，也是一个11月份的天气，当时59岁的练婆婆去大渡口区重钢水上乐园自学游泳。一摸到水，她不禁打了一个寒战：“哇，真冷！”10 的水温感觉冰冷刺骨，寒气钻心，练婆婆想回撤，可看到泳池里还有一个老年人，对方年龄还要大，“她敢，我有什么不敢的？”练婆婆坚持往返游了几趟，冻得手都伸不直了。等她上岸冲洗时，头晕眼花看不清东西，赶紧抓紧水龙头，蹲在了地上，不由自主地嗑牙和颤抖，好一阵才站起来。

练婆婆游泳差点晕倒的事情传开后，周围人投出了反对票：“哪个叫你冬天学游泳嘛？”“何必去招罪，疯子才会冬天游泳。”

老伴杨爷爷一开始对她冬泳非常不解，他认为这是暖被窝不钻，偏去跳冷水，简直不可思议。“我们是中学同学，我比她大，当时只把她当作小妹妹看待。后来上大学以后才跟她慢慢有了感情。对于冬泳这件事，我很担心，她学会游泳一年后，就敢横渡嘉陵江，然后就是横渡长江。我们都怕得不得了，但是她游得确实不错。我尊重她的选择，她是一个做事很有恒心的人。”杨爷爷说。

她收获

“以前患气管炎胃肠病， 现在基本不用去医院”

练婆婆印象最深的游泳经历有两次，一次是广西漓江的强耐力泳，近两个小时的游动过程中他们遇到了很多浅滩、急流，一位队员体力不支，练婆婆游到这位队员身边主动照料并牵引脱险。另一次是横跨嘉陵江，她们在回水区域对抗轮船掀起的巨浪。

“通过这17年来的游泳锻炼，身体最大的变化就是不再输液了。以前我每年都会因为气管炎、胃肠等疾病到医院去输液，第一次冬泳后我就没输液，身体的各项指标也恢复到正常，现在除了体检和看牙医，我都基本上不用去医院了。”练婆婆说，游泳对她的重要性不单单是一种爱好了，它更能励志、悦心、促进健康和幸福。

她带动

“一个老太太都在坚持， 我怎么好意思放弃”

“我原来的冬泳队叫水木青华冬泳队，就是用我们小区名字取的，后来陆续有其它小区和周边住户加入我们，现在我们叫重庆空港冬泳队。”练婆婆说。她表示，目前他们冬泳队注册队员有24人，涵盖各个年龄层。

今年40多岁的王春是练婆婆的徒弟，也是冬泳队的一员。他说，第一次见到师傅冬泳的本领和毅力后，第二天就带着装备跟在她身后开练。“刚开始真的受不了，真的很冷，鼻子都冻烂了，但看到一个老太太都在坚持，我怎么好意思放弃。”

除了游泳，练婆婆平时还喜欢和老伴儿练拳，文的、武的都来点。QQ、微信，练婆婆信手拈来。比如，她用微信给重庆晚报记者传她的冬泳照片。

“我是游泳队里年纪最大的，因为要搬去渝北人和居住了，所以卸任了，以后游泳可能就在家附近选地方了。”练婆婆说，“不过，我以后还可以回来找他们切磋。”

重庆市冬泳协会宣传组组长杨伟说，全市有47支冬泳队加入重庆市冬泳协会，注册会员接近8000人，练婆婆所在的冬泳队也是注册队之一，像这个年龄还坚持整个冬天都冬泳的女性，她可能在前10强。重庆晚报记者 郝瑶 杨华 任君 图片由受访者提供（感谢回兴社区报提供新闻线索）