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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(冬天篇)

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681#
 楼主| 发表于 2016-12-6 12:23 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:20
今天是禁游的第118天,水上冬泳人依然坚持着。

“金太阳”今年第一次游冬泳,我们给她加油!

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好样的  发表于 2017-6-5 17:20
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682#
 楼主| 发表于 2016-12-6 12:23 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:23
“金太阳”今年第一次游冬泳,我们给她加油!

这是“赵书记”。

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赞一个  发表于 2017-6-5 17:21
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你好!  发表于 2016-12-6 16:11

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683#
 楼主| 发表于 2016-12-6 12:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:23
这是“赵书记”。

这是“古月胡”。

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棒极了  发表于 2017-6-5 17:21
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OK  发表于 2016-12-6 16:12

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684#
发表于 2016-12-6 12:28 | 只看该作者
本帖最后由 天津老知青 于 2016-12-6 16:12 编辑


   海河水也不错,但比水上稍微逊色,天津九河下梢就是不缺水,所以天津人就是爱水,电影《水上春秋》就是描写天津穆家人游泳创造世界纪录的故事,所以言传身教,源远流长,如挪地方就是远点,过去住解放路宁波道,小孩河西一幼,大点台湾路小学,往东五米就是海河,时时带他去河里泡着,河滩都有蛤蜊皮,几乎没有泥,现在离刘庄桥附近太远了,如今渴(可)望不可及。

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遗憾  发表于 2017-6-5 17:21
快乐  发表于 2016-12-8 15:21
赞  发表于 2016-12-6 16:13

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685#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:20 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-6 12:24
这是“古月胡”。

2016年12月7号星期三,今天早上的天气有点雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
今天是禁游的第119天,冬泳带给我们的不只是健康,而且让我们更加珍惜现在党和国家给于我们的幸福生活。

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接着  发表于 2017-6-5 17:21
雾霾影响健康  发表于 2016-12-14 10:01
雾霾影响健康  发表于 2016-12-14 10:01
雾霾影响健康  发表于 2016-12-14 10:01
赞  发表于 2016-12-8 15:22

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一轮明月 + 2 大哥说的好!同感。

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686#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:20
2016年12月7号星期三,今天早上的天气有点雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
今天是禁游的第119天,冬 ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

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不错  发表于 2017-6-5 17:22
赞  发表于 2016-12-14 10:01
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687#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:38 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:36
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳过后准备徒步快走,这是第一圈出发前的合影。

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准时  发表于 2017-6-5 17:22
合影  发表于 2016-12-14 10:02
赞  发表于 2016-12-8 15:22
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688#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:41 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:38
游泳过后准备徒步快走,这是第一圈出发前的合影。

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坚持  发表于 2017-6-5 17:22
坚持锻炼  发表于 2016-12-14 10:03
赞  发表于 2016-12-8 15:22
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689#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:41 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:41

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有点慢  发表于 2017-6-5 17:22
加油  发表于 2016-12-14 10:04
赞  发表于 2016-12-8 15:22
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690#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:42 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:41

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没办法  发表于 2017-6-5 17:22
坚持不懈  发表于 2016-12-14 10:05
赞  发表于 2016-12-8 15:22
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691#
 楼主| 发表于 2016-12-7 12:44 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:42

这是第二圈出发前的合影。

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好  发表于 2017-6-5 17:23
合影  发表于 2016-12-14 10:05
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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692#
 楼主| 发表于 2016-12-7 13:51 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 12:44
这是第二圈出发前的合影。

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不错  发表于 2017-6-5 17:23
欣赏  发表于 2016-12-14 10:06
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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693#
 楼主| 发表于 2016-12-7 13:52 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:51

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哈哈  发表于 2017-6-5 17:23
夜间跑步  发表于 2016-12-14 10:07
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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694#
 楼主| 发表于 2016-12-7 13:53 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:52

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是我  发表于 2017-6-5 17:23
老二领头  发表于 2016-12-14 10:08
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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695#
 楼主| 发表于 2016-12-7 13:54 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:53

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***  发表于 2017-6-5 17:23
OK  发表于 2016-12-14 10:08
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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 楼主| 发表于 2016-12-7 13:55 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:54

这是第三圈出发前的合影。

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不错  发表于 2017-6-5 17:23
合影  发表于 2016-12-14 10:08
赞  发表于 2016-12-8 15:23
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697#
 楼主| 发表于 2016-12-7 14:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 13:55
这是第三圈出发前的合影。

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影响速度  发表于 2017-6-5 17:24
夜间了  发表于 2016-12-14 10:09
发表于 2016-12-8 15:24
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698#
 楼主| 发表于 2016-12-7 14:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02

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努力  发表于 2017-6-5 17:29
加油  发表于 2016-12-14 10:10
赞  发表于 2016-12-8 15:24
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699#
 楼主| 发表于 2016-12-7 14:02 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02

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好  发表于 2017-6-5 17:29
欣赏  发表于 2016-12-14 10:10
赞  发表于 2016-12-8 15:24
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700#
 楼主| 发表于 2016-12-7 14:03 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-12-7 14:02

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真出汗  发表于 2017-6-5 17:29
欣赏!  发表于 2016-12-14 10:11
赞  发表于 2016-12-8 15:24

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