每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-9 14:51
“丽丽姐”给我来拍照，我是真开心。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-9 14:54

这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-9 14:55
这是第四圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-9 14:59

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-9 14:59

2016年12月10号星期六，今天早上的天气特别好，我给大家来问候，您们晚上好。
虽然没有去水上，可徒步快走的人真不少，这个点上桥简直天方夜谭，小编真能编。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 20:43
2016年12月10号星期六，今天早上的天气特别好，我给大家来问候，您们晚上好。
虽然没有去水上，可徒步 ...

这照片拍的，看了真吓死人。小董老师成了外星人。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:48
这照片拍的，看了真吓死人。小董老师成了外星人。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:52

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:53

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:54

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:58

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-10 21:58

2016年12月11号星期日，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
水上东湖真的结冰了，怎么办？一队的队员都去二岛了，我和二哥仍然坚持着，今天是禁游的第123天。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 10:36
2016年12月11号星期日，今天早上的天气有点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
水上东湖真的结冰了， ...

这是今天早上锻炼前后的效果。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:38
这是今天早上锻炼前后的效果。

游泳之前拍一张，这里真的结冰了，我和二哥就从这里下水。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:49
游泳之前拍一张，这里真的结冰了，我和二哥就从这里下水。

游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:53
游泳过后准备徒步快走，这是第一圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:55

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:55

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老大赛利姆 发表于 2016-12-11 11:56

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-12-11 12:18
这是第二圈出发前的合影。