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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
( i. [! R. T  U$ y) W6 o2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
5 o! C( C; n  \8 z1 g" ~/ S9 ]& E+ X9 k3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;
+ v5 I; e5 s; g/ ?9 D4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
0 S9 h- F/ v' w: E: W4 f9 C! W5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;; H0 V" \/ [" o$ |  f" {
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。; T/ v6 d2 \# I

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