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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;, u4 C* x, m) ]/ P( @/ V% O
2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;% r( T0 ~3 ~  C  [! z0 }
3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;
0 D8 s. t* k+ Y+ U. y' O9 p4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;! G4 Z% T) S3 X& ]/ w$ C+ @
5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;" i7 u+ W" i$ s& @( T* e' M
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。/ z& n$ F' l2 H, X

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