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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
& {/ ?8 {% X2 T0 ^2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
* _/ Q! e; \. t, I3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;
2 I8 |' |4 q- c5 g4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
2 z& k; F& p. C! t- H- w$ [5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;6 @: }' r7 d! O" J7 g
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。* ?* Y: _( G0 n- ?4 E% c2 K4 a

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