美容养颜四红汤

白山龙

1.红枣洗净，清水浸泡4小时；
2.红豆清水浸泡4小时，花生洗净；
; u  M$ j3 Q. M7 r3.银耳清水泡发，撕成小朵洗净；
4 q$ v5 T0 r0 H  K4.所有洗净材料入高压锅内，加足量水；
5.大火烧开，加盖上汽后转小火煮20min关火；
' G6 G; V7 X3 [) |: w. {5 t5 l4 x6.待高压锅排气后，入红糖，再煮2分钟至红糖溶化即可。



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