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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
4 p6 @% t6 |0 \2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;! H/ r( Q  z4 u! r7 F! ?2 n1 p
3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;' v' \: Y9 l7 J+ A2 \
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
' E: }6 L- W4 L2 R  K5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;, [& _) G  m, Q" f, k! l0 u0 {* z5 d
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。  I. o/ k, k0 i7 M1 f, v
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