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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净，清水浸泡4小时；" L7 c2 Z* n" ?3 z8 H
2.红豆清水浸泡4小时，花生洗净；3 m. a  M8 }" F& D, h, H9 I
3.银耳清水泡发，撕成小朵洗净；) C- l' p( s+ B& I. w1 l) |
4.所有洗净材料入高压锅内，加足量水；
0 K9 J" u' a5 z" w& ?. q' f" l; Q5.大火烧开，加盖上汽后转小火煮20min关火；
9 t! L2 F7 f: F  {& R/ T5 J6.待高压锅排气后，入红糖，再煮2分钟至红糖溶化即可。, y0 g3 D$ M- t$ n  E4 e
4 [; V$ O% h- C) f8 z1 |; `+ P. Y
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高压锅, 美容养颜, 红豆, 花生, 清水

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