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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;/ _6 J# @0 H! H+ X$ @8 Q4 s
2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
+ I9 ~: E$ l% d  N7 d3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;
8 m3 Y. ?* i+ F' a4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
! t4 q# }* x: ]  G/ J8 S5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;
4 o0 r& `! K* k0 Y6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。/ L9 P) |. I9 X+ D) T
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