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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
3 M% ^5 \' \- v4 f) q/ S2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
- i* Z0 i* a' D& f8 W3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;: v. V- @7 `* f
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
8 j1 N6 @% M+ U7 Q, f1 ]; k. [5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;
/ H+ J7 g; m7 a$ E- `5 E) G1 C) ]7 B" c6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。
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5 }) A1 Q9 P! F" t# R2 c/ [  N2 Z- z0 Y& M& I1 R& s" c6 O

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