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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
  C: x% Z; _0 ~$ Q  Z% J2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;2 a% v% q* R: u# |( V: L! d
3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;5 r' d9 ]7 a  M  n3 ]
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;9 T) i1 m+ d& m) z% d% Y
5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;  c6 a# \+ F3 P* ^, N6 q
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。3 C% M4 A: Y, @9 u' w" Y
- q8 J. |) p1 v" _# J9 K

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