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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
) Q% P# O( S+ x; _2 x* u% |2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;
$ O, }. J2 c4 O- n' W3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;# {, K# x6 J* i3 g% T
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
$ v1 y/ S- n+ `  D$ K5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;, R. Q7 f+ u0 ?  F6 n1 ^" a  n8 d" e
6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。( X( [# n) V& U" r

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