9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
4、力量训练 伸展运动，塑造体形
5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
" q1 C! F4 s; I2 Y8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。

+ \2 U! u; f) m5 \5 @! X

5 t4 K: {3 F9 Y
" s+ q6 G+ n/ L4 O1 Z( I% Z4 C' [

山水游

养生之道