9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
, F* n; [4 L( u4 y4 K& e4、力量训练 伸展运动，塑造体形
2 v+ ^2 O* r( r0 U5 k5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
) Z/ T* w) z8 H0 y9 g$ G6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7 Q& x8 I! g1 ?4 U" K7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道