9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
) i2 S) i. K4 `  Z4、力量训练 伸展运动，塑造体形
# r! {  h& J+ t* _! K9 b5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
0 q2 B) N& r, h6 ~; ]( @% K$ z8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
; a/ k) v/ F  R: f! x" E9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道