9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
9 U$ S, W3 G% Z# L5 t3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
6 z/ K0 A% h) X5 z  s4、力量训练 伸展运动，塑造体形
5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
  Y( H8 o. @! S/ `6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
% @6 r$ a. {8 B* ~. u1 h" R7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
7 Z$ `6 a* \8 N/ C( o/ G7 h8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道