9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
2、锻炼 音乐，提升脑力
5 ^3 Y9 l+ {; d/ j+ z( w( m3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
4、力量训练 伸展运动，塑造体形
: A  x4 t; i' J" j: o5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
/ a% K8 [) U' i% o* L2 C6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
% S. \0 ], W( J- j% z. T  l4 w8 o% b7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
# i% G5 ~) y/ k  K8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
* L1 `0 S. {7 J' R1 E6 e3 h& f7 Z9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道