3个标准看男人肾好坏

探索真谛543（院长）

3个标准看男人肾
现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。



         现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很多人困惑的地方。下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。

男人（供图/华盖）

第一，健忘程度。如果领导问让你办的事情进展如何，你说“我忘了”，一次、两次可以，但是如果多次发生这样的事情，就不仅是件丢脸的事了，而且你要想想，自己是不是肾虚？健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说，“我忘记带东西了”，这等于告诉别人， “我有可能肾虚”。而且，因肾虚引起的健忘这一现象，正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生，隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以，不要以为健忘只是个老年病，它应该引起所有年龄层的人的注意。
第二，气色。我们可以照照镜子，看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差，脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限，那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看，很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大，确实让人失望。这是为什么呢？明星的精神压力通常非常大，容易造成肾虚。 这需要长期调理，才能使身体内部激素达到正常水平，让面色红润、有光泽。

第三，小便功能。这有两方面的评价标准：其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候，得马上去厕所，你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使劲打喷嚏，要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题，也是肾虚的表现。
所以，

探索真谛543（院长）

       所以，我们判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去考量：健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人，也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚，或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人，就要多加注意，抓紧时间调理，否则肾虚的情况会越来越严重。   

汇泉湾泳客

探索真谛543（院长）

汇泉湾泳客 发表于 2016-4-16 17:32

谢谢第一时间关注

山苗

好帖，学习。

岸上人

          好帖学习！

寒江搏浪

记性、气色、小便功能“因年龄而异”看 人 的肾功能！

wan老兵新传

心理因素也重要。

怀疑有，但没有。

张兴

浪里行

自然规律

韩水冬游

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汇泉湾泳客

探索真谛543（院长） 发表于 2016-4-16 18:00
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谛仙

山水游

学习

探索真谛543（院长）

山苗 发表于 2016-4-16 18:45
好帖，学习。

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探索真谛543（院长）

岸上人 发表于 2016-4-16 18:46
好帖学习！

谢谢鼓励和光临

探索真谛543（院长）

寒江搏浪 发表于 2016-4-16 19:53
记性、气色、小便功能“因年龄而异”看 人 的肾功能！

谢谢精彩论述

探索真谛543（院长）

wan老兵新传 发表于 2016-4-16 19:56
心理因素也重要。

怀疑有，但没有。

所言极是

探索真谛543（院长）

张兴 发表于 2016-4-16 22:21

谢谢光临和精美图片

探索真谛543（院长）

浪里行 发表于 2016-4-16 22:48
自然规律

所言极是