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常回家看看

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1#
发表于 2016-3-26 18:52 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-3-27 05:59 编辑

    今天周六休息，上午来到五里河冬泳基地准备看看能帮干点啥？到这一看，基地下水台阶修好了。这是前几天五里河队、浑南队队员刚刚修建的工程。四排大方石整齐排列，水泥抹平缝隙。站在台阶上心里真敞亮。冬天游泳的地方泥泞不好走，我们就去上游奥林匹克公园处游的。冬泳在于坚持，天天游我保持不了，每周一次还是能做到的。




常回家看看

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胖靓女 + 1 赞一个!
深蓝色海豚 + 10
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五彩池 + 5 赞一个!
大鹏展翅123 + 6 赞一个!

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2#
发表于 2016-3-28 09:48 | 只看该作者
沈阳-天路 发表于 2016-3-28 06:07
退休了真好，想干啥就干啥

谢谢天路版主
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3#
 楼主| 发表于 2016-3-26 18:55 | 只看该作者
现在的五里河基地

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山水游
z赞  发表于 2016-3-27 19:17

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参与人数 2威望 +10 收起 理由
河江海 + 8
秀秀游 + 2

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4#
 楼主| 发表于 2016-3-26 18:57 | 只看该作者
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-3-26 18:58 编辑

清理垃圾、碎石


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山水游
赞  发表于 2016-3-27 19:17

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参与人数 2威望 +12 收起 理由
河江海 + 10 赞一个!
秀秀游 + 2

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5#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:03 | 只看该作者

看，青蛙出现了





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山水游
赞  发表于 2016-3-27 19:17

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参与人数 2威望 +10 收起 理由
河江海 + 8 很给力!
秀秀游 + 2

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6#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:07 | 只看该作者

这是上游的简易更衣房



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小鱼儿外婆
真棒！  发表于 2016-3-27 20:08
山水游
快乐  发表于 2016-3-27 19:17

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参与人数 3威望 +14 收起 理由
河江海 + 8
秀秀游 + 2
浪里行 + 4 很给力!

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7#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:10 | 只看该作者
开始下水了



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山水游
快乐  发表于 2016-3-27 19:18

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参与人数 3威望 +14 收起 理由
河江海 + 8
秀秀游 + 2
浪里行 + 4 很给力!

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8#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:12 | 只看该作者
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-3-26 19:28 编辑

水还是有点凉，游了几分钟上岸了


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小鱼儿外婆
赞一个！  发表于 2016-3-27 20:14
山水游
赞  发表于 2016-3-27 19:18

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参与人数 2威望 +12 收起 理由
河江海 + 10
秀秀游 + 2

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9#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:12 | 只看该作者

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小鱼儿外婆
赞一个！  发表于 2016-3-27 20:15
山水游
快乐  发表于 2016-3-27 19:18

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参与人数 1威望 +2 收起 理由
秀秀游 + 2

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10#
 楼主| 发表于 2016-3-26 19:14 | 只看该作者
岸上合影



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小鱼儿外婆
赞一个！  发表于 2016-3-27 20:15
山水游
赞  发表于 2016-3-27 19:18

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参与人数 3威望 +48 收起 理由
海浪 + 30
秀秀游 + 2
河江海 + 16

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11#
发表于 2016-3-26 21:58 | 只看该作者
快乐分享
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12#
 楼主| 发表于 2016-3-27 06:02 | 只看该作者
浪里行 发表于 2016-3-26 21:58
快乐分享

感谢浪里行黑铁长老第一时间光临和加分鼓励

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小鱼儿外婆
赞一个！  发表于 2016-3-27 20:15
山水游
快乐  发表于 2016-3-27 19:18

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参与人数 2威望 +8 收起 理由
秀秀游 + 1
河江海 + 7 赞一个!

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13#
 楼主| 发表于 2016-3-27 06:04 | 只看该作者
感谢水主沉浮好友第一时间光临和加分鼓励

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小鱼儿外婆
赞一个！  发表于 2016-3-27 20:16
山水游
快乐  发表于 2016-3-27 19:19

评分

参与人数 2威望 +8 收起 理由
河江海 + 6
秀秀游 + 2

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14#
发表于 2016-3-27 08:55 | 只看该作者
        
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15#
发表于 2016-3-27 10:23 | 只看该作者
冬泳贵在坚持，我们一年365日天天按时到达江边基地下水。
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16#
发表于 2016-3-27 11:06 | 只看该作者
             赞《常回家看看》，春扎骨头，秋扎肉，春天的水凉啊！
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17#
发表于 2016-3-27 11:25 | 只看该作者
家就是根啊！离不开舍不得
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18#
发表于 2016-3-27 11:44 | 只看该作者
这种爱基地，爱家的氛围真好！人人献出一点爱，基地的环境就会更美丽！
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19#
发表于 2016-3-27 16:59 | 只看该作者
有空回沈阳老家看看，小时候在浑河游过泳。
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20#
发表于 2016-3-27 17:40 | 只看该作者
看了帖子很感动，沈阳的泳友不容易，向你们致敬，为你们点赞！
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