按摩“小腿内侧”，就等于吃“六味地黄丸”

白山龙 · 发表于 2016-3-8 19:19

按摩“小腿内侧”，可以治疗：腰膝酸软、耳鸣耳聋、潮热盗汗、足跟痛等症状。, q4 t# B2 u4 h) k, W
以上症状多由肾阴亏虚引起，六味地黄丸有很好的滋阴补肾的治疗作用。但是脾胃虚弱的人服用后易产生腹泻、消化不良、腹胀等不良反应。

刺激小腿内测相当于六味地黄丸的功效，且无副作用。; S; j ?; O$ r. p2 _1 S- `
原理：小腿内侧的复溜穴（内踝尖上2指宽处，胫骨与跟腱间）是足少阴肾经上的经穴。肾经气血在此向上汇聚，刺激该处滋阴补肾效果极好。每次揉按2～3分钟，以产生酸胀感为宜，每天按揉3～5次即可相当于服用一天六味地黄丸的效果。

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山水游 · 发表于 2016-3-8 20:51

学习

探索真谛543（院长） · 发表于 2016-3-9 14:01

如果有痛感，更应该坚持

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按摩“小腿内侧”，就等于吃“六味地黄丸”

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