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最刮油的八种食物

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1#
发表于 2016-2-6 19:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①燕麦。降胆固醇和降血脂。玉米6 k9 |7 D2 ?: p% m6 A$ b
②玉米。降低胆固醇并软化血管。& X" k: k" [: Z0 \8 q
③葱蒜。有助于血栓的溶解。% H9 q! w7 J- \3 F  C. Z* Q" w
④山药。防止动脉硬化。4 W; w, U- P) o  r, d0 X! j
⑤地瓜。“肠道清道夫”。6 B2 L; X% ]- r/ V0 z& H3 u
⑥红枣。提高机体抗氧化力。. O1 h7 r! A* @
⑦山楂。加强和调节心肌。( L+ |) |- O8 K& R' B
⑧苹果。可排除体内多余钠盐,对维持血压、血脂均有好处。
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2#
发表于 2016-2-6 20:02 | 只看该作者
饮食健康。
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3#
发表于 2016-2-6 20:51 | 只看该作者

3 ~& y# Y; Y  r9 F5 c" s
把这几样食物各取少许,
做成丸,名曰:“长寿仙丹”,
每日服用少许。

点评

赞一个  发表于 2016-2-7 11:24
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