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最刮油的八种食物

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发表于 2016-2-6 19:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①燕麦。降胆固醇和降血脂。玉米
1 s- H0 I3 G& f, T2 J6 b
②玉米。降低胆固醇并软化血管。, q: T1 ]) Y( D. a; ~4 o
③葱蒜。有助于血栓的溶解。* B' t  g/ S! \0 u
④山药。防止动脉硬化。% S# q" L2 r" T) H7 a+ ]
⑤地瓜。“肠道清道夫”。$ F  P0 G6 z& h; ^, e6 K
⑥红枣。提高机体抗氧化力。
  X% X. G! n  _2 G+ L  c⑦山楂。加强和调节心肌。
. N. W5 i: o) L! O⑧苹果。可排除体内多余钠盐,对维持血压、血脂均有好处。
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2#
发表于 2016-2-6 20:02 | 只看该作者
饮食健康。
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3#
发表于 2016-2-6 20:51 | 只看该作者

5 R. F5 G3 [3 Z& B; }
把这几样食物各取少许,
做成丸,名曰:“长寿仙丹”,
每日服用少许。

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赞一个  发表于 2016-2-7 11:24
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