怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
+ x$ z5 R4 I" M, ^- Q6 t2、面部油亮。
9 P' \2 C8 Q* V* X6 n3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
$ d6 G/ y8 W0 J8 {7 @( q$ B4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
/ s/ U8 N  ?1 u0 q% Y5、小肚子大。
6.耳内湿（耳禅湿 )。
. C) Z; s8 \( R) r7、阴部潮湿。
8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。
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