怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
! D/ f7 q  \9 e2、面部油亮。
3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
5、小肚子大。
6 A: m& T% H, K. S: c/ ~6.耳内湿（耳禅湿 )。
$ i  \/ ]% C( p  H7、阴部潮湿。
" ?8 Q3 d0 e$ O) ^7 W  ~  U7 ?8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。

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