怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
- W6 ^2 w+ ]( D4 n2、面部油亮。
# K4 r, g  R, w3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
4 i! a4 _$ l) d4 Y$ w' y4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
! c6 h) Z, l. ]4 ~' f! h# H  o5、小肚子大。
9 W; B! X9 A& U' m' y: ]6.耳内湿（耳禅湿 )。
7、阴部潮湿。
! q6 I% `: t4 a/ K3 e* w: q4 _7 \8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。

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