怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
6 S( q" P/ K2 k* q2、面部油亮。
3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
! x5 W( X8 S& [+ i- Y6 f5、小肚子大。
6.耳内湿（耳禅湿 )。
7、阴部潮湿。
/ b7 @# A- |$ F: T. B) d/ i; n5 A8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。
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