广州104岁老人刘君谦秀泳技 希望活到130岁

汇泉湾泳客

　　日前，受朋友之邀，刘君谦在罗浮山下某山庄游泳池大秀泳技，3分27秒完成25米往返游。刘君谦说，他希望活到130岁，“让世人都知道中国人不是东亚病夫”。

　　身世故事：一生从医，90岁才退休

　　刘君谦的身份证显示其出生于1913年，现居住在广州市越秀区。他说，自己实际上是1912年农历正月初七出生在广西梧州岑溪市南渡镇高创村，身份证上的信息是因为小时候虚报了一岁。在他印象中，家乡是山区，比较贫穷，但生态很好，屋前有一条河蜿蜒流过，“小时候经常爬山下河，6岁时就自学了游泳”。

　　刘君谦毕业于原中山医学院，先后到成都、武汉等地医院做五官科医生。1945年返回广州，先后在广州陆军总医院和广州市第一人民医院做五官科医生。他一生从医，到了退休年龄仍然像年轻人一样充满活力，在医院挽留下，他一直工作到74岁才退休。但此后又被返聘，每周去医院出诊两次，直到90岁才算真正退休。

　　刘君谦说，1955年他在与患者频繁接触时感染了肺结核。为与疾病抗争，他爱上了运动，经过3年多的游泳锻炼，肺结核竟然不治而愈。从此，他就爱上了游泳。

　　刘君谦还有个头衔———广州冬泳会永远荣誉会长。95岁时，医院组织老专家游泰山，他成功登顶;99岁时，他到台湾横渡日月潭，在21℃的水中两小时游了3000米。

探索真谛543（院长）

探索真谛543 发表于 2015-12-31 15:42
第四个秘诀是养生。他说，作息和食宿都要遵从身体规律，每顿只吃八分饱，“三成荤，七成素”。此外，他还自 ...

非常感谢，希望能够跟踪报道老人的各种状态，非常期待。

汇泉湾泳客

水边骆驼 发表于 2015-12-31 20:53

汇泉湾泳客

探索真谛543 发表于 2015-12-31 15:42
第四个秘诀是养生。他说，作息和食宿都要遵从身体规律，每顿只吃八分饱，“三成荤，七成素”。此外，他还自 ...

谢谢好朋友关注

水边骆驼

水边骆驼 发表于 2015-12-30 20:57
泳者榜样！

汇泉湾泳客

韩水冬游 发表于 2015-12-31 11:19

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2015-12-31 07:47
健康、快乐。

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汇泉湾泳客

出水芙蓉。 发表于 2015-12-31 07:21

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客

冬笑 发表于 2015-12-30 22:09
长寿秘诀：基因+心态+运动+养生

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汇泉湾泳客

浪里行 发表于 2015-12-30 21:24
祝福刘君谦老人健康长寿，实现活到130岁的目标

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

水边骆驼 发表于 2015-12-30 20:57
泳者榜样！

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汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2015-12-30 20:09
为老先生喝彩，点赞！

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汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2015-12-30 18:21
长寿：心态好，心情好，坚持运动。

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探索真谛543（院长）

第四个秘诀是养生。他说，作息和食宿都要遵从身体规律，每顿只吃八分饱，“三成荤，七成素”。此外，他还自创了一套穴位按摩操，每天早晚两次，从头到脚按摩一遍。
希望创造基尼斯记录

韩水冬游

出水芙蓉。

山水游

健康、快乐。

水边骆驼

泳者榜样！

浪里行

祝福刘君谦老人健康长寿，实现活到130岁的目标

冬笑

长寿秘诀：基因+心态+运动+养生