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咳嗽总不好按关元

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发表于 2015-12-11 07:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬天咳嗽总不好,非常难受,不妨按揉关元穴。关元穴位于下腹部,身体的正中线上,脐下3寸(见下图)。采用站立的姿势,将除大拇指外的四指并拢,从肚脐处向下模量,在小指的下缘处即是该穴。每天每次按揉3-5分钟便可。
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发表于 2015-12-11 08:01 | 只看该作者
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发表于 2015-12-11 18:54 | 只看该作者
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发表于 2015-12-11 20:45 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-12-11 20:45 编辑 9 }* j/ Q; n/ Q% H# E* J" z' P- r

! q; c: i+ i4 U9 r/ ~0 |拜读,学习,谢谢。
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