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楼主: 汇泉湾泳客
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研究表明,游泳是延长寿命最有效的运动

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41#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:54 | 只看该作者
香官愚叟 发表于 2015-11-20 08:59
游泳可以提高机体的代谢能力,水是良好的导体,是空气的25倍,因而游泳时身体热能散失较快,人体必需尽 ...

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42#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:54 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2015-11-20 08:54
要延长寿命,游泳是最有效的运动。

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43#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:55 | 只看该作者
牛弟的阿哥 发表于 2015-11-20 08:50
游泳是特別适合较胖的中老年人的运动。

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44#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:55 | 只看该作者
快活鱼 发表于 2015-11-20 08:41

谢谢好朋友关注
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45#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:55 | 只看该作者
张兴 发表于 2015-11-20 08:39

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46#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:56 | 只看该作者
邺风洹波 发表于 2015-11-20 08:37
坚持游泳,终生受益!

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47#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:56 | 只看该作者
尚泳健康 发表于 2015-11-20 08:25
圆葱、油菜都能降脂,黑巧克力成本太高了, 再说又经济又实惠的东西有的是,何必吃黑巧克力给外国人创收 ...

高评!谢谢好朋友关注,点评
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48#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:57 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2015-11-20 08:19
游泳有利于健康和寿命的延长

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49#
 楼主| 发表于 2015-11-20 15:57 | 只看该作者
寒江搏浪 发表于 2015-11-20 07:06
游泳是最有效的运动!

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50#
发表于 2015-11-20 12:30 | 只看该作者
常年坚持游泳,增加人体免疫力,增强人体脏器功能。使之越来越年轻了。

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51#
发表于 2015-11-20 12:39 | 只看该作者
         
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52#
发表于 2015-11-20 08:25 | 只看该作者
圆葱、油菜都能降脂,黑巧克力成本太高了 再说又经济又实惠的东西有的是,何必吃黑巧克力给外国人创收呢?

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学习  发表于 2015-11-21 10:05

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53#
发表于 2015-11-20 08:37 | 只看该作者
坚持游泳,终生受益!

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赞一个  发表于 2015-11-21 10:05
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54#
发表于 2015-11-20 08:39 | 只看该作者

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55#
发表于 2015-11-20 08:41 | 只看该作者

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56#
发表于 2015-11-20 08:50 | 只看该作者
游泳是特別适合较胖的中老年人的运动。
  

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钓鱼得龙 + 2

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57#
发表于 2015-11-20 08:54 | 只看该作者
要延长寿命,游泳是最有效的运动。
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58#
发表于 2015-11-20 08:59 | 只看该作者
    游泳可以提高机体的代谢能力,水是良好的导体,是空气的25倍,因而游泳时身体热能散失较快,人体必需尽快补充热量,经常游泳的人机体体温调节能力大大改善,能有效地预防感冒。

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学习  发表于 2015-11-21 10:05
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59#
发表于 2015-11-20 09:46 | 只看该作者
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60#
发表于 2015-11-20 10:42 | 只看该作者
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