蔬菜减肥—柿子椒或尖椒

青岛海边大哥 · 发表于 2015-11-5 16:34

柿子椒或尖椒——
　　很多人不敢吃辣椒，以为怕吃辣椒会长痘痘。其实，辣椒也是很好的减肥蔬菜呢！知道吗，辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病，而且还能加强人体的新陈代谢功能，有助于减肥呢。在这个容易感冒的春季，更要注意增加身体的抵抗力了。
　　

青岛海边大哥 · 发表于 2015-11-6 20:59

感谢向左走加分！

青岛海边大哥 · 发表于 2015-11-6 20:59

感谢向左走加分！

快乐海洋 · 发表于 2015-11-6 09:23

青岛海边大哥发表于 2015-11-5 21:12
感谢海洋加分！

快乐海洋 · 发表于 2015-11-5 17:13

阅读分享养生好帖

青岛海边大哥 · 发表于 2015-11-5 21:12

感谢海洋加分！

		自动登录	找回密码
密码			注册