五种坏习惯伤肾

白山龙

, [0 l0 ]' ^  M/ m) U1、不爱喝水，足够的水分才能保证肾脏正常工作；
0 Q8 u; S) R; E8 K- e$ N2、爱喝啤酒，使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭；
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3、饮料代替开水，导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素；

: E) d/ o+ L! n6 F+ Z4、吃太多肉，每餐肉类和豆制品的摄入量应控制好；

5、吃太多盐，加重肾脏负担。
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天中东霞

拜读学习了！谢谢老师分享！

滴水穿石